اشغليه عن الاخبار شوي شوي يعني سوي لكم جلسه بالسطوح واطبخو وكذا او بالحوش اهم شي اشغليه بطريقه ذكيه ليبعد عن الاخبار وشوي شوي اطلبي منه انكم تخرجون مكان مافيه ناس زي البر او اي مكان وفهميه ان في طرق وقايه من المرض لواتبعتوها بعد الله مايجيكم شي