بالنسبة ومن تجاربي مع اطفالي
اوزانهم قليلة بالوراثة برغم ان اكلهم صحي
وطبيعي جدا مو لازم يكون جسمة ممتلي الاهم يكون اكلة صحي ومتوفر فيه كل العناصر الغذائية
ومناسب لنشاطة ومنوع ويقدم بطريقة محببه لنفس الطفل فمثلا الطفل يحب الالوان لوني طبقة بطريق بسيطة
طبعا بالفواكهة والخضار