اهلا عزيزتي تعتبر النحافة شيء طبيعي اثناء الرضاعة وهناك من يصاب بالسمنة
بسبب هرمون الحليب تبقى النحافة ارحم من الوزن الزائد فوق العادة
نحافتك لان طفلك ياخذ كل الفوائد ليتمتع بصحة جيدة لكن هناك تغدية خاصة للمرضعة
امامك حلين اما تغدي نفسك جيدا باغذية غنية ب Vitamine B وهو متواجد في الحلبة
وهناك حبوب الخميرة اسئلي عنهاا الصيدلي لانها مفيدة لتساقط الشعر
والزنجلان انتو تقولوا ليه السمسم اطحنية وعملي منه
ملعقتين في كاس حليب كبير او كاس ياغورت دائماا قبل النوم

الحل الثاني وهو زيارة الطيبية او قيامك بتحليل فقر الدم فاي مختبر قريب منك
لان تساقط الشعر يدل على نقص في الفيتامينات والافضل زياردة الطبيبة لتكتبها لك
وتعطيك نظام غذائي يفيدك ويفيد طفلك في نفس الوقت
وبعد الفطام ستعودين الى وزنك الطبيعي ان شاء الله