المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : مساعدة صحية


الزمن الطيب
01-15-21, 10:24 PM
الصحة تاج على رؤوس الأصحاء لايراها إلا المرضى
نعم الصحة نعمة وعندما يكبر الانسان تتدهور الصحة وكتبت هذا الموضوع علني أجد من يساعدني حيث أنني تعبت من البحث عن طريق قوقل

والدي. رجل كبير في السن وأسأل الله أن يطيل في عمره ويديم عليه عافيته وقد أجرى عملية قلب مفتوح السنة الماضية ونجحت ولله الحمد ولكن كبار السن يحنون للماضي وبالذات الطعام ونحن في الامارات أكلاتنا أغلبها دسمة بعد العملية نزل وزنه ولكن مع الأيام ترك الحمية وازداد وزنه وهذا يشكل خطر عليه لذا بدأت عمل الحمية الغذائية له منذ ثلاثة أيام بعد أن تدهورت صحته قليلآ ولكن لا أعلم كيف أنوع له الوجبات فمن لديه أفكار لوجبات صحية فليقدمها لي وسأكون شاكرة له وأعتقد بأن الكثير غيري لديه نفس المشكلة في موضوع وجبات الريجيم

في الختام أتمنى للجميع حياة مليئة بالصحة والسعادة وأن نكون عون وسند لوالدينا فو الله إن قربهم رحمة وبركة ودمتم بخير وود

حفيد الأكابر
01-15-21, 10:37 PM
لا تحتاري ابدا الموضوع بسيط اكثر مما تتصوري
هناك في كل مشفى عيادة مختصة تسمى "عيادة التغذية"
يمكن لك مراجعتهم وسيخضعون الوالد لبرنامج غذائي صحي مناسب لعمرة وحالته الصحية لكن المهم المتابعة وتطبيق التعليمات المعطاه بكل دقة وجدية .
والله يكتب للوالد الصحة والعافية ..

الزمن الطيب
01-15-21, 11:05 PM
لا تحتاري ابدا الموضوع بسيط اكثر مما تتصوري
هناك في كل مشفى عيادة مختصة تسمى "عيادة التغذية"
يمكن لك مراجعتهم وسيخضعون الوالد لبرنامج غذائي صحي مناسب لعمرة وحالته الصحية لكن المهم المتابعة وتطبيق التعليمات المعطاه بكل دقة وجدية .
والله يكتب للوالد الصحة والعافية ..

هذا الشيء صعب للغاية بالكاد أقنعته بالحمية مع ان قلبي يؤلمني لحرمانه ولكن من أجله لذلك كتبت الموضوع علني أجد كل يوم طريقة وجبة
الغداء كان عبارة عن خضار مشوية مع القليل من الأرز ومستحيل أن يقتنع بأن لاتتضمن وجبة الغداء الأرز والعشاء سلايس أسمر مع صدر دجاج وخس وجريت فروت
وزنه بعد العملية كان 72 والآن 78 ليس سمينآ ولكن الدهون اذا زادت ستضره كثيرآ

حفيد الأكابر
01-15-21, 11:39 PM
الله يكون بعونك ويخلي لك الوالد
اعلم ان الموضوع صعب عيك
خصوصا ان الوالد كبير في السن
غالبا الفئة هذي صعب جدا
اقناهم او تغيير قناعاتهم
لذا التعامل معهم يكون بالرفق والمداراة
وتغليب المنطق لا تحرمه من شهوته بشكل كلي
دع له المجال يأكل ما يشتهي
لكن يجب ان تكون الوجبة مدروسة ومقننه بعدد معين
لأن الحرمان صعب صعب الصراحة
تمنياتي لك بالتوفيق

عطاء دائم
01-16-21, 10:55 AM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اولاً الحمد لله على سلامة والدك
ربي يشفيه ويطول عمره

اول شيء بما ان الامر فيه عملية قلب لا بد أن تجعل السمن بالطعام غير موجود
يعني لازم تبتعد عن الطبخ في الزبدة او السمن واستبدله بالقليل جدا من الزيت
صدقني لن يفرق الطعم اذا هو ما شاف كيف تطبخه
كمان لو تقدر تستبدل الرز العادي بالرز الاسمر
هو بالطبخ ما كتير بيفرق ولكنه صحي جدا
ركز كثير عل الفواكه والخضروات
حاول ان تسلق الخضار مش تطبخها عادي بس سلق مع اضافة زيت الزيتون بكمية بسيطة والليمون
الدجاج كمان لازم يكون بدون جلد والافضل تختار له صدر الدجاجة
اللحم لازم يكون احمر وبدون دسم وحاول ان لا تكثر له من اللحم الاحمر

اعطيه سوائل كثير
مثل الماء
والعصير الطبيعي ولكن بكمية معقولة وقلل من الشاي والقهوة

ما بعرف اذا بيقدر يمشي
لازم تخليه يمشي كل يوم نصف ساعة
هذا بيساعد لمثل حالته ولكن دون مجهود

هذا ما قدرت ابين لك اخي
وحسب معرفتي
ربي يكتب له الشفاء ويحفظه لكم

مساحة قلم
01-16-21, 11:15 AM
ربي يشفي الوالد ويطول بعمره
الصحه كنز لا يدركه الا من اسقمه المرض

الزمن الطيب
01-16-21, 11:09 PM
الله يكون بعونك ويخلي لك الوالد
اعلم ان الموضوع صعب عيك
خصوصا ان الوالد كبير في السن
غالبا الفئة هذي صعب جدا
اقناهم او تغيير قناعاتهم
لذا التعامل معهم يكون بالرفق والمداراة
وتغليب المنطق لا تحرمه من شهوته بشكل كلي
دع له المجال يأكل ما يشتهي
لكن يجب ان تكون الوجبة مدروسة ومقننه بعدد معين
لأن الحرمان صعب صعب الصراحة
تمنياتي لك بالتوفيق

الحمد لله أتعامل مع أمي وأبي بكل حنان وحنية ورفق لأنهم كانو يعاملوني بكل رقة وحنان وحنية في صغري ولغاية الآن وطبعآ هل جزاء الإحسان إلا الإحسان سبحانك ربي
شكرآ على مشاعرك الطيبة أخي دمت بخير

الزمن الطيب
01-16-21, 11:15 PM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اولاً الحمد لله على سلامة والدك
ربي يشفيه ويطول عمره

اول شيء بما ان الامر فيه عملية قلب لا بد أن تجعل السمن بالطعام غير موجود
يعني لازم تبتعد عن الطبخ في الزبدة او السمن واستبدله بالقليل جدا من الزيت
صدقني لن يفرق الطعم اذا هو ما شاف كيف تطبخه
كمان لو تقدر تستبدل الرز العادي بالرز الاسمر
هو بالطبخ ما كتير بيفرق ولكنه صحي جدا
ركز كثير عل الفواكه والخضروات
حاول ان تسلق الخضار مش تطبخها عادي بس سلق مع اضافة زيت الزيتون بكمية بسيطة والليمون
الدجاج كمان لازم يكون بدون جلد والافضل تختار له صدر الدجاجة
اللحم لازم يكون احمر وبدون دسم وحاول ان لا تكثر له من اللحم الاحمر

اعطيه سوائل كثير
مثل الماء
والعصير الطبيعي ولكن بكمية معقولة وقلل من الشاي والقهوة

ما بعرف اذا بيقدر يمشي
لازم تخليه يمشي كل يوم نصف ساعة
هذا بيساعد لمثل حالته ولكن دون مجهود

هذا ما قدرت ابين لك اخي
وحسب معرفتي
ربي يكتب له الشفاء ويحفظه لكم

شكرآ على ردك القيم ولكن العصير الطبيعي يرفع السكر لديه حيث أنه يعاني كذلك من داء السكري أسأل الله له وللجميع العافية
ملاحظة أختي عطاء دائم أنا بنت وتشرفت بمخوتك

الزمن الطيب
01-16-21, 11:18 PM
ربي يشفي الوالد ويطول بعمره
الصحه كنز لا يدركه الا من اسقمه المرض
اللهم آمين شكرآ على مشاعرك الطيبة أخي وأسأل الله أن يحفظ الجميع من سيء الأسقام

عطاء دائم
01-17-21, 09:22 AM
شكرآ على ردك القيم ولكن العصير الطبيعي يرفع السكر لديه حيث أنه يعاني كذلك من داء السكري أسأل الله له وللجميع العافية
ملاحظة أختي عطاء دائم أنا بنت وتشرفت بمخوتك

العفو اهلا بكِ غاليتي
الشرف لي
بالنسبة للعصير استبدليه بالفواكه فقط
يعني اجعلي له حصة فواكه بدل العصير

ربي يكتب له الشفاء ويعطيكِ الاجر

الزمن الطيب
01-18-21, 09:18 PM
العفو اهلا بكِ غاليتي
الشرف لي
بالنسبة للعصير استبدليه بالفواكه فقط
يعني اجعلي له حصة فواكه بدل العصير

ربي يكتب له الشفاء ويعطيكِ الاجر

اللهم آمين ولك بالمثل وهذا ما أقوم به فعلآ وربنا ييسر الأمور دومآ أستودع الله أمي وأبي فهو خير حافظ وأسأل الله أن يحفظك غاليتي ويحفظ غالينك دمتي بخير

رونق
01-23-21, 02:40 AM
سلمت يمناك
طرح جدا مفيد
ويعطيك الف عافيه
مررت من هنا مع كامل ودي واحترامي


SEO by vBSEO 3.6.1