اهلا بك عزيزتي
الخوف والتوتر راجع لارتفاع هرمون الادرينالين في الجسم
هذا ما يسبب لك التعرق والارتجاف وسرعة خفقان القلب وضيق التنفس
هذه اعراض الادرينالين الزائد في الجسم
بما انكم لا تؤمنون بالطب النفسي اذهبي الى دكتورة عامة
واعرضي عليها حالتك قد تفيدك اكثر
لانك تحتاجين استشارة طبية

الله يريح بالك