رجاءا لاتجيني تعليقات سيئة او على تقييم الموضوع أنا ماكتبت هنا الا أني ما أحتاج الا النصح والأرشاد ولكل المواضيع لاتعلقون تعليقات سيئة او تجرحوهم بتقيم او كلمة غلط
والله يسامح الجميع
المهم كيف أتعامل مع الشعور الوحدة والغضب والأكتئاب
يعني كيف أراعي نفسيتي أذا كنت مثلاً عندي ضغوط نفسية ومعصبة من شيء أو حزينة ومكسورة او مقهورة أو حتى أنا في قمة غضبي يعني أبغى منكم أستراتجيات كويسة أتعامل فيها مع هذي المشاعر الغير سوية