🌷مدونة – ذاكرة الايــــام 🌷

[سلطان الجبل]

:81:
يخجلني اهتمام شخص
لم أصنع له يوماً معروفاً
ويؤلمني نكران شخص
أشعلت له أصابع يدي شموعاً.
:81:

[سلطان الجبل]

:ah11:
صباح الخير
لزوار صفحتي
على امل ان تكونوا
بصحة وعافية
:ah11:

[سلطان الجبل]

:ah11:

لو كانت كل قصة حب تنتهي بالخيانه
لأصبح كل المحبين مثلك أيتها الخائنة…
:ah11:

[سلطان الجبل]

:81:

كلام الناس مثل الصخور
اما ان تحمله علي ظهرك فينكسر
واما ان تبني بها برجا تحت اقدامك
فتعلو وتنتصر
:81:

[سلطان الجبل]

:81:

لا تفقد الأمل في شيء
طالما أنك لازلت تملك مزيدا
من القوة للوصول إليه
نعم الانتظار مؤلم
ولكن تأكد بأن الندم أكثر إيلاماً
:81:

[سلطان الجبل]

:81:
عندما تخسر شيء جميل من حيآتك
فلا تطيل التحسر عليه
وأفتح قلبك للحياه من جديد
فَبالتأكيد سيأتيك ما هو أجمل !!
:81:

[سلطان الجبل]

:81:
نحن بعيدين جداً من حيث المسافات والأميال
ولكن يمكن للكلمات أن تؤثر فينا وتحرك مشاعرنا
ويمكن للأفكار أن تشعر فينا الفرح والابتسامات
صباح مليء بالابتسامات والافراح الجميلة.
:81:

[سلطان الجبل]

:81:
واحدة من الأشياء المبهجة في الحياة
هو أن تصحو في كل يوم
معتقداً بأن شخصاً ما سوف يهتم بك
بما فيه الكفاية ليرسل تحية صباحية دافئة
صباح التفاؤل الجميل.
:81:

[سلطان الجبل]

:MonTaseR_12:
الابتسامة هي الطريقة
التي تكتب بها الأفكار
على الأوجه ونخبر بها
الآخرين بأنهم مرحب
بهم وأنهم في موضع تقدير
لذا ابتسم ابتسامة كبيرة
في كل صباح.
:MonTaseR_12:

[سلطان الجبل]

:81:
تبقى خواطر المساء
هي أجمل الخواطر
التي تعبر عن صفاء
النفس ونقائها
وعن انطلاقة مساء جديد
يملؤه التفاؤل والحب والأمل.
:81:

[سلطان الجبل]

:81:
من اعتاد أن يوزع الورد
سيبقى شيئاً من العطر
عالقاً على يده
فما أجمل أن ينثر الإنسان
العطر في كل مكان
دون انتظار مقابل.
:81:

[سلطان الجبل]

السعادة الحقة لا يمكن أن تكون صراخًا
وإنما هي حالة عميقة من حالات السكينة
تقل فيها الحاجة إلى الكلام
وتنعدم الرغبة في الثرثرة
هي حالة رؤية الداخلية مبهجة
وإحساس بالصلح مع النفس


# مصطفى محمود

[سلطان الجبل]

:81:
ليش نظرة الحب الحقيقية ما بنشوفها الا في المطارات
ليش الندم الحقيقي ما بنشوفه الا في المقابر
ليش الدموع الحقيقية ما بنشوفه الا في الجنائز
ليش الدعاء من اعماق القلب ما بنشوفه الا في المستشفيلت
لاننا لا نعرف قيمة البعض الا في المهايلت

:81:

[سلطان الجبل]

:81:

لن يأتي إليك إلا من يريدك فعلاً
ولا يستطيع أن يتركك ترحل
أما من ينتظر رحيلك فلن يجبيك بأي رد
حتى لو أرسلت له قلبك ودموعك الصادقة داخل نفس الرسالة
:81:

[سلطان الجبل]

:81:
كثير من الناس يعيشون طويلا في الماضي
والماضي منصة للقفز لا أريكة للاسترخاء
قــــــم بتربيــــــة قلبـــــــك علــــــى فقــــــدان
الأشيــــــاء التـــــي يحبهـــــــا حتــــــــى
لا تنصــــــــدم بالواقــــــــــع
احد الأسباب التي تجعل الإنسان يشعر بالحزن
هو أنه يرى الماضي أجمل من الحاضر
:81:

[سلطان الجبل]

:81:
لا تحاول أن تعامل كل الناس بنفس الأسلوب
فإذا عالج الطبيب كل المرضى بدواء واحد
لتوفى معظمهم.
:81:

[سلطان الجبل]

:81:
كم تمنيناك فلما صرت لنا صرت لغيرنا
ثم أنت كما أنت لا وفاء فيك لأحد.
إغضب كما تشاء واذهب كما تشاء
واذهب متى تشاء لا بدّ أن تندم ذات يوم
وقد عرفت ما هو الوفاء.
:81:

[سلطان الجبل]

:81:

بأي شيء يعرف وفاء الرجل دون تجربه واختبار؟؟
بحنينه إلى أوطانه وتلهفه على ما مضى من زمانه
إن من علامة وفاء المرء ودوام عهده، حنينه إلى إخوانه
وشوقه إلى أوطانه، وبكاؤه على ما مضى من زمانه
وأن من علامة الرشد أن تكون النفوس إلى مولدها مشتاقة
وإلى مسقط رأسها توّاقة، وللألف والعادة قطع الرجل نفسه لصلة وطنه.
:81:

[سلطان الجبل]

:81:
إرضاء جميع الناس !
أشبھ بطريق طويل
ينتهي بلوحة إرشادية
مكتوب عليها : عذراً الطريق مسدود !
:81:

[سلطان الجبل]

:ah11:
:81:
أجلس كثيرا بمفردي
ليس إكتئاب كما يدعوه البعض
بل لحظة راحة عن تطفلات البشر
ولحظہ فخامہ لا يعرفها
سوىَ عشاق الھدوء
:81:
:ah11:

[سلطان الجبل]

:ah11:
لا تبحث عن الحب
بل ابحث عن الأمان
الذي لا يعقبه خوف..
عن الدفء الذي لا يتبعه برد..
عن الوفاء الذي لا يتبعه غدر..
فالأمان أعلى منزلة من الحب..
:ah11:

[سلطان الجبل]

:81:
• إذا كان مصعد النجاح معطلاً
فيمكنك إستخدام السلم وتصعد درجة درجة .

• لا تستسلم أبداً أنت قادر على الوصول لهدفك مهما كان الثمن .

• لم أرى أبداً ناجح ينام لساعات طويلة
جداً على سريره ويضيع الكثير من الفرص التي أمامه .

• لابد أن تعمل من أجل أحلامك
من أجل أن تثبت لهذا العالم أنك قادر على فعل المستحيل .

• تمسك بأحلامك بكل ما أوتيت من قوة
وأعمل بكل جهدك علي أن تجعلها حقيقة .
لابد أن تعرف أن ثمن النجاح غالي لكنه يستحق .

• أعمل بكل جهدك لكي تصل إلي قمة النجاح
ولا تلتفت أبداً لكل من يحاول أن يثنيك عن الوصول .
:81:

[سلطان الجبل]

لا انسى ان اشكر الذين يزورون صفحتي وتظهر اساميهم هناك
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

آخر 20 زائر لهذه الصفحة هم :
ŢαŢμαŊα+
M.ahmad
أعد النجوم أنَا وأخَتي
ازهار الشوق+
ايزابيلا
بانه
بنت ابها
جواناا+
جووودjood
حلم Lmح
سحايب شماليه+
سعود
طاغي النظرة
عطاء دائم+
فريده
هـمـس
وليد المطرفي

[سلطان الجبل]

:81:
إن الصداقة هو الشيء الذي تتعلمه في الحياة
وليس في المدرسة وإذا لم تكن تدرك قيمة الصداقة
فأنت لا تدرك شيء.
:81:

[سلطان الجبل]

:81:
أفضل ما تهبه في حياتك:
العفو عن عدوك والصبر علي خصمك
والإخلاص لصديقك والقدوة الحسنة لطفلك
والإحسان لوالديك والاحترام لنفسك والمحبة للناس
:81:

[سلطان الجبل]

:81:

ذكريات حفرناها داخل أعماقنا
وصورٌ حفظناها في عيوننا
حنين عظيم حبسناه داخلنا
والأشواق باتت واضحة بكلماتنا
والحب لا يمكن أن نخفيه فينا.
:81:

[سلطان الجبل]

:81:
الذكريات قد تثير فينا الشجن
قد تثير فينا الحزن، قد تعود بنا
إلى الماضي الذي نرفض نسيانه
أو الذي نريد نسيانه
ولكن ألا يكفي تذكرنا لها
أنّها ما زالت باقية فينا
وأنّ أصحابها ما زالوا معنا
في قلوبنا وأرواحنا
:81:

[سلطان الجبل]

:81:
"ما ذنب النقاب إذا لبسته سارقة
‏وما ذنب اللحية إذا أطلقها فاسد
‏وما ذنب الحجِّ إذا أداه غشّاش
‏وما ذنب الصلاة إذا أدّاها مُرتشٍ
‏وهل للعنب ذنب إذا صار خمراً"….

‏تمسكوا بدينكم وكفاكم تبريرات
لا تغني عنكم من الله شيئاً"
:81:

[سلطان الجبل]

:81:
الحياة قد تنقلب بلحظةٍ
‏بمكالمة هاتفية
‏بنتيجة تحاليل
‏بخطوة خاطئة في الشارع
‏بمقابلة شخص
‏بكلمة أو بموقف
‏حيث لا قوّتك، ولا علمك ولا فهمك
ولا أموالك ستنفعك أمام أي لحظة من هذه اللّحظات
‏لا أحد يعرف ماذا تحمل معها اللّحظات القادمة
‏لهذا قُل دائمًا: اللهم تولّني فيمن توليت
:81:

[سلطان الجبل]

:81:
عندما تتحدث إلى الآخرين
تخلص من الأفكار السلبية
التي تدور بذهنك بشأن آرائهم
في حديثك، وتقييمهم السلبي لك
هذه الأفكار سوف تشتت تركيزك
وتُعيقك عن الطلاقة أثناء الحديث
لذا توقّف عن هذه الأفكار، واجعل
تركيزك على ما ستقوله والأسلوب الذي تقوله به.
:81:

[سلطان الجبل]

:81:
لن يذهبَ شيءٌ كُتبَ لك ولو كرهتَهُ ..
‏ولن يأتيكَ شيءٌ لم يُكتَبْ لكَ وإن تمنيتَهُ ..
‏- خُذْ نفسًا عميقًا ثم قلْ :
‏عسى أن يكونَ الخيرُ فيما كرِهتُ
والشرُّ فيما أحبَبتُ..
:81:

[سلطان الجبل]

:81:
هناك أشخاص لا تريد تجاوزهم،
‏لمكانتهم في قلبك، وحياتك،
‏تتمسك بهم، تتقبل أفكارهم،
‏وتغيراتهم، وطبائعهم،
‏لكنك حتمًا سوف تصل
إلى فكرة ‏التخلي يومًا ما
ليس لأنهم لا يعنون لك شيء
بل لأنك تريد أن تحافظ على
مكانتهم ‏وهم في البعد.
‏أحيانًا البعض في الغياب أجمل.
:81:

[سلطان الجبل]

:81:
فلان سافر ولم يقل لنا
‏هل كنت تنوي أن توصله للمطار
‏أو تدفع عنه تكاليف الرحلة
‏فلان أخذ إجازة
‏هل كنت تنوي أن تقوم بعمله
‏فلان اشترى بيتا
‏هل كان في نيتك أن تسدد عنه ثمنه
‏فلان خطبَ ولم يقل لنا
‏هل كنت تنوي أن تساعده
‏نصيحة :
‏كفى حشرية
‏افرح لفرح غيرك
‏ولا تهتم بمعرفة التفاصيل
:81:

[سلطان الجبل]

:81:
ستعيش مرحلة من حياتك
تكون فيها أكثر هدوءًا
تتظاهر بعدم الفهم تتخطى
مسألة العتب رغم وجاهته
لن تتصيد الهفوات تتصالح
مع ذاتك وتبتعد عن المقارنات
والتقليد وتكون لك ذائقة مستقلة
هذا هو النضج العقلي ولا علاقة
له بالعمر بل بالتجارب.
:81:

[سلطان الجبل]

:81:
عبادة السر تطهر عبادة العلانية
من علائق الخلق ولا يتحقق الإخلاص
في قلب أحد إلا وله نصيب من عبادة السر
بينه وبين ربه لا يعلم بها أحد
ولا يبتلى أحد بالرياء إلا
لأن نصيبه من عبادة السر قليل أو معدوم
:81:

[سلطان الجبل]

:81:
" لا أسعى لفعل شيء يضرك
بعد خلافٍ معك أو بعد إنتهاء ما بيننا
أنا أتركك لله .. وأتركك كأنني لم أعرفك من قبل "
:81:

[سلطان الجبل]

عشرون فائدة الزوجة الثانية

والان بعد ان بت تعرفين متى يحتاج الرجل زوجه ثانيه وما هي الدوافع والاسباب، اليك عشرون فائدة الزوجة الثانية:
زواج الرجل من الثانية يزيد ثقته بنفسه بشكل كبير، فيشعر انه رجل لا يزال يعجب النساء.
الزوجة الثانية تمنح الرجل الشعور بالراحة والطمأنينة في حياته.
الزوجة الثانية روج جديدة وامل جديد في المنزل.
الزوجة الثانية تهتم بالاطفال وبالزوج والمنزل في حال مرض الزوجة الاولى او غيابها عن المنزل.
ومع تعدد الزوجات، يحظى الرجل بعائلة كبيرة وبرعاية افضل على مختلف الاصعدة.
الزوجة الثانية تساعد على إبقاء الرجل سعيدا في حياته وتحسن صحته الشخصية بشكل عام وتطيل عمره.
من فوائد الزوجة الثانية حصول الرجل على عائلة كبيرة وبالتالي يحظى على رعاية أفضل في حياته.
في حال لم يتكلل زواجه الاول بالإنجاب سيحتاج الرجل الى زوجة ثانية لتحقيق حلمه في الابوة.
في حال كان الرجل يلجأ الى السفر بكثرة بداعي العمل وكانت الزوجة الأولى غير متمكنة من القيام بذلك دوما، إذا تكون الزوجة الثانية كحصانة للرجل، وتكون الزوجة الثانية متواجدة معه خلال هذه الرحلات التي يقوم بها.
يحظى الزوج بمائدي طعام ويتدلل اكثر.
تزداد المنافسة بين الزوجتين فلا يضطر الزوج حينها الى تحمل نكد الزوجة، لانها لن تبقى كذلك بوجود منافسة لها.
الزوجة الثانية تخفف أعباء المنزل عن الزوجة الأول.
تتعلم الزوجة مبادئ القسمة والعدل.
توفر الحضانة والرعاية للأطفال اليتامى في حال وفاة والدتهم، الزوجة الاولى.
تساهم الزوجة الثانية في زيادة فرص الإنجاب في المجتمعات التي تعتبر كثرة عدد الأطفال أمرا مستحبا ومفيدا في الأعمال الخاصة بالأسرة.
الاستمتاع بالجماع في الزواج الثاني، في حال اصاب الروتين العلاقة الحميمة في الزواج الاول.
الزوجة الثانية تساهم في تحسين علاقة الزوج مع الزوجة الاولى، اذ بعد ارتباطه قد يشتاق تلقائيا للزوجة الاولى.
الزوجة الثانية صديقة ومستمعة جيدة ومتفهمة للرجل.
الزوجة الثانية قد تكون الصديقة المقربة للزوجة الاولى بحيث ان لا احد سيفمها الا التي تعيش الحياة نفسها.
واخيرا الزوجة الثانية قد تساعد ايضا في مصروف المنزل، في حال فقد الرجل عمله او كثرت مسؤولياته الحياتية، من الممكن ان تخفف عنه الزوجة الثانية هذه الاعباء.

[سلطان الجبل]

:81:
عش كريماً بذاتك
لا تتوقع أن يقبل بك من قبلت به
أو أن يحبك من أحببته
القلوب نبض
فلا تجبرها أن تتدفق لأجلك
عش من أجل نفسك
وأدر ظهرك لمن لا يستحقك
فمن لا يشعر بسعادة في قربك
تأكد أن سعادتك ستكون في بُعده
:81:

[سلطان الجبل]

:81:
إنّ كُنت ولا بُدّ خاسِرًا
فإيّاك أن تخسر إنسانًا طيّبًا
ذو مَعدنٍ نفيس، إنسانًا تُدرِك
بأنه كريم ونبيل، فإنّ أمثاله نادِرون
وإن خسارته لا تُعوَّض بثمَن
ستأسَف فيما بَعد أنّك لم تُقَدِّره حَقّ قَدره
ولَم تمنحهُ قيمتهُ التي يَستحقّها
وسيُنهكك البحث عن أشباهِه، ولن تجد ضالتك..
:81:

[سلطان الجبل]

:81:
الشهرة سهلة .. التأثير صعب

‏العلاقات سهلة .. الوفاء صعب

‏الشكاوى سهلة .. التغيير صعب

‏الوعود سهلة .. الالتزام صعب

‏الضحكة سهلة .. الرضا صعب

‏المقاومة سهلة .. التصالح صعب

‏الاندفاعية سهلة .. التريّث صعب

‏المناصب سهلة .. المجد صعب

‏الحياة سهلة .. العيش صعب

:81:

[سلطان الجبل]

:ah11::ah11: :ah11: :ah11:
:نبض: :نبض: :نبض: :نبض:

كل الود والاحترام للذين يتابعون
مدونتي ويرسلون اعجابات على
صفحتي المتواضعة …

:ah11::ah11::ah11::ah11:

يسعد صباحكم اينما كنتم

[سلطان الجبل]

:ah11:

في الساعات المتأخرة من الليل والأولى من النهار
يتحول الإنسان إلى شخص شديد
الصراحة والصدق والتهور أحياناً
:ah11:

[سلطان الجبل]

:81:

إحترموا عزلة البعض
ورغبتهم بالإبتعاد عن للآخرين
ولا تكثروا الظنون أو تصدروا الشكوك
فجميعنا نحتاج إلى خلوة صادقة مع النفس!!!

:81:

[سلطان الجبل]

:81:

قد يُعطي الله الإنسان
دنيا وهو يبغضه
وقد يحرمه وهو يحبه
فالدنيا إن قربت لله فهي نعمة
وإن أبعدت عنه فهي استدراج ونقمة

:81:

[سلطان الجبل]

:MonTaseR_205:

إذا كنت تريد أن تستمر معي
فعليك أن تحب حبي ومزاجي
وعواطفي قبل أن تحبني ..
هذا أنا ولن أغير نفسي لأي شخص
لا تقف في منتصف الطريق ثم تذهب
لأن الذي يخرج من حياتي لن يعود أبدًا.
:MonTaseR_205:

[سلطان الجبل]

هذه الصفحة تمت زيارتها 314 مرة

لو كان بالامكان رؤية الذين زارو صفحتي كلهم دفعة واحدة

[سلطان الجبل]

اهداء الى الاخوة والاخوات في السعودية


حرر الرابط من قبل المراقب العام لاحتوائه على موسيقى واغاني وهذا مخالف للقوانين

[سلطان الجبل]

سريعي الغضب والتعصب
هم أيضاً سريعي التأثر والعطف
‏واكثر عرضة للاكتئاب والحزن
‏وعلاقتهم الاجتماعية دائماً متوترة
‏ويتمتعون بمزاجية حادة
‏لا يبالون وقت الغضب بأي حبيب اوقريب اوصديق
‏ولديهم استعداد لقطع وانهاء اي علاقة مهما كانت.
‏التعامل معهم صعب جداً والاحتفاء بهم من المستحيلات.

[سلطان الجبل]

لا تصادق متذمراً
‏صادق من إذا تحدث أبهج
وإذا فعل أنتج
وإذا جلست مجلسه أضاف لحياتك علماً جديداً ..
‏صادق من يحدّثك عن الجمال والحب والاطمئنان ..
‏من إذا رأيته ابتسمت
وإن خرجت من عنده أحببت الحياة.”

[سلطان الجبل]

https://b.top4top.io/p_2371jctpe1.jpeg (https://top4top.io/)

[سلطان الجبل]

ثلاث ثوابت نفسية ثق بها :

‏- رحيل الثقة أصعب من رحيل الاشخاص.
‏- العزلة عن توافه الامور راحة للبال والنفس.
‏- احذروا التراكمات ، فهي لا تعرف عزيزاً.

[سلطان الجبل]

https://e.top4top.io/p_2371uzfzk3.jpeg (https://top4top.io/)

[سلطان الجبل]

https://pbs.twimg.com/media/FWcxhC6XgAA3_nY?format=jpg&name=large

[سلطان الجبل]

:81: يُمكن للإنسان أن يقرأ نصًا عابرًا يشبههُ تمامًا
وكأنَّهُ عاش معهُ التجربة وشاطرهُ ذات الشُّعور
للحد الذي يُشعره بأنَّه كُتب عنه ولأجله تحديدًا:81:

[سلطان الجبل]

:ah11: يتساقط الأشخاص عاماً بعد عام
بعضهم من القلب
‏وبعضهم من الذاكرة
‏وبعضهم من العين
‏حينها ندرك أن السعادة
‏ليست في عدد من حولنا
‏بل في قيمتهم :ah11:

[سلطان الجبل]

:81: "قد يكون إعترافًا حزينًا جدًا
ولكن في الحقيقة ليست كل
الإنتصارات العظيمه مُفرحه
هناك انتصارات كُلها حزن وعجز كامل
نسيانك لصديق عمرك الذي خذلك
تجاوزك لشخص كنت تُحبه
تجاوزك لِحلمك والسعي في طريق جديد
كلها إنتصارات حقيقيه وعظيمه، ولكن محزنه للغايه.:81:

[سلطان الجبل]

:81:
من أسرار لغة الحركة العيون:

‏إذا كان شخص ما ينظر للأرض بدرجة زائدة
فهو غالبًا خجول، أو شاعر بالحرج
كما يميل البشر كذلك إلى النظر للأسفل
عند الشعور بالإحباط أو محاول إخفاء مشاعرهم.
‏في نفس الوقت، يشعر الأفراد عند التحديق
في الأرض بالعديد من المشاعر والأفكار غير السارة.
:81:

[سلطان الجبل]

https://pbs.twimg.com/media/FWlEL0YWQAIPwk_?format=jpg&name=medium

1- البنادول الأزرق :
‏- يحتوي على باراسيتامول فقط
‏- يستخدم للالم والحرارة.

2- البنادول الأحمر (اكسترا) :
‏- يحتوي على باراسيتامول + كافيين
‏- يستخدم للآلام وخصوصا لآلام الصداع والشقيقة
‏الكافيين الموجود مع البنادول منشط خفيف
ويعتقد انه يساعد على تعزيز تأثير البنادول.
‏- عندما تتناوله، عليك الابتعاد عن كل ما يحتوي على الكافيين:
شاي، قهوة، كولا، شوكولاتة الخ .
‏بالنسبة للأم الحامل نفس ماذكر سابقا
لكن يفضل تقليل عدد الاقراص ويفضل
ان تستخدم البنادول الأزرق العادي

3- بنادول اكتيفاست (الفضي) :
‏- يحتوي على بنادول 500 ملجم + صوديوم 173 ملجم
‏- يتميز بمفعوله السريع
‏- يجب أيضاً الابتعاد عن الملح والاكل المالح
‏- لا ينصح به لمرضى الضغط.
‏- لا توجد اي أضرار بالنسبة للحامل ويدخل في حليب المرضع

4- بنادول كولد اند فلو (الاخضر) :
‏يحتوي على باراسيتامول 500 ملجم + مضاد الاحتقان فينايل ايفرين+مضاد هيستامين كلوفينرامين
‏- يستخدم لحالات نزلات البرد
‏- يسبب النعاس
‏- لا ينصح به لمرضى الضغط لانه يرفع الضغط
‏- لا ينصح به للحامل والمرضعات.

5- بنادول كولد اند فلو داي (الأصفر) :
‏- يحتوي على بنادول + مضاد احتقان + فيتامين س
‏- يستخدم لحالات نزلة البرد وقت العمل
‏- يكون على شكلين:
‏أقراص و بودر يمزج مع الماء الساخن. والبودر يحتوي على العسل
‏- لا يسبب النعاس
‏- لا ينصح به للمرأةالحامل والمرضعات
‏- لا ينصح به لمريض ضغط الدم
‏- يفضل عدم استخدامه مرضى الكلى بسبب الفيتامين c

‏6- بنادول كولد اند فلو الكل في واحد (البرتقالي) :
‏- يحتوي على بنادول + مضاد احتقان + مقشع للبلغم
‏- لا يسبب النعاس
‏- لا ينصح به مرضى الضغط
‏- لا ينصح به الحامل او المرضع

7- بنادول جوينت (للمفاصل) :
‏لا فرق بينه وبين الأزرق الا في الجرعة حيث:
‏- الأزرق 500 ملجم
‏- الابيض جوينت 665 ملجم

‏8- بنادول ساينوس (للجيوب الأنفية) :
‏- يحتوي على بنادول + مضاد الاحتقان
‏- يساعد (لكن لا يعالج نهائيا) الجيوب الأنفية
‏- لا ينصح به مرضى ضغط الدم
‏- لا ينصح به الحامل والمرضعات
‏- يؤخذ قرصان كل 6 ساعات

‏9- بنادول نايت (لنوم هادئ) :
‏- يحتوي على بنادول + مضاد هيستامين
‏- يسبب النعاس
‏- يعالج الصداع
‏- لا ينصح به الحامل والمرضع..


المصدر // منقول للاستفادة

[سلطان الجبل]

الدُنيا ما بتوقف على شخص
‏و العوض دايما اجمل 🤍❤

[سلطان الجبل]

إذا وصلتك رسالة تغضبك
لاترد مباشرة ‏وتأخر في
الرد عليها للغد فبعد يوم ستجد
‏نفسك ترد عليها ردا حكيماً
أو أنك سترى ‏أنها تافهة لاتستحق الرد

[سلطان الجبل]

https://e.top4top.io/p_237552trw0.jpeg (https://top4top.io/)

[سلطان الجبل]

https://f.top4top.io/p_2375puktj1.jpeg (https://top4top.io/)

[سلطان الجبل]

https://g.top4top.io/p_2376c06de0.jpeg (https://top4top.io/)

[سلطان الجبل]

لا تطمح أن تكون أفضل من الآخرين
اطمح أن تكون أفضل من نفسك سابقاً
فالعقول تصغر عندما تنشغل بالآخرين،
وتكبر عندما تنشغل بذاتها.

[سلطان الجبل]

لترتاح في حياتك
كُن شخص يتخطى
أسوأ الايام بلا كتف
إياك أن تميل أو تضعف
‏ أنت السند الحقيقي والوحيد لنفسك

[سلطان الجبل]

:81:
العلاقة اللي طورتها مع شخص
‏بشكل كبير وتمسكت فيها وتخليت
‏بسببها عن باقي علاقاتك ، هي نفسها
‏العلاقة اللي رح تسببلك أكبر خيبة أمل بحياتك
:81:

هل تتفق معي يا رعاك الله

[سلطان الجبل]

:ah11:لا بأس بقليل من الحزن في مقابل
أن تتخذ قرارًا صحيحًا تبني عليه حياتك
أحيانًا تكون القرارات القاسية هي
السبيل الوحيد لواقع أفضل و حقيقي
:ah11:

[سلطان الجبل]

:ah11: ليس هناك أسوء من النقاش عبر الرسائل
‏النصية أو المحادثات الكتابية
فالكلمات بدون نبرات الصوت
تُصبح أكثر قسوة من الواقع :ah11:

[سلطان الجبل]

احفظ كرامتك ولا تكن ثقيلا على احد
فمن يريدك يبحث عنك حتى بالزحام
ومن لايريدك لن يراك ولو كنت امامه
عش كريما بذاتك 🌹🌹🥀🌹🌹🌹

[سلطان الجبل]

كل ما أسعى إليه هذه الأيام
أن لا أكون عبئًا على قلب أحد
فأنا شخص سريع المُغادرة
يحزم حقائبه بصمت.

[سلطان الجبل]

لقيتكِ ارخص من العتاب قلت اخسركِ احسن

[سلطان الجبل]

:ah11:إذا رأيت الناس يعجبون بك
فاعلم أنهم يعجبون بجميل أظهره الله منك
ولايعلمون عن قبيح ستره الله عليك
فاشكر الله ولا تغترّ بإعجاب الناس:ah11:

[سلطان الجبل]

:81:
الرحمة أقوى بكثير من الحب
فالرحمة تجمع بين الحب والعطف والتسامح والود.
‏كلنا قادرون على أن نحب لكن القليل من يملك الرحمة في قلبه.
:81:

[سلطان الجبل]

https://d.top4top.io/p_2378aitp13.jpeg (https://top4top.io/)

[سلطان الجبل]

:MonTaseR_205:
الناجحون :

‏1. يستيقظون باكرًا
‏2. يتكلمون قليلاً
‏3. يركزون جيدًا
‏4. لا يضيعون أوقاتهم
‏5. يعتنون بصحتهم
‏6. يبتعدون عن التفاهات..
:MonTaseR_205:

[سلطان الجبل]

اللهم اجرنا من نار جهنم
وخفف عنا حر الدنيا والاخره
واجعلنا في ظل عرشك يوم لا ظل الا ظلك

[سلطان الجبل]

أستغفرك ربي عن إهمالي
وأستغفرك ربي عن جهلي
وأستغفرك ربي عن تقصيري في صلاتي
وأستغفرك ربي و أتوب إليك عن كل عملٍ عملته لا يرضيك

[سلطان الجبل]

https://l.top4top.io/p_2386mgn990.jpeg (https://top4top.io/)

[سلطان الجبل]

:ah11: تصبح الحياة أجمل عندما لايعرف أحدا عنك شيء. :ah11:

[سلطان الجبل]

:ah11:
دخول علاقة و انت غير مستقر نفسيا
-على الاقل بشكل نسبي- من اغبى
الاشياء اللي ممكن الانسان يسويها
لنفسه و لطرف اخر. غير كذا، الطرف
الاخر مش مسؤول ولا بنسبة 1٪
ان يحسن من حالتك النفسية او يعالجك
بمعنى اخر، في شخص بيعتمد على
الثاني بشكل كبير و بيثقل عليه الى
ان تنتهي العلاقة تماما… ما رأيكم !!!!
:ah11:

[سلطان الجبل]

:ah11:

ليتنا نفهم أن جميع العلاقات خلقت للراحة والرحمة
لم تُخلق لإثبات حسن النوايا ولا لنتجمل أو نسعى
لننتصر على بعضنا في أوقات الخلاف ..
كلمة طيبة كفيلة بإنهاء أي خلاف
نظرة بحب ستنزع الحزن من القلوب
العلاقات وجدت لتكون بمثابة استراحة
للقلوب لا تعبًا ولا مشقة لها.
:ah11:

[سلطان الجبل]

:ah11:

الحب لا مقياس له فلا تستطيع
ان توقفه عند حد معين دائمآ فقد
تتغلب عليك مشاعرك دون ان تدري
وعندها تبدأ المقارنه و المحاسبه والتململ والملامه .
‏نعم للصداقه وقف فقط بدون حب . " لا تحب احد"
‏احترمه و قدره و لاتسيء له او تجرحه و هذا يكفي .
:ah11:

[سلطان الجبل]

https://c.top4top.io/p_23899gw290.jpeg (https://top4top.io/)

[سلطان الجبل]

:81:

الإفراط في العطاء يعلم الناس استغلالك
‏والإفراط في التسامح يعلم الناس التهاون في حقك
‏والإفراط في الطيبة يجعلك تعتاد الانكسار
‏والإفراط في الاهتمام بالآخرين يعلمهم الاتكالية
‏
التوازن في الفضيلة هو ضمان اتزانها...
‏فكم من طباع جميلة انقلبت على أصحابها بالإفراط فيها.

:81:

[سلطان الجبل]

:ورده:
لا تبالغ في اهتمامك
‏ولا تفرط في عاطفتك
‏ولا تتشبّث بأحد حدّ الجنون
‏ولا تسطر خطوطاً بدوام العلاقات
‏فكل الأشياء ترحل والنفوس تتغير
‏لا تُكلّف نفسك فوق طاقتها
‏ولا تتحمّل بشراً ‏أصبحوا عبئاً على قلبك
‏واجه بأدب ‏وانصرف بذكاء
‏واغلق نوافذك التي تؤدي إليهم
‏تجاوز كل شيء واكسب نفسك
:ورده:

[سلطان الجبل]

✅ إنّ اللون الأزرق له تأثير على تهدئة الإنسان
وهو أحد الألوان التي تعمل على تخليص
الشعور بالتوتر والإجهاد.✅

[سلطان الجبل]

✅
راقب كلماتك! عندما تتعامل مع الناس
تجنب الإساءة إليهم أو تجريحهم أو
التقليل منهم وراع مشاعرهم
فلا تتحدث عن سعادتك أمام حزين
ولا عن قوتك أمام ضعيف
ولا عن مالك أمام فقير
بل واظب على أن تراقب كلماتك أثناء
التحدث إلى الناس وأن تراعي مشاعرهم
حتى يصبح ذلك عادة لديك!

[سلطان الجبل]

✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅
الاعتساف وترك الإنصاف داءٌ يُفسد العقل
فيضعف فهمه ويقصر إدراكه، ويمسُّه شواظ
السَّفه، قال ابن عبدالبرِّ: "من لم يُنصف لم
يفهم ولم يتفهَّم"، فلا يقع منه القول موقعه فهمًا
ولا تتحرَّك همَّته لطلب معناه تفهُّمًا؛ لما يجرُّه إليه
الاعتساف من الميل عن جادَّة الصَّواب.
✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅

[سلطان الجبل]

خطوات للتخلص من الشعور بدور الضحيه:-

‏1.لا تصف نفسك باى صفه فيها ضعف.
‏2.لا تلم نفسك على امر مضى و انتهى.
‏3.لا تربط سعادتك بشئ فاتك او شئ تنتظره.

[سلطان الجبل]

ولأننا في زمن السّرعة
نحتاج أن نكُفّ عن الركض
قليلا لنتفقّد قلوبنا ونتحسّس
وجهتنا وننظر ما نحن سائرين فيه
كيف حال قلوبنا ؟ هل مِلنا ؟
هل تغيّرت مبادئنا ؟
هل تنكّرت لنا أنفسنا ؟
أم أننا أصبحنا نُسخة مُتكررة
ممن حولنا! يا ربّ أن لا نعيش
بلا هدف وأن تهدينا الطريق المؤدّي إليك

[سلطان الجبل]

أن تنصرف من المجلس مبكرا
وأنت مسرور النفس منشرح
الصدر حتى ولو أعجبك
خير من أن تطيل المكث فيه
فلا تخرج حتى تشعر بالملل
والإرهاق، بل إن طول المجالس
مدعاة للتنازع والتنافر والوقوع
فيما لا يُحمد، يُروى عن الإمام
الزهري أنه قال :"إذا طال المجلس
كان للشيطان فيه نصيب"

[سلطان الجبل]

:81:
عزة النفس :
‏لا تجبر أحد على الاهتمام بك والسؤال
‏عنك فمن يحبك حقا سيبحث عنك
‏كما لو كان يبحث عن شيء ثمين ضاع
‏منه ، فالاهتمام صفة لا يمكن لأحد أن
‏يتصنعها فلا تحاول أن تجبر أحداً على
‏الاهتمام بك فتصبح كمن يسقي شجرة
‏صناعية وينتظر منها أن تثمر
:81:

[سلطان الجبل]

أكل الحرام من أسباب العقوبة بالتعري والسفور
ولا يقع تعري النساء والرجال في أمة إلا سبق
ذلك أكل الحرام (فأكلا منها فبدت لهما سوءاتهما) .

[سلطان الجبل]

لولا الظُروف السيئة لبقينا نظُنّ أن جميع من حولنا سَند.

[سلطان الجبل]

أدركت مؤخرًا أن التفهّم أكثر
أهمية في العلاقة من الحب
أنت لا تستطيع أن تعيش مع
شخص لا يفهمك، شخص يفسّرك
بطريقة خاطئة، شخص يُريك
السوء بِك أكثر من الأشياء الجميلة
أنت لا تستطيع أن تُحب شخصًا
لا يمكنه أن يدرك قلبك و ما به لا تستطيع

[سلطان الجبل]

:ah11:
أسقطتُ كل الذين صاروا عبئاً على حياتي
‏وكل الذين لم أعد أستشعر تجاههم بعاطفة قوية،
‏وكل الذين لم أرَهُم ولم يتصلوا بي منذ زمن
‏حتى وأنا في امسِّ الحاجة إليهم
‏أسقطتُهم كما تُسقِط الشجرة أوراقها
اليابسة والميتة التي لا روح فيها "
:ah11:

[سلطان الجبل]

افكر في تقليل استخدام الانترنت
يعني تواصلي اليومي سوف يقلل
ايضاً يعني يمكن بالاسبوع ادخل
مرة ….

[سلطان الجبل]

:MonTaseR_205:
في الحياة يمكن ستتحطم عدة مرات
وسترى أمورًا لا تريد رؤيتها، وقد تحزن
وتفشل وتُخذل من أقرب الناس لك
ولكن انهض ولا تفقد الأمل أبدًا فيجب
أن تتجاوز خوفك، وندمك، وهزيمتك
فإنَّ الحياة لن تقف لتُراعي حزنك
إمَّا أن تقف أنت وتكملها رغم انكسارك
أو أنَّك ستبقى طريحًا للأبد.
:MonTaseR_205:

[سلطان الجبل]

:ورده:
عندما يكثر الحديث عنك سواء بالمدح أو الذم
فتأكد بأنك أشغلت من حولك لدرجة أنهم تركوا
ما يعنيهم واهتموا بك. فواصل نجاحك ودع لهم
متعة الحديث ..
:ورده:

[سلطان الجبل]

:81:
اطرد من حياتك أصحاب القلوب السوداء
‏أولئك الذين قاسمتهم رغماً عنك
‏علاقة إجتماعية أو صداقة هشة
‏أو حكاية حب فاشلة
‏أولئك الذين دفعت ثمن وجودهم
‏من صحتك ونفسيتك
‏أولئك الذين سمّموا أيامك الجميلة،
‏كل ذنبك أنك أحسنت الظن بهم يوماً
:81: