أنا متعلقة بأمي بشدة

[مشكلتي]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مشكلتي إني متعلقة بأمي وأبوي بشدة
هم يحلو مشاكلي
طيب لو فكرت شوي اذا الله اخذ أمانتهم ايش حيصرلي
هل نهايتي الصحة النفسية
؟؟ هل سأنهار
هل سأموت
معهم !!!
وأكثر شيء متعلقه فيها أمي
ماقدر أستغني عنها
لكن تصرفاتها تدل على أنها لم تتحمل مرضي وتعبي
لم أكن عونا لها وها أنا أعترف لكني والحمدالله مسالمة
هل أنا ينقصني الحنان من والداي
رغم كل أموري مجابة تقريباً
لكن أبي مقصر شوي فيني
أشعر أني مذنبة ناحيتهما ومقصرة جداً
مالحل
أمي وابوي منفصلان وأفكر أن أعيش عند أبي لأنني سعيدة معه
ومع أمي مكتوب علي الشقاء
اللهم لاتعلق قلبي الا بك يارب
أدعولي أرجوكم فأنا في حالة لا يعلمبها إلا الله
وفي أزمة نفسية عظيمة

[BlueCocktail]

(وَاسْتَعِينُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلاةِ وَإِنَّهَا لَكَبِيرَةٌ إِلَّا عَلَى الْخَاشِعِينَ[البقرة:45]؟

[Tell him]

بدل كتمان مشاعرك و التألم لوحدك
يوجد شيء أحسن إسمه التواصل المباشر مع المعني بالأمر.
يعني تكلمي مع أمك على حدا و مع أبوك على حدا.
و أخبري كل واحد بما تشعرين به ناحيته.
في نظري هذا أفضل شيء.
لأنه أنتي ممكن تشوفي الأمور من زاوية و هم يشوفوها من زاوية ثانية.
و من خلال كلامك معهم تتضح لك أمور و آفاق جديدة يمكن تريحك و تريحهم.

تعرفي أنه التعبير المباشر عن المشاعر للشخص المعني بالأمر
مفيذ و مريح على المدى البعيد.
على المدى القريب ممكن يجرح أو يصدم أحد الأطراف
لكن بعدها النقط تحطت على الحروف و هذا مريح للجميع.

[عطر النَّدَى]

اهلا عزيزتي

انت ينقصك الحنان على نفسك
اما والديك من طريقة كلامك عنهم واضح انهم قدموا لك الكثير
والا ما كنتِ كتبتِ هذه الجملة
مشكلتي إني متعلقة بأمي وأبوي بشدة
هم يحلو مشاكلي
واضح جدا ان انفصالهم ترك في داخلك اثر
والاوضح اعتمادك الكلي عليهم للان حتى من ناحية حل مشاكلك
الامر جيد لكن في مرحلة عمرية معينة تتكون افكارنا الخاصة
وشخصيتنا الخاصة التي تواجه المشاكل التي تصادفها بتلقائية
وهكذا يعتمد الانسان على نفسه من ناحية التفكير
تعلقك بوالديك او امك شيء عادي وجميل
لكن الاجمل ان تعيشي الحياة بعيدا عن التفكير السلبي
وخاصة التفكير في الفقد لانه متعب جدا لنفسية
النقطة التي لم افهمها وشعرت ان هناك تناقض
هي انك تحبين العيش عند والدك لانه مكتوب لك مع امك الشقاء
وعنوان المشكلة هو " انا متعلقة بامي بشدة !"
صارحي امك بالاسباب التي تشعرك بالشقاء عندها فالحوار
والمصارحة مع الامهات يكون اسهل بكثير
الا اذا كنت تعشين مع والدك ومتعلقة بامك روحيا
نقطة اخيرة ابتعدي على ثلاثة امور لتسعدي في حياتك
-جلد الذات وشعور بالتقصير رغم ان غيرك لم يصرح بذلك
-النظر لنصف الفارغ من الكاس
-ارهاق النفس بكثرة التفكير الذي يستهلك المشاعر ويتعبها
فكري في نفسك وعيشي اليوم وان فكرتي في الغد فكري ان يجدك مطيعة لله وحده
باقي الامور مكتوبة فلا ترهقي نفسك بكثرة التفكير

الله يريح بالك عزيزتي

[SAMO]

أسأل الله أن يفرج همك الله يعينك