الموضوع: رياضة الزومبا
عرض مشاركة واحدة
قديم 12-21-12, 08:43 AM   #1
رمـانـه

الصورة الرمزية رمـانـه
لـآ شئ..

آخر زيارة »  09-01-13 (07:38 AM)
المكان »  فـى قلب من احبني وانا احببته
الهوايه »  الفرح والمرح

 الأوسمة و جوائز

افتراضي رياضة الزومبا



السلـآم عليييكم
الييييوم حبييت أطرح علييكم رياضة الزومبا
طبعاً انا مجربتها في شهر وكان وزني 70 والحين صار 60
وهي كل صبـآآح تسسويها او تسويينهاا مُفييييده جداً
لانها تخلي الجسسم كامل يتحررك وهذا طبعاً مفييييييد ...
أتركم مع الفديييو
http://www.************/watch?v=sjXX_wYF-_M

ودعواتكم لي