|
إضافة رد |
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
01-17-16, 10:59 PM | #43 | ||||||||||||||||
|
أكد باحثون من جامعة أريزونا الامريكيه في بحث علمي أن النوم في الظلام مفيد للصحةويحسن نشاط جهاز المناعة بصورة كبيرةوذكرالباحثون أن الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيا في مهاجمةالإمراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستاتا. وتشيرالدراسات إلى أن إنتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق نمو الخلايا السرطانيةـ قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم . ويرى الباحثون إن هذه العملية الطبيعية التي أوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليلالمظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان . وكما ينشط الليل المظلم إفراز هرمونات معينة في الجسم - فإن ضوء النهار ينشط هرمونات أخرىتقوي جهاز المناعة - وتقي الجسم من عددمن إلا مراض . قال تعالى: " الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا " وقال الله تعالى : " وجعلنا الليل سباتاً وجعلنا النهار معاشاً " | ||||||||||||||||
|
01-17-16, 11:04 PM | #44 | ||||||||||||||||
|
تناول موزتين الى خَمس موزات في اليوم يُبعد خطر ارتفاع ضغط الدم .. ويمكنه أن يخفض ضغط الدم المرتفع الى المعدل الطبيعي خلال أسبوع واحد فقط ودون استعمال أدوية خافضة للضغط، حيث أن الموز يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم ونسبة قليلة من الصوديوم وهو النوع الموجود في ملح الطعام، ومن الجدير بالذكر أن الطعام المحتوي على عنصر البوتاسيوم يُساعد على التخلص من مادة الصوديوم التي تساعد على ارتفاع ضغط الدم. | ||||||||||||||||
|
01-18-16, 08:12 PM | #45 | ||||||||||
| يحتوي زيت الزيتون على 70 % من الدهون غير المشبّعة، ولذلك يقلل من الكوليسترول في الدم و يحمي القلب من الأمراض. | ||||||||||
|
01-19-16, 12:07 PM | #46 | ||||||||||||||
| ان شرب القهوة يعمل على حرق كمية اكبر من الدهون وكذلك في زيادة قدرة الإنسان على ممارسة التمارين الرياضية بنسبة قد تصل إلى 30% عن المعدل العادي. وفقا لدراسة اجراها علماء أستراليين تبين أن كمية قليلة من الكافيين باستطاعتها أن تزيد من كمية الطاقة الموجودة في الجسم عند ممارسة التمارين الرياضية. فهي تقوم بتحفيز العضلات في الجسم على البدء بحرق الدهون عندما يكون الجسم في العادة مرهق بسبب تراكم و تخزين الكربوهيدرات فيه، هذه العملية تحتاج في الأوضاع العادية إلى تسعين دقيقة من التمارين الرياضية لتحقيق نفس النتيجة بدون الكافيين. | ||||||||||||||
|
01-21-16, 09:57 PM | #47 | ||||||||||
| يعزز الموز القدرة على النوم، لاحتوائه على المغنيسيوم والبوتاسيوم اللذين يساعدان على استرخاء العضلات والكربوهيدرات التي تحسّن النوم. | ||||||||||
|
01-22-16, 12:06 AM | #48 | |||||||||
| دواء الاسبرين يعتبر من المواد التي لها تأثير غير عكسي على بعض انزيمات الجسم .. و مع ذلك لا تزال تستخدم لدى المرضى .. | |||||||||
|
إضافة رد |
مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه للموضوع : غرّد بمعلومة صحيّة | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
غرّد وغرّد عني بعيد ** مثلك ما مرّ في ، فيه انفصام | الخيال التغلبي | ديوان ومحاورات حصريه لشعر ( شعرائِنا ) | 2 | 11-02-15 01:57 PM |
غرّد وغرّد عني بعيد ** مثلك انا شفت حال انفصام | الخيال التغلبي | ديوان ومحاورات حصريه لشعر ( شعرائِنا ) | 2 | 11-02-15 09:46 AM |
توصيات صحيّة هامّة للحجاج | سحابه | قسم الصحه والدواء | 9 | 10-10-15 05:17 PM |
شآركتا؛ بمعلومة | fox | ملتقى تواصل الأعضاء - فعاليات - تهاني ومناسبات . . ◦● | 3 | 12-27-13 12:52 AM |
سجل حضورك بمعلومة مفيدة | سنكرس | معلومات عامه - كتب ومناهج تعليميه - لغات - تاريخ •• | 7 | 08-04-13 12:54 PM |
| أصدقاء منتدى مسك الغلا | | |||||