| |||||||
| :: تنويه :: |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
07-08-19, 11:54 PM
| #1 | ||||||||||||
 
| 
(( على طريقتي )) إفطار صحي ولذيذ  بيض مسلوق طماطم بصل اخضر ملح كمون زيت زيتون خل تفاح قطعه توست ( اسمر ) بذور متنوعه  نحمص التوست  نقطع التوست الى مربعات  نقطع الطماطم والبصل ونضيف الملح والكمون وزيت الزيتون وخل التفاح  ندمج المقادير  نضيف البيض و نرش الطبق بخليط البذور ( لها قيمه غذائيه عاليه الجوده ) طبق خفيف وصحي لفطور لذيذ اتمنى تجربوه على طريقتي وتنال رضاكم وبالعافيه  | ||||||||||||
| |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
 | أصدقاء منتدى مسك الغلا | | |||||
