مدمن تفكير
 

مسائكم هدوء وأنغام موسيقا
فيه ناس مدمنين تفكير لدرجة الإرهاق
بيفكروا أكتر ما يناموا او ياكلوا
والتفكير أحيانا بيتحول لوساوس
وحياكة قصص خيالية وتصور مؤامرات
لا وجود لها في الواقع

هذا الأمر يرهق الجسد والروح والعقل
وبيأثر على مظهرهم وجمالهم
وأحيانا يترك هالات سوداء حول العين
وتجدهم غالبا لا يتقنون أى عمل
لأنهم مصابون بتشتت الانتباه والتركيز
وفي الليل يقل النوم وقد ينعدم
وبالتالى لا راحة في الصباح أيضا
ويصبح العقل في حالة فوضي
بسبب هذا التفكير المستمر
وهذا يكون نمط لديهم
حتى في غير وجود مشكلة
هم مدمني تفكير
والبعض يقولون أنه مرض العصر
لأنه مرتبط بالزمن الحالى والسرعة

لو لديكم صديق/ صديقة من هذا النمط
في رأيكم ...
ما الخطوات العملية التى تنصح باتباعها
كنصيحة او علاج للتخلص من هذا؟

واذا قلت لك انا كنت واحد من هذا النوع
ماهي نصائح التي ستوجهونها لي !!!
النصيحة هي بقراءة القران والسنة النبوية
وبالكتب المفيدة البعيدة عن تنظيم الحياة والوقت.
لا انصح بقراءة الروايات او المسرحيات او ادبيات لا اساس لها من الصحة.
ترك السلوك السلبي الذي يؤدي الى التفكير.
توجيه التفكير الى ايجابي من خلال التفكر في ما خلقه الله تعالى .

هذه هي النصائح الي عندي

والله انا وحححده من دا النووع من جد ابغا نصايحككم
لانو بجد شي متعب متعب متعب
بكل م تعنيه الكككلمة من معنننى:schmoll:

الشخص المؤمن والواثق بربه لا يرهقه التفكير
لانه يوكل امره لله
الشخص الي مثل كذا
لازم اولا يوكل امره لله
ثانيا يُشغل نفسه باي شي هوايات ، عمل .....
لان التفكير اضراره
اولا /التفكير الزائد قد يؤدي للاكتئاب
ثم يضعف مناعة الجسم
ثم يكون عرضه للامراض الخطيرة
ثانيا / يؤثر ع الشكل الخارجي يبهت اللون تحيط به الهالات وقد يضعف الجسم
ثالثا/ تسوء الاخلاق يصبح لا يطيق اي كلمة من اي شخص
قرات كثيرا لكتاب يتمنون لو يعود بهم العمر كان تجاوزا الكثير من الامور التي ارهقوا
انفسهم بالتفكير بها .

شكرا لك ي حلوة

نصائح مفيدة ماهر
والدنيا أبسط من ان نعقد انفسنا بالتفكير
ولكن نستغل الوقت للصالح والمفيد كما ذكرت
نورت النقاش لك باقات من الفل المصري

سمو
سلامتك من التفكير يا قمر
نورتي النقاش ونستمع لباقي الآراء
باقة من الجوري لعيونك