كلنا نعرف هذا الإحساس؛ حين تكون محبط أو أن تختفي الطاقة وتشعر أنك لا تستطیع أو لا ترغب بعمل أي شيء.



یوصي الأطباء ببعض الحبوب المنشطة لاستعادة النشاط المفقود والعارفین یؤكدون على الدخول في الداخل!!!؟



أكید نحن هنا لا نؤید فكرة الحبوب والأدویة ولكن نرید أن نتعرف على ما یقوله العارفین لأنها كلمات جدیدة دخلت علینا واستغلها الناس وأصبح لها معاني كثیرة.



الیوم ستتعرف على أحد المعاني وأنت الحكم بعد ذلك.



حین تكون محبطاً أو لا تشعر بالطاقة فلا تفعل أي شيء واترك جسمك یتكلم؛ إذن ارتح ذلك الیوم وفي آخر اللیل قبل النوم اجلس على كرسي مریح واجعل رأسك ينحني للوراء. إذا أحسست أنك موجوع في الرقبة فضع وسادة حتى تسند الرأس كل هذا حتى لا تحس بألم في أي نقطة من الجسم.