تعتبر الصلاة هي طريقة إتصال بينك و بين الله و هناك العديد من فوائد الصلاة الصحية والروحية والعقلية . يقوم فيها الفرد بالتخلص من اي أفكار توجد في داخل عقله و يركز علي الخشوع في الصلاة . فهي تساعد علي زيادة التفكير الإيجابي و التأمل . فهذه العبادة يمكن أن تكون سرية أو جهرية .
الناس عندما يؤدوا الصلاة يشعروا بطاقة إيجابية عالية و بذلك نستطيع الإجابة علي سؤال ما هي الفوائد الصحية و العاطفية و الجسدية و النفسية للصلاة ؟
فوائد الصلاة

إذا كنت لا تصلي ستشعر أن حياتك تزاد سوءاً ، لأنك تبتعد عن الأمور الروحانية التي تساعد علي تهدئة النفس . و إذا كنت تصلي فهي تعمل علي تقوية علاقتك مع المولي عز وجل و الثناء لله علي نعمه عليك و الدعاء بما يكنه صدرك من الهموم .
فوائد الصلاة الصحية :

أظهرت الدراسات أن هناك العديد من الفوائد الصحية للصلاة . فهناك دراسة تمت علي ما يقرب من 4000 شخص في عمر 65 عام . وجد الباحثون أن الأفراد الذين يؤدون الصلاة بشكل يومي و منتظم قلت نسبة تعرضهم للإصابة بإرتفاع ضغط الدم بنسبة 40% .
ثبت أن الصلاة تجلب لك العديد من الفوائد التالية :

• تقلل خطر الإصابة بالأمراض .
• تساعد في تقليل ألم المرضي الذين يعانوا من ألام مزمنة .
• مفيدة لصحة الدماغ و الذي بدوره يؤدي إلي تحسين الصحة الجسدية و العاطفية و العقلية و تعمل علي تحفيز أداء الفص الأمامي في الدماغ .
• تعمل الصلاة علي تحسين الحالة النفسية .
• و تشمل الفوائد الصحية أيضاً للصلاة علي أنها تقلل من الإصابة بالإجهاد و تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية و السكات الدماغية و التخفيف من التوتر و الإكتئاب .

فوائد الصلاة الجسدية و النفسية :

إذا كان الشخص يصلي بإنتظام سيشعر بتغير روحي و الهدوء و السلام النفسي . فمثلاً عندما يتعرض لأذي او ظلم أو ألم يشعر بالرغبة في الإنتقام عند الإنتظام علي الصلاة سيجد أن المشاعر السلبية التي توجد بداخله تغيرت إلي البحث عن العدالة .
فوائد الصلاة الروحية :

• الشعور بالسلام و التقرب إلي الله .
• زيادة قدرة الفرد علي التسامح .
• السلام عند التواصل مع الأخرين .
• زيادة الشعور بالفرح و السعادة .
• القدرة علي التعاطف و رقة القلب .
• زيادة محبة الله في داخل قلبك .
• التخلص من القلق و التوتر .
• الروح المتفائلة و زيادة النظرة الإيجابية للحياة .
• تساعد الجسم علي التخلص من الخمول والكسل و الإرهاق .
• هي رياضة جسدية و روحية و عقلية حيث تساعد علي تهدئة النفوس و إتزان العقل .

وهناك فوائد صحية أخري للصلاة منها :
يساعد الركوع و السجود في الصلاة علي تنشيط الدورة الدموية و تحسين أداء القلب و تساعد في أن يصل الدم إلي المخ و جميع اجزاء الجسم .
تساعد الصلاة في التخلص من ألام القدمين و ألام الظهر و تقوية العظام و تحمي الجسم من تكون الترهلات و تقوي عضلات البطن و تزيد من حركة الأمعاء و بالتالي تمنع حالات الإمساك .
يساعد الوضوء في مقاومة العديد من الأمراض منها الإنفلونزا و السعال الديكي و الرمد و أمراض الأذن و إلتهاب اللوزتين و الأمراض الجلدية .
تعمل الصلاة علي تنشيط الذاكرة و التخلص من القلق و التوتر و الخوف فأنت توكل أمورك كلها لله .

بسم الله الرحمن الرحيم

الحمد لله والصلاة والسلام علي رسول الله وعلي اله وصحبه .

وبالله نستعين

الصلاة أمرها عظيم
ماذكر في المشاركه من اعظم فوائد عن الصلاة .
لي وأضافه اسئل الله أن ينفع بها الجميع

الكثير يصلي لكن القليل من يحافض علي الصلاة وقله القيل من تكون الصلاة قرة عينه .

يقول الله تعالي (حَافِظُوا عَلَى الصَّلَوَاتِ وَالصَّلاةِ الوُسْطَى وَقُومُوا لِلَّهِ قَانِتِينَ (238) البقرة

لي نتأمل هذة الايه هل نحن نطبق هذة الايه ؟؟؟؟!!!!

وفي الحديث لحديث عبداللَّه ابن عمر - رضي الله عنهما - عن النبي - صلى الله عليه وسلم - أنه ذكر الصلاة يومًا فقال: "من حافظ عليها كانت له نورًا وبرهانًا ونجاة يوم القيامة، ومن لم يحافظ عليها لم يكن له نور، ولا برهان ولا نجاة، وكان يوم القيامة مع قارون، وفرعون، وهامان، وأبيّ بن خلف.أخرجه الإمام أحمد في المسند.

كل ماذكر في المشاركه مقرونه بالمحافظه علي الصلاة .

الصلاة مهمه لي كل مسلم والمسلمه .
البشارة من الله الذي يحافض علي الصلاة
يقول الله تعالي(قَدْ أَفْلَحَ المُؤْمِنُونَ (1) الَّذِينَ هُمْ فِي صَلاتِهِمْ خَاشِعُونَ (2) وَالَّذِينَ هُمْ عَنِ اللَّغْوِ مُعْرِضُونَ (3) وَالَّذِينَ هُمْ لِلزَّكَاةِ فَاعِلُونَ (4) وَالَّذِينَ هُمْ لِفُرُوجِهِمْ حَافِظُونَ (5) إِلاَّ عَلَى أَزْوَاجِهِمْ أَوْ مَا مَلَكَتْ أَيْمَانُهُمْ فَإِنَّهُمْ غَيْرُ مَلُومِينَ (6) فَمَنِ ابْتَغَى وَرَاءَ ذَلِكَ فَأُوْلَئِكَ هُمُ العَادُونَ (7) وَالَّذِينَ هُمْ لآمَانَاتِهِمْ وَعَهْدِهِمْ رَاعُونَ (8) وَالَّذِينَ هُمْ عَلَى صَلَوَاتِهِمْ يُحَافِظُونَ (9) أُوْلَئِكَ هُمُ الوَارِثُونَ (10) الَّذِينَ يَرِثُونَ الفِرْدَوْسَ هُمْ فِيهَا خَالِدُونَ (11) المؤمنون

نرجع للمشاركه كل ماذكر في المشاركه ترغيب للصلاة .
لكن هناك تحضيرلمن لم يحافض علي الصلاة

التحضير من الله من لم يحافض عليها يقول الله تعالي (الَّذِينَ هُمْ عَنْ صَلاتِهِمْ سَاهُونَ * الَّذِينَ هُمْ يُرَاءُونَ * وَيَمْنَعُونَ الْمَاعُونَ[2] السهو عن الصلاة: هو الغفلة عنها والتهاون بشأنها، وليس المراد تركها؛ لأن الترك كفر أكبر وإن لم يجحد وجوبها في أصح قولي العلماء، نسأل الله العافية. أما التساهل عنها فهو التهاون ببعض ما أوجب الله فيها كالتأخر عن أدائها في الجماعة في أصح قولي العلماء، وهذا فيه الوعيد المذكور. أما إن تركها عمداً فإنه يكون كافراً كفراً أكبر وإن لم يجحد وجوبها في أصح قولي العلماء كما تقدم؛ لقول النبي صلى الله عليه وسلم: ((العهد الذي بيننا وبينهم الصلاة فمن تركها فقد كفر)) خرجه الإمام أحمد، وأهل السنن بإسناد صحيح، ولقوله عليه الصلاة والسلام: ((بين الرجل وبين الشرك والكفر ترك الصلاة)) خرجه الإمام مسلم الشيخ عبد العزيز رحمه الله .


والله اعلم .

اللهم اجعل الصلاة قرة أعينا اللهم نسئل قلبا خشعا وعلم نافعا وعملا متقبلا.

سبحانك اللهم بحمدك اشهد ان لا اله الا انت استغفرك واتوب اليك .

جزاك الله خير

جزااااك الله خييييير

بارك الله فيك ياخالد ..
وجعلنا الله وإياك وكل مسلم من المصلين الخاشعين المتقبل منهم.