الموضوع: طاجن السمك المحمر
عرض مشاركة واحدة
قديم 12-30-14, 08:29 PM   #1
دروب الحب

الصورة الرمزية دروب الحب

الحاله »  دروب الحب غير متواجد حالياً
رقم العضوية »  7164
التسجيل »  17-10-2014
فترة الإقامه »  3469 يوم
آخر زيارة »  10-20-17 (04:50 AM)
المشاركات »  3,137
الجنس » 
الدوله » 
الهوايه »  الخواطر
السمعه »  دروب الحب لديه قدره مذهله في النشاط
MMS ~

الأوسمة و جوائز

افتراضي طاجن السمك المحمر


طاجن السمك المحمر






1 قطعة فيليه السمك
1 حبة بندورة مقطعة إلى مكعبات
1 حبة بصل مقطعة إلى مكعبات
¼ كوب كسبرة مفرومة
1 فص ثوم مقطع
2 ملعقة كبيرة طحينة
½ كوب ماء
1 ملعقة كبيرة زيت
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
صنوبر محمص للتزيين



يقلى البصل والثوم في مقلاة بها الزيت الساخن

تضاف البندورة والكسبرة
ويقلب حتى يزبل الخليط

تضاف الطحينة والماء لتصبح صوص

تضاف السمك ويطهى في الصوص .