هل تعلم أن هناك من يمتص طاقتك ؟!
هنالك من يجعلك تشعر بالضعف و الخمول و الكسل بعد ماتجلس معه أو تكلمه !
لآتستطيع أن تفعل أي شيء أو تتحرك من مكانك !!
إحساس بالتعب .. الضيق .. التوتر ..
إذا كنت تشعر بهذه الأمور .. فـ أعلم أنك قد فقدت طاقتك ..
فمن هم مصاصو ( الطاقة )؟
1/ من يجعلك تخاف منه :
هذا الشخص يسرق طاقتك ( بعض الاباء ، الامهات ، ازواج ، أصدقاء ، أبناء )
2/ من يجعلك في حالة قلق من السؤال و الأستجواب :
هذا يسرق طاقتك
3/ من يطلب الاهتمام و العطف :ويحملك مسؤليه وضعه
هذا يسرق طاقتك
4/ من يتمسكن " يريد يكسر خاطرك "
هذا يسرق طاقتك
5/ الغامض من يجعلك تفكر فيه :
يسرق طاقتك
6/ من يجعلك في وضع استعدا لكي تدافع عن نفسك و رأيك :
يسرق طاقتك
- كيف تستطيع التعرف عليهم ؟
1/ يحبون الدراما و تعظيم الأمور
2/ يتطفلون على حياتك و حياة الناس ، ولا يعطون أعتباراً للخصوصية
3/ كثيرا ً مايتذمرون و يشتكون ، من أهلهم ، شغلهم من حياتهم من الناس
4/ كثيرو الإلحاح ، لا يفهمون كلمة " لا "
5/ يحملون الناس مسؤولية أخطائهم
- كيف تستطيع أن تحمي نفسك منهم ؟
1/ تقليل " قدر الإمكان " من وقت الجلوس معهم
2/ تعلم مهارات الحوار معهم ، أعرف متى تسكتهم وتفتح موضوعاً أخر .
3/ حافظ على طاقتك ، لآتجعلهم يؤثرون عليك
4/ لآتخجل من قول كلمة " لا " أو التعبير عن إحتياجاتك
5/ لآ تشاركهم الانتقاد أو التذمر
6/ إذا كان بالإمكان أن تبعدهم عنك و عن حياتك يكون أفضل لك