عادات غير صحية نفسياً :

- البقاء في الفراش رغم الاستيقاظ.

- لوم النفس الدائم.

- الانعزال بالمنزل.

- الاعتذار عن المواعيد والدعوات.

- التذمر المستمر.

- رفض عادات جديدة.

- كتم المشاعر.

- حساسية تجاه النقد.

- إلقاء اللوم على الآخر والتنصل من المسؤولية.​