عدم القدرة على نسيان الماضي

[مشكلتي]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا شابة عانيت في طفولتي من العنف النفسي والجسدي والتنمر في البيت وفي الخارج وعانيت ولازلت اعاني نتيجة ذلك من تلعثم في الكلام احيانا احاول قدر المستطاع اتغلب عليه وللان لازلت في التعنيف الجسدي والنفسي على اتفه الاسباب بعض المعنفين لي الان توقف تغنيفهم ويعاملونني بشكل طبيعي لكنني اصبحت اشعر بكره شديد لكل من كان يعنفني احيانا تصل لي الرغبة في ان اقتلهم وافكار سوداء استعيذ بالله ومؤخرا اصبحت اتذكر شريط حياتي والعنف الذي كنت اتعرض له فاتضايق وابدأ بالبكاء في المقابل اتذكر طفولة اختي الصغرى التي كانت معاكسة تماما لطفولتي لم تتعرض للعنف من قبل والغريب انهم الان يقارنونني بها انها اجتماعية وانا لارغم انهم السبب في ماانا عليه الان اريد التغيير الجدري سبق لي ان كتبت عدةمشكلات في المنتدى

[ممثل قانوني]

أختي الكريمة،،
مشكلتك تعتبر مشكلة بسيطة لا تحتاج لتدخل طبي لمعالجتها ولله الحمد، فانتي من تستطيعين تغيير هذا الجانب السلبي في حياتك، فعبارة (الإنسان) مشتقة من (النسيان)، وهذه الخاصية حبانا الله بها لتخفيف الضغط النفسي فطرياً، فكلنا تعرضنا لمواقف معينة أثرت في حياتنا، ولكن تختلف قدرات الإنسان على التحمل من شخص لآخر، ولكن هذا لا يمنع من مجاهدة الإنسان لنفسه ومحاولة التغيير، فهناك ملحدون يعتنقون الإسلام ويغيرون نمط حياتهم في لمح البصر، وهذا أكبر دافع للتغيير.

لذلك يجب عليك الشروع ونسيان الماضي والتفكير بحياتك المستقبلية وممارسة بعض الأنشطة لتساعدك على التغيير.

وفقك الله لما يحبه ويرضاه ،،،

[حفيد الأكابر]

استشف من سطورك اختي انك شخصية
حساسة وطيبة جدا لأبعد حد
وهذا بإعتقادي ما جرأهم على إذائك والتنمر عليك
فلو كانت لديك كرزما قوية لفرضت مهابتك
وإحترامك على الجميع
في بعض الأحيان وللأسف الشديد من يحترم
هو من يكون ذا شخصية قوية يحترم مهابة له
انا ارى انه يلزمك تدخل طبي وتأهيل نفسي من جديد
لمعالجة الآثار المترتبة على سوء معاملتهم لك

إضافة يتطلب منك الأمر للتسامح والعفو واستشعار
عظم هذه الصفة والتحلي بها مرضاة لله تعالى
وتذكري قول الله تعالى "فمن عفا وأصلح فأجره على الله "

[شاي نعناع]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته:67:

لو قارنوا بينكم اقصفي جبهتهم بأخطائهم وكيف عاملوك

وكيف تعاملوا معها وربوها... تحتاجي تفرغي الي كتمتيه

لازم تتكلمي معهم وتقولي الشي الي مضايقك وحتبكين وحتنهارين ثم ترجعين بعد هاليوم تحطين نقطة اخيرة لكرهك و تبنين نفسك انت الي تقدري تخرجي حالك من حالتك دي شوفي دورات تنمية مثل دورات ( توكيد الذات_ لياسر الحزيمي) وانطلقي بحياتك حبي نفسك ومو لازم تكوني اجتماعية المهم تكون اخلاقك عالية وتكوني ناجحة بحياتك ولا تخجلي من حاجة او تخافي تنطقي غلط او تكلجي الكل يغلط ويتلعثم... الله ييسر حالك🌹

[M.ahmad]

حاولي تندمجين بمجتمعك ومعاد تفكرين بالماضي وبتنحل مشكلتك إن شاء الله

ومن الأسرار الغير محسوسه للإندماج بالعائله والمجتمع هو الإعتياد على الرفض في الاوقات الغير متوقعه

يعني حاولي تعودي وتفاجئي كل منهم حواليك على عبارة ( لا ) في حال طلبوك فعل شيء يظنون توافقين عليه

صحيح قد تتعبين نفسياً في بادئ الأمر ولكن حتماً سيضربون لك ألف حساب لاحقاً .

[سيدهم]

عندما تعيشين اللحظة
لم يبقى ماضي ولا مستقبل
كثفي جهودك على التدريب كيف تتعايشين مع الحاضر
وسوف يتغير تفكيرك وتشعرين بحياة سعيده

ومطمئنه
امنياتي بالتوفيق

[شطرنج]

90%
من المجتمعات
العربية
تعرضوا في طفولتهم
لصدمات
نفسية
جسدية
والتنمر

بأسباب العادة
المتوارثه
الجهل في القوي
يسبق الاحترام في الشخص السوي

والذي غذى
التربيه العشوائية

حتى لو تكلمنا
في 10% الباقيه
تجدين فيهم نسبة 2%
فاقدين التوجيه الناجح

انتي عم
تلقي الضوء
على قضيه مجتمعيه
لازالت مستمر
فيها السلوك
الغازي
في اجندات المشاكل

لو تقرأي
كل المشاكل في هذا القسم
او حتى في الاسرة العريية
تجدي كلها
بدايتها من الطفولة
وتراكمت في نمو المرحلة
من المراهقه
الى شعله الشبيبة
ثم تنتقل
هذه المشاكل
الى منظومة الحياة الزوجية
وتكبر
لأن هناك سلوك
الاستغلال
الذي اوقع الكثير
بخلافات لا تنتهي
الا بهدنه مؤقته

والأخوة قبلي قدموا
لكي حلول جذرية

عليك ان تتعدي المرحلة
ركزي على مستقبلك
على نفسك
على نضوجك
وحيوتيك الذاتيه

حينما قال رسول البرايا
صلى الله عليه وسلم
(أحب لأخيك ما تحبه لنفسك)

هذه لوحدها بروتوكول
يغنيك عن شئ

فحب الذات
اتقاد يألفه النفس
ويوسع الرؤية
في اتجاهات النضج
وعفة القلب
مغذية للألفة

لا تفكري في المشكلة التي فيها
تكون النفس مرغمة
في التفكير
المشاكل التي مررتي فيها

استبدلي الماضي
في مساحة حرة لحاضرك

اخرجي خارج اطار
المحيط
وتعايشي مع محيطك انتي

انتي الاهم
في عقيلتك وفكرك وقلبك
وسلوكك في التقدم

الحياة ليست وردية
وكذلك ليست اشواك
قضمه تفاحه
انزلت آدم وحواء الارض
وكانوا في الجنة

وكذلك
بمقابل
الالم يدخل الشخص الجنة
من اوسع ابوابها

والاتزان في الشخصيه
اعجوبة ربانية

حافظي على ازدهار شخصيتك
وسترين روعة
الاكتساب
تلقائيا

في نفسك وفي حياتك

[خفايا الطيف]

90%
من المجتمعات
العربية
تعرضوا في طفولتهم
لصدمات
نفسية
جسدية
والتنمر

بأسباب العادة
المتوارثه
الجهل في القوي
يسبق الاحترام في الشخص السوي

والذي غذى
التربيه العشوائية

حتى لو تكلمنا
في 10% الباقيه
تجدين فيهم نسبة 2%
فاقدين التوجيه الناجح

انتي عم
تلقي الضوء
على قضيه مجتمعيه
لازالت مستمر
فيها السلوك
الغازي
في اجندات المشاكل

لو تقرأي
كل المشاكل في هذا القسم
او حتى في الاسرة العريية
تجدي كلها
بدايتها من الطفولة
وتراكمت في نمو المرحلة
من المراهقه
الى شعله الشبيبة
ثم تنتقل
هذه المشاكل
الى منظومة الحياة الزوجية
وتكبر
لأن هناك سلوك
الاستغلال
الذي اوقع الكثير
بخلافات لا تنتهي
الا بهدنه مؤقته

والأخوة قبلي قدموا
لكي حلول جذرية

عليك ان تتعدي المرحلة
ركزي على مستقبلك
على نفسك
على نضوجك
وحيوتيك الذاتيه

حينما قال رسول البرايا
صلى الله عليه وسلم
(أحب لأخيك ما تحبه لنفسك)

هذه لوحدها بروتوكول
يغنيك عن شئ

فحب الذات
اتقاد يألفه النفس
ويوسع الرؤية
في اتجاهات النضج
وعفة القلب
مغذية للألفة

لا تفكري في المشكلة التي فيها
تكون النفس مرغمة
في التفكير
المشاكل التي مررتي فيها

استبدلي الماضي
في مساحة حرة لحاضرك

اخرجي خارج اطار
المحيط
وتعايشي مع محيطك انتي

انتي الاهم
في عقيلتك وفكرك وقلبك
وسلوكك في التقدم

الحياة ليست وردية
وكذلك ليست اشواك
قضمه تفاحه
انزلت آدم وحواء الارض
وكانوا في الجنة

وكذلك
بمقابل
الالم يدخل الشخص الجنة
من اوسع ابوابها

والاتزان في الشخصيه
اعجوبة ربانية

حافظي على ازدهار شخصيتك
وسترين روعة
الاكتساب
تلقائيا

في نفسك وفي حياتك
تقبل اعجابي