|
❄*تَوَقَّوا الْبَرْدَ فِي أَوَّلِهِ، وَتَلَقَّوْهُ فِي آخِرِهِ، فَإِنَّهُ يَفْعَلُ فِي الأبْدَانِ كَفِعْلِهِ فِي الأشْجَارِ، أَوَّلُهُ يُحْرِقُ وَآخِرُهُ يُورقُ*❄ 🛑الأنفلونزا الخريفيه وبرد الخريف المزعج : هواء الخريف هواء مزعج و برد الخريف يتغلغل بالجسد ليمرضه .. وبما أنه اليوم *أول ايام الخريف* .. علينا العودة الى : 🌦إرتداء الألبسة الداخلية تحت الألبسة الخارجية .. 🌦عدم المشي بأرجل عارية على بلاط المنزل .. 🌦التغطية ليلاً ولو بغطاء خفيف وخاصة منطقة البطن والكليتين .. 🌦محاولة النوم دون مراوح أو مكيفات قدر المستطاع .. 🌦تخفيف شرب الماء البارد والمرطبات الباردة والبوظة .. 🌦البدء برفع مناعتنا بإدخال الكركم والزنجبيل وحبة البركة لأغذيتنا اليومية .. 🌦شرب الشاي الأخضر وتخفيف الحلويات والسكريات المكررة قدر المستطاع لانها تخفض المناعة والإستعاضة بالحلويات الطبيعية .. 🌦ادخال الثوم والبصل بالسلطات دائماً لرفع مناعة الجسد . الأنفلونزا حالياً فيروسية ، والفيروسات لا تتأثر بالمضادات الحيوية بل برفع مناعة الجسد .. ❄شاركوا المنشور ونسأل الله العافية لنا ولكم ❄ |
.. “الجميع يستحق أن يشعُر بأشياء جيّدة، قل لأخيك انهُ نور عينيك ولصديقك انه جزئك الأيسر، قل للرائعين أنهم رائعين وقل لمن تحب انك تحبه لن تدوم الأيام الطيّبة، فعِشها بحُب“ 💕 |
لا تكن واثقاً من نفسك و من الآخرين 100% ما نحن إلا بشر |
|
صداقه جميله :81: |
الساعة الآن 04:36 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا