المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الروتين .. هل هو تنظيم واسلوب حياة او ملل ،،،،،،،


صعفق طاش كندي
05-17-22, 05:59 PM
بسم الله الرحمن الرحيم

والصلاة والسلام على رسولنا الكريم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم .. ان شاء الله طيبيين

نقابل ناس بحياتنا.. منظمين وقتهم بالساعة

الساعة الفلانيه بالنادي
والساعة الفلانيه هناك
وزي كذا

هل انت/ي ممن لهم روتين معين يمشون عليه كل يوم
ولا من قوم .. على الكيف

:MonTaseR_2:

العنقاء
05-17-22, 06:17 PM
عليه أفضل الصلاة وأتم التسليم

وعليكم السلام ورحمة الله

انا من الناس الي افضل جدولة اليوم والمهام ومواعيد النوم :icon10:

بس لازم في حاجات تكسر هالروتين لأن النفس يمل ومستحيل يواصل السعي بنفس الوتيرة من دون مايتخللها حاجة ولا ظرف معين ولا مزاج معكر :icon10:


وأظن توقيت الأعمال والمهام اليومية مهم جدا والا ضعنا واحنا ماخلصنا ولا أنجزنا


وهالشي شبه فطرة بما أننا أمرنا على الإلتزام بمواعيد الصلاة :icon10:




يعطيك العافية :MonTaseR_11:

رايــق
05-17-22, 06:37 PM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته



يا هلا وغلا بك أخي وبسؤالك الذي لامس جرحاً غائراً في أعماقي



ياخي أنا أعرف أن الترتيب والتنظيم للوقت يساعدك على الإنجاز

ورغم أن عندي أهداف وخطط ماشي عليها

إلا أن نفسي تكره الإنتظام ..أشعر اني مقيد



وياما وياما حاولت أني اقلد هذولا الي جدولهم مرتب

وللأسف امشي كم يوم عليه واطفش



وحتى لا يضيع مني العمر دون تحقيق ما أريد

صرت أحط للهدف وقت معين لإنجازه



يعني مثلاً أنا أحب أقرأ الكتب

أقوم اختار كتاب معين ...واعطي نفسي مع هذا الكتاب شهر

ووقت القراءة يكون وقت ما تهفني نفسي للقراءه

مره في الصبح ...ومره في الظهر ..ومره في الليل ...وأحيانا يمر علي اليوم و اليومين ما أقرأ وزي كذا



النادي مثلا ..أنا أحب لعبة كمال الأجسام وبناء العضلات

الشباب ما شاء الله يوميا متواجدين ومنتظمين في أوقاتهم

أنا احط لي مثلا 3 أيام في الاسبوع ..وتكون اختيارية ..يعني وقت ما أكون فاضي أروح للنادي



وزي كذا ....أحس ان هـ الطريقه مناسبة لي ومريحه ...وأحقق معها المطلوب دون تعب وضغط نفسي



وهذا علمنا طال عمرك ..وسلامتك



إيوه على فكره في حاجه أنا منتظم عليها من سنين ..مدري تنفع تكون في ذا الموضوع أو لا

أنا منتظم جدا في اني أشرب كوب قهوه كل صباح :MonTaseR_158:


هذي الحاجه الوحيده الي شفت نفسي منتظم فيها بالوقت هههههههه


ربي يسعدك

العـ(احمد)ـالمي
05-17-22, 07:45 PM
مافيه شك ان التنظيم له دور اساسي في انجاز المهام
ولكن في نفس الوقت يدخل الملل الى النفس
لذلك انا اكسر الروتين دائما في اوقات الويكند اجعله مختلف
اشكرك على طرحك الجميل

هـمـس
05-17-22, 08:29 PM
..






وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

مساء الخير عليك وعلى الحضور الكرام

أنا شخصيا مع الروتين بقوه

مرت علي فتره كان عندي روتين معين بسبب الدوام

والحين بما أني عاطله لاحظت الفرق

الروتين ينظم يومك ويحسسك انك شخص منجز

حتى لو لاحظت كثير من الأمهات يفضلون ايام المدارس على الاجازات

لأن اطفالهم يكون يومهم مرتب ومنظم عكس الاجازات كل شي يعتفس

وطبعا لا بأس مرات ينكسر الروتين

بس مو علطول لأنه فعلا يصير الوضع فوضى بعدين

وسلمت يمناك على الطرح







..

نجمة
05-17-22, 08:48 PM
احلى شي التنظيم
أجمل حاجة
عندي منبهات لكل الأوقات
كل ربع ساعة يداهمني عمل ع التنبيه
كذا انظم نفسي بين البيت والأولاد وكذا

لكن
لكن
لكن


يجي وقت انفجر

اكسر الروتين كسر
اطحنه
طحن كذا بأسناني
وكل ما تقع عليه عيناي


لأنني بالأصل شخصية غير منظمة :MonTaseR_211:
مهما حاولت وفعلت
لكن الظروف والألتزامات اجبرتني

لذلك اعتقد الناس الي كذا ملتزمة وبالسنين ماشيين
هم بالفطرة كذا
ويحبوا هذا للشيء
اما امثال
فيجي وقت ويطيروا كالبركان :kkp00697:
جزيل الشكر

حفصة
05-17-22, 09:03 PM
انا امرأة متزوجة وعاملة يعني لو غاب النظام والترتيب ضاع يومي تماما
..
الروتين هو ترتيب للحياة طيلة الاسبوع وفي يوم الاجازة يتم التخطيط لها ايضا حتى لا تضيع في النوم واحيانا اقوم من النوم ابكر من ايام العمل لو كنت اقضي يوم راحتي في سياحة قريبة..



احتاج وقت اكثر لافعل كل ما اريد فعله لكن الله غالب

احيانا يكون على حساب امور اخرى كزيارة الاهل والجلوس مع الاصدقاء فه>ه تحتاج مني مجهود جبار لاننا كلنا سيذات عاملات واحيانا يتضارب الوقت بيننا


النظام ضروري جدا

شطرنـــــــج
05-18-22, 04:37 AM
التنظيم
يعطي مساحة لأوقات
يستثمرها الشخص
بأعمال مفيدة

ويجدد الفكر
وتستنير المشاعر

فدائما وابدا الفائدة
مرتبطة بشخص
والتنظيم جزء من الفائدة

اعمالي خاصة
تختلف عن كل شركة موجودة

لا احب استخدام gps ابدا
تدربت على استخدام
المواقع الصحيحة عقليا

انظمة الحداثة لا تروق لي

لا استخدم منبهات الساعة
الا قليل جدا

لأن المنبه لا يتناسب مع وقتي
الداخلي

احب الهدوء
بعيدا عن الصخب

الالتماع النفسي
عالي جدا

طرق التنظيم بشكل عام
الذي تكون تحت وصايا الأعمال
لشركات والمؤسسات والمراكز
لا تعطي نظرة آمنة

لذلك لم اعمل بوظيفة
لتضيع وقتي

وقتي فيه حرية
وامانة في نفسي

اقضيه بكل مرونة

المكان الذي ارتاح به
بيتي ومترفي الانيق

استقلالي من الدرجة الأولى
صانع التصالح والسلام
في داخلي

عندي
العلاقات الإدارية عملية فقط
لا مجال
للوقت معي لتضيعة الحكي
والكلام

لا احب المناسبات ابدا
ولا اذهب اليها الا نادرا جدا

وقت الصباح
اتواصل يوميا مع اهلي
واطمئن عليهم
وعلى أعمالهم
وحياتهم


عندي قاعدة
الوقت سرك كبير
اذا لم يستخدمه الشخص
تصبح حياته بهلوانيه

موضوع انيق
وتشكر عليه

بوكيه ورد
05-19-22, 03:53 AM
موضوع جميل،

أشكرك على طرحه،

النظام مطلوب في الحياة، لكي نتمكن من انجاز الاعمال،

ولكن الروتين مزعج لابد من إضافة بعض النكهات على اليوم،

لكي نتجنب الملل، الجد لابد يقابله بعض من الابتسامة لكي تحلي يومك ، وتشعر بالانتعاش،

مشاهدة بعض المقاطع المضحكة، لجلب الابتسامة، تحلي المزاج،

بعد رمضان كثير من الناس، يعانون من لخبطة النوم وهذا يسبب قلة الانجاز وتعكر المزاج، لذلك الانسان يجتهد لتعديل نومه،

لأن الحياة جهاد، وكفاح، حتى يشعر الانسان بالاستقرار والرضا،

أمَل
05-19-22, 12:41 PM
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
...
حقيقة أنا أهرب من الروتين
ومن نمط الحياة المتكرر
وربما للمزاج دور في ذلك
لكن بشكل عام أقوم بما هو مطلوب بشكل كامل..
لكن أحياناً أفضل التغيير
أنا بعيدة عن الصخب والجمعات العائلية..
والطلعات لغير الحاجة
أحيان أحتاج أكون في نقطة اللاشيء
..
موضوع جميل
يعطيك العافية

خياآل
05-19-22, 01:46 PM
عاد ملل والا ماهو ملل هذا حياتنا ولازم نعيشها كيف ماتكون
انااقول اهم شيء النظرة العامة للاشياء تكون مضبوطه مثل المحافظة على الطاعات وشؤون الاسرة و الانجاز في العمل وصلة الاقارب والجيران
السؤال هل تنظيم الوقت يجلب الراحة والسعادة اقول لا ليس بالضرورة بل الراحة والسعادة في تنظيم علاقتك بربك في القيام بمااوجب عليك من حقوق وواجبات

عسل أسود
05-21-22, 09:01 AM
الروتين والترتيب وتنظيم الوقت والمهام نعمه ومهاره مهمه الصح اننا نتعلمها ونحاول نتقنها ليه؟
لانها تعطي للمخ راحه و سعه اكبر وبالتالي تعرف تعطي مساحه مهمه من تفكيرك لاتخاذ القرارات المهمه
فالمهام الروتينيه اللى برمجت نفسك عليها و تؤديها باوقات معينه خلاص حتنفذها بشكل آلى وماراح تاخذ منك مجهود
ف أنا مع الروتين والنظام
وعادي بالعكس لما انا منظمه وقتي ومهامي اليوميه في النهايه بيطلع عندي وقت امارس فيه اي شي يسليني قراءه او مشاهدة
الفوضويه تخليني عصبيه ومتوتره وتحت ضغط للإنجاز


SEO by vBSEO 3.6.1