المنتدى: قسم عالم الأسره والطفل
08-27-17, 11:12 AM
|
مشاركات: 5
المشاهدات: 1,075 شجّع ابنك المراهق على الراحة ليلاً
شجّع ابنك المراهق على الراحة ليلاً
1- التزم بمواعيد ثابتة
على الرغم من الصعوبة المحتملة، شجع ابنك على الحفاظ على أوقات النوم والاستيقاظ في أيام العمل وأيام العطلة بفارق ساعتين بين كل منهما،...
|