مشاهدة النسخة كاملة : كيف أتغلب عليه
الشآمخة2
03-06-23, 01:52 AM
في مرض اسمه عقدة الدونية هي شعور الإنسان بالنقص أو العجز العضوي أو النفسي أو الاجتماعي بطريقة تؤثر على سلوكه، مما يدفع بعض الحالات إلى التجاوز التعويضي بالنبوغ وتحقيق الذات والكينونة، أو إلى التعصب والانكفاء والضعة والجريمة في حالات أخرى.[1] وصف الطبيب النمساوي ألفرد أدلر أسلوب مواجهة النقص بأنه «أسلوب الحياة»، واعتبر أن كل إنسان يولد وعنده درجة ما من الشعور بالنقص، والتي تبدأ حالما يبدأ الطفل بفهم وجود الناس الآخرين والذين لديهم قدرة أفضل منه للعناية بأنفسهم والتكيف مع بيئتهم، مما يعطيه القوة الدافعة لتطوير قدراته.
فعلا شعور مؤذي كيف نتغلب عليه
الشعور بالفشل والدونية
وصف الطبيب النمساوي ألفرد أدلر أسلوب مواجهة النقص بأنه «أسلوب الحياة»، واعتبر أن كل إنسان يولد وعنده درجة ما من الشعور بالنقص، والتي تبدأ حالما يبدأ الطفل بفهم وجود الناس الآخرين والذين لديهم قدرة أفضل منه للعناية بأنفسهم والتكيف مع بيئتهم، مما يعطيه القوة الدافعة لتطوير قدراته.
شكل هذا النمساوي من جماعة ( أنت تستطيع ....) مانكبنا عفشنا إلا كلمة أنت تستطيع ...!!
ياعمي النمساوي الناس مش زي بعض في القدرات والتحمل والصبر وغيره من الأمور اللي أنت عارفها ....
ناس تنجح في التجارة وتفشل في الدراسة .....
وناس تنجح كرؤساء في العمل وتفشل في التجارة ....
وناس تنجح في علاقاتها مع الناس وتفشل في علاقة الحياة الزوجية ....
وناس تنجح كتابيًّا وتفشل عمليًّا ...
وقس على ذلك بقية الأمور .......
فـ كلمة ( أنت تستطيع ... ) هي الشعار اللي يوجهونه للناس اللي فشلت في أمرٍ ما ...!!!
ياعمي النمساوي قوله شوفلك طريق ثاني تنجح فيه طالما الوضع فوق قدراته ....بدل ماتجلس تعبي راسه بكلمة ( انت تستطيع ) اللي حاطينها شعار في مكانها الغير صحيح ..
خلاصة كلامي :
تشعر بالفشل لما طول وقتك ماشي في طريق مش مناسب لك ...يعني مش مناسب لطبيعتك وتركيبتك ...
يعني مش ممكن تكون حكاواتي في المجالس أو سلطان مجلس زي فلان وفلان وفلان .....فـ هم عندهم قدرات طبيعية مش مكتسبة ساعدتهم على الشي هذا ....
وأنت ممكن قدراتك الطبيعية اللي تملكلها هي الصلح بين الناس ...لأنك تملك أدواته وصفاته الغير مكتسبة ...
فلا يشعر الشخص بالفشل بسبب انه مش زي فلان وعلان ... فأنت ناجح في أمور أخرى هم مايقدروا يوصلوا لها بسبب انها مش مكتسبة ...وأنت بطبيعتك موجودة فيك ...
الفشل لما تضيع وقتك وأنت جالس تحاول تصل لمكان خلف الجبل ...مع العلم ان باستطاعتك انك تلف حول الجبل وتصل للمكان المستهدف بدون ماتتتسلق صخور الجبل ..
بمعنى آخر : مهارات وصفات المتسلق ماتملكها ......لكن أنت عندك قدرة على الجري والمشي لمسافات طويلة بدون ماتتعب ....فـ الإلتفاف حول الجبل بالمشي هو المناسب لك بدل التسلق اللي ماراح تكمله ....
....
الشآمخة2
03-06-23, 06:08 AM
هذه هي المشكلة أساسا هي كلمة" تقدري "
بيئتي التربوية من والداي حفظهما الله هي برمجتي لأمور فوق قدراتي زيما انت قلت تركيبتي ماتسمح لذلك فأمر بشيء خارج إرادتي يعيقني ويؤدي إلى الأحتراق الوظيفي كالأجبار على امر مصيري كالزواج مثلآ امر لن اوفق به لأنني غير مؤهلة فكريا ونفسيا وسلوكيا به
لذلك رفقا بالأمهات والأباء بنا فلذلك كما وصانا الله على طاعاتهما والأحسان اليهما فلنا الحق بأن نختار مستقبلنا
لقوله الرسول صلى الله عليه وسلم كلكم راع وكلكم مسؤول عن رعيته فلا نفرض أرائنا بهتانا وحبا للسلطة
الشآمخة2
03-06-23, 06:13 AM
او إجبار مثلآ على الدراسة الجامعية في سابع المستحيلات انني اوفق لأنني تركيبتي النفسية ماتستوعب الدراسة لذلك اضطر للرفض بأمور مستحيلة
الشآمخة2
03-06-23, 06:15 AM
قد يغضبون مني لكني أضع مبررات وأخشى ذلك يؤدي لغضب الله هل ربي سيرحمني ؟
زهرة الثلج
03-06-23, 06:20 AM
في حلّ نفسي كتير بأيده وبنصحه..رغم البعض يمكن يعتبره نوع من الجنون !
الا وهو " الحديث مع النفس "..
اجلس مع نفسك بغرفة هادية
تكللم مع نفسك وثق بنفسك، وابحث عن الاشياء الايجابية فيك. حتى النملة اضعف المخلوقات لها فايدة لنفسها وغيرها. فما بالك انت.....؟...
وبس...!
الشآمخة2
03-06-23, 06:27 AM
التركيبة النفسية مثل الأكل مابيناسبها اي شيء
زهرة الثلج
03-06-23, 06:31 AM
التركيبة النفسية مثل الأكل مابيناسبها اي شيء
انتي عم تحكي عن نفسيتك عزيزتي..اذا نعم. لازم اذن جلسات وتحقيق نفسي اكتر. :)
للعلم.. هيكي سطور صعب نوصل لحلها النفسي يمكن الا 5%.
لانه الاطباء النفسيين بيعملوا جلسات ولازم يعرفو التاريخ والماضي للشخص حتى ينصحوه.. :)
الشآمخة2
03-06-23, 06:55 AM
طيب ينفع جلسات أون لاين
الشآمخة2
03-06-23, 06:57 AM
لأنه صعب اروح للأخصائي المواصلات بتتعب كثير
او إجبار مثلآ على الدراسة الجامعية في سابع المستحيلات انني اوفق لأنني تركيبتي النفسية ماتستوعب الدراسة لذلك اضطر للرفض بأمور مستحيلة
معلش مش كل حاجة ندخلها في النفسية والتركيبة ومدري يش .....
مثلًا اكمال الدراسة هذا شي لابد منه ...ولو الواحد بـ يتبع نفسيته وهواه كان ما دخل الابتدائي ومش بس الجامعة ...
الأغلبية يكرهوا الدراسة ومالهم أي تقبل لها ..ولكن اغصبوا أنفسهم عليها وبضغط وإكراه من الأهل ...عشان ياكلوا عيش بالشهادة ...بعد توفيق الله ....
أنا بنفسي ....عندي كره للدراسة بشكل ماراح تتصوره ...
كانت المدرسة تاكل وتشرب معي طول فترة دراستي ....كانت نفسيتي معدومة منها ..وزد على ذلك المواصلات ...
وبرضو زد على ذلك مستوى الاستيعاب والذكاء ...ضعيف .....
والآن لو يجيني واحد ويقولي ادرس سنتين زيادة ... ماراح أدرسها ...
أكره شي اسمه قراءة وكتابة ...أنا ماعندي مكتبة ولا كُتب ...ولا أذكر آخر كتاب قرأته ....فانا مش قارئ للكتب أو غيرها ....وما أحب المقروء يعني ما أحب أحد يقرأ لي من الكتب ...
المهم أنا جلست أفضفض لك :s: ...نسيت نفسي ...
خلاصة كلامي :
بعض الأمور سببها اتباع الهوى ومالها دخل في طبيعة الشخص ...ومش محتاجة لا دكتور نفسي ولا غيره .....
فتاة الوطن
03-06-23, 02:59 PM
هلا عزيزتي
م اعرف شو الاشكالية بالضبط ؟ لكن اتوقع الأفضل تبدي من نفسك
رفضك لفكره ما - هيه رفضك انتِ شعور النقص هذا شي مختلف
مثل تجربة شي لأول مره! - قول لا لأول مره
أكيد في كل أمور الحياة اختيارك راح يكلفك ثمن
ولكن بعض الأثمان قد تكون كارثيه ويصاحبها ندم فضيع
--
مشكلتك مع أهلك لك الحق
بعض الأهالي تطلب منك شي مستحيل وفوق طاقتك وبقوة
مما يجعلك تكره فكره الانصياع الدائم الهم بطريقة أو اخرى
ولكن هذا يكون من شعورهم ايضاً بالخوف مثل الفكرتين اللي طرحتهم سابقا
مثل الزواج - الدراسة
م راح اتعمق واجد في بعض الأمور ولكن أحب ابين لك نقطه مهمه جداً
مافي شي انتِ راح تسويه افضل من غيرك 100٪ من اول مره
كل شي بتجارب - بثمن - بتعب وجهد
حتى توصل شخصيتك لشي عظيم جداً
وطبعاً ما راح يجي دايركت مثل م ناقشته بالاعلي
----
من ناحية الاحساس بالدنيوية - او انعدام الثقه
هذا شي نفسي ممكن تطلعي نفسك منه
ماحد راح يطلعك - لازم انت تجبري نفسك تقوم
تسعى
تحاول
تكابر عشان تعيش هذا الالام حتى تطلع شخصيتك المختلفة
شخصية واثقه من افعالها - رغم كل الاخطاء تضل تحاول وتكابر
بعدها راح تخلي من هذا شوي شوي - وراح تصيري اقوى مع مرور الزمن
ابد لا تفكري تربطي حياتك ومستقبلك على آهل او شخص مهما كان
محد راح يمسح ع ظهرك اذا ضل هذا تفكيرك عزيزتي
والله يوفقك :19:
قنصل دبلوماسي
03-06-23, 10:38 PM
يقول الله
(فَإِذَا سَوَّيْتُهُ وَنَفَخْتُ فِيهِ مِنْ رُوحِي
فَقَعُوا لَهُ سَاجِدِينَ )
مين اعلا عظمة
وشأن وقدرة
وتكريم
وتفسير وتعبير
وعمق
وقدسية سرية
اليس الله عز وجل
أما الدكتور النمساوي
ألفرد أدلر
يعتبر انه ناقص
لأنه غير مؤمن
هل اخذ الدكترة
في مجال علم النفس
وعمل تجارب
على نفسية 8 مليار شخص
هذا بنسبة للموضوع
أما بنسبة
لمشكلتك مع النمساوي
متأكد لو تقرأين عن
حياته التربوية
راح تنصدمين
رغم اني ما اعرفه خارج
الموضوع هذا
لأنك في الأخير
تعرفي بعض الفضول المغلف
بنتيجة
يعتبر
فخ
أما حل المشكلة الي انتي فيها
(اشتغلي)
راح تعرفي انك
تضيعي وقتك في امور
مالها فائدة
الشآمخة2
03-06-23, 10:42 PM
كل نصايحكم قيمة جاااري التنفيذ
قنصل دبلوماسي
03-07-23, 04:37 AM
الفرق بين
العلماء المسلمين
وعلماء الغرب
في اي فكرة او بحث
او تجربة أو دراسة حديثة او مخطوطة
او اثر أو بادرة جديدة
ان العلماء المسلمين
يستخدمون طاقاتهم
لتوسع في اي معلومة أو هدف
فنجد المحصلة
دراسات واعمال مستجدة
فتكبر دائرة الحكمة
اما الغرب
يحاولون التكهن
لتكبر دائرة الهراء
واذا اردتي المعرفة
والطريق الصحيح
اقرأي لعلماء النفس المسلمين
اذا كنت مهتمه في هذا العلم
انتي لا ينقصك علم
ولكن الحركة
تنشأ التفكير
ومن التفكير الايجابي
يولد الابداع
المسلم احق بحكمة
لا شيء يستطيع الوقوف بوجه الانسان سوى الموت
vBulletin® , Copyright ©2000-2024,