عزيزتي انتي تحتاجي للتصالح مع نفسك اولا والتحرر من قيود الماضي التي فرضها عليك الوقع وجهل الاخر
حاولي في جلسات تأمل ان تجلسي مع نفسك وتخيلي المواقف التي كانت سبب في مضايقتك
والاشخاص الذين كانو سبب في تعاستك وهزو ثقتك بتفسك وتذكري انك ضلمتي نفسك عندما استسلمتي لهذي المواقف
وجعلتيها تهز قيمتك لذاتك حاولي تتصالحي معا نفسك كلميها في ابعد حدود تواجدها واعتذري لنفسك لانك قبل اي شخص اخر انتي اذيتيها لتركك لها رهينه لأراء وافعال الأخرين تفعل بها ماتشاء اعتذري لنفسك لانك لم تكوني تعرفي قيمه ذاتك ارقتي بنفسك وعاهديها على ان تحميها من تطفل الاخر وتبعديها عن اي شي يحط من قيمتها
ثم ابتعدي عن التفكير ولانشغال في رضى الاخرين عنك تحرري من كل القيود وظغوط الاخرين لا يكلف الله نفسا إلا وسعها
وكل ماتملكينه من قدرات وطاقات وامكانيات سخريها فيما يرفع من روحك المعنويه لاثبات ذاتك
فسيجعل الله بعد عسرا يسرا
تفألي وحبي نفسك ولاتنتظري اراء الاخرين بل شقي طريق جديد تثبتي فيه وجودك وتذكري ان رضى الناس غايه لا تدرك .
حفظك الله ورعاك وسدد على طريق الحق خطاك