منتديات مسك الغلا | al2la.com
صفحة 5 من 8 1234 5 678
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتديات مسك الغلا | al2la.com (/vb/)
-   قسم الأسئله العامه بين الأعضاء - إعترافات - ASK (https://www.al2la.com/vb/f52.html)
-   -   📝 ورقــة بـيضـاء وقـلــم 📝 (https://www.al2la.com/vb/t108092.html)

ŢαŢμαŊα 06-06-20 06:03 PM
وهيدي مشاركتي ... ونعم بالله سبحانه وتعالى :icon32:

https://pm1.narvii.com/7305/5233abf6...0-640v2_hq.jpg

يّوِسًسًـفُ 06-07-20 11:14 PM
https://pbs.twimg.com/media/EZ5bIMSX...jpg&name=small

لو وجدت ذهنك يثرثر أكثر من اللازم أو يزيد ضجيج وفمك مغلق فقد حان وقت الإخراج الذهني

كالتالي :

1- ورقة وقلم.. اكتب ضجيجك

2- مارس يوغا، تأمل

3-رياضة مشي

4-اكتب أهم مايهمك حاليا وفصّل فيه

5-لاتتوقف في الخطوات السابقة حتى يهدأ ذهنك.

ذهنك بعدها يتوب يثرثر بدون إذنك

حنان91 06-07-20 11:26 PM
https://f.top4top.io/p_1619cayql1.jpeg

ŢαŢμαŊα 06-08-20 11:46 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يّوِسًسًـفُ (المشاركة 2644847)
https://pbs.twimg.com/media/ez5bimsx...jpg&name=small

لو وجدت ذهنك يثرثر أكثر من اللازم أو يزيد ضجيج وفمك مغلق فقد حان وقت الإخراج الذهني

كالتالي :

1- ورقة وقلم.. اكتب ضجيجك

2- مارس يوغا، تأمل

3-رياضة مشي

4-اكتب أهم مايهمك حاليا وفصّل فيه

5-لاتتوقف في الخطوات السابقة حتى يهدأ ذهنك.

ذهنك بعدها يتوب يثرثر بدون إذنك
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنان91 (المشاركة 2644891)


شكرا لمروركم ومشاركاتكم الرائعه

ŢαŢμαŊα 06-09-20 12:43 AM
https://www.oniriapictures.com/wp-co...war-hikam-.jpg

رونا 06-16-20 08:26 AM
‏وش صار فينا يالحنين
احساسنا فالناس تاه

حي بشعور الميتين
وميت على قيد الحياه !


الساعة الآن 09:56 AM.
صفحة 5 من 8 1234 5 678
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا