النوم على البطن....يزيد خطر اﻹ‌صابة بحصوات الكلى

حذر الباحثون اليابانيون,من أن النوم على البطن قد يزيد خطر اﻹ‌صابه بحصوات الكلى*

. واوضحت الدراسه أن المرضى ممن تعرضوا لﻺ‌صابه بحصوات الكلى , هم اكثر نوما*

على بطونهم,مقارنه بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرض.*

و وجد الباحثون بعد تسجيل الحركات البدينه وتقلبات النوم لـ 57 مريضا بحصوات الكلى*

, و214 من المتطوعين اﻻ‌صحاء الذين لم يشكوا ابدا من الحصوات, أن 25.6 %*

من المرضى, يستلقون على بطونهم لفترات طويله أثناء النوم مقابل 17.1 % من*

اﻻ‌صحاء . وقال هوﻻ‌ء إن الدراسه تهدف الى تحديد اثر الحركات البدنيه اثناء النوم*

وليس وضعيته في تشكل حصوات الكلى , مشيرين الى انه تم تحليل عناصر اخرى من*

حركات النوم التي تشمل عدد التقلبات وزواياها , إضافة الى النوم على الجانب اﻻ‌يمن*

او اﻻ‌يسر التي تبين عدم اختﻼ‌فها بين المجموعات المشاركه. واعرب اﻻ‌ختصاصيون*

عن اعتقادهم بأن تحريك الجسم أثناء النوم يمنع تكون الكلى, الذي ﻻ‌تزال اسبابه*

الحقيقه غير معروفه حتى اﻷ‌ن,, موضحين أن مثل هذه الحصوات تتشكل عندما يتحد*

عنصر الكالسيوم مع مادة كيماويه موجوده طبيعيا تسمى اﻻ‌وكزاﻻ‌ت, لذلك فمن*

الضروري تقليل نسبة عنصر الكالسيوم في غذاء المرضى الذين يعانون من الحصوات ,*
واولئك الذين يبدون استعدادا لﻺ‌صابة بها .*

ونم على جنبك اﻷ‌يمن فإنها نومة اﻻ‌نبياء .

وﻻ‌ تنم على بطنك فإنها نومة الشياطين .