المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : أردت أن أقول ..! // تجديد


الصفحات : [1] 2 3 4 5

مِيهاف
04-05-23, 01:21 AM
-



لا تاخذ الدنيا على محمّل الجد بيشيب قلبك يا إنسان

أوديت
04-05-23, 01:23 AM
،.

:ah11:


من يقاسمك لحظاتك لا يأخذ منك نصفك بل سكينتك، فأنت لا تنفق مع الآخرين من وقتك، بل من روحك. ..!!

زهرة الثلج
04-05-23, 01:28 AM
بدي نصيحة حدا..مين ممكن ينصحني؟

....

نجمة
04-05-23, 01:32 AM
زهرة لعاد تدقي لايك
ذكرتيني اني معاد مشيت اليوم

نجمة
04-05-23, 01:33 AM
بنصحك بس لا تأخذي فيها الا اذا اقتنعتي

:MonTaseR_195::MonTaseR_195:

زهرة الثلج
04-05-23, 01:33 AM
والله صرت تابع ردودك لانبسط شوي بعد الشغل :)

ورد .
04-05-23, 01:33 AM
بدي نصيحة حدا..مين ممكن ينصحني؟

....

طاغي وصعفق وانا ونجمة :نط:

زهرة الثلج
04-05-23, 01:39 AM
طاغي وصعفق وانا ونجمة :نط:

لا لا دخيلك انسي الاول
وانتي يا ريت قلبي بس بخاف تسأليني اسئلة :)
ونجمة بتجنن والله ..

والكندي بيعجبني الحكي تبعه وآرائه..


بس لشوف ..شو بصير معي.

ورد .
04-05-23, 01:41 AM
لا لا دخيلك انسي الاول
وانتي يا ريت قلبي بس بخاف تسأليني اسئلة :)
ونجمة بتجنن والله ..

والكندي بيعجبني الحكي تبعه وآرائه..


بس لشوف ..شو بصير معي.

خلاص طاغي محذوف ومحروم من النصيحة معنا
بنصحك انا بدون اساله :MonTaseR_197:

زهرة الثلج
04-05-23, 01:45 AM
خلاص طاغي محذوف ومحروم من النصيحة معنا
بنصحك انا بدون اساله :montaser_197:

والله ما بتئصروا ما في منكم..

خلص لما بدي نصيحة بجي عندكم..

حسب تطورات الامور معي :)

الظل
04-05-23, 01:58 AM
كالذي غِرق في الصمّت دون إن تبحر كِلماته

مِيهاف
04-05-23, 02:34 AM
ولأول مرة أشعر بأني لا أرغب في المحاولة

غَيْم
04-05-23, 02:45 AM
ايش صار؟ :)

الظل
04-05-23, 02:51 AM
‏لا بأس أنا أيضًا ‏أبدو غريب بنظري

جواناا
04-05-23, 03:01 AM
صباحكم حلو ياحلوين :MonTaseR_2:

ب د ر
04-05-23, 03:26 AM
هاذا الشهر مافيه صجه ولا لجه :1:

عاازف الليل
04-05-23, 03:32 AM
أنتِ الأصل … والباقي كلهم تقليد

غَيْم
04-05-23, 03:34 AM
عندي فضول ب يوصلني
في سبعين الف داهيه:(:(
الله يستر بس :)

مذهله!
04-05-23, 06:21 AM
؛

يـآرب إحـفظ لـيّ مـن أرى سـعآدتِي بعيـنآهَ:نبض:

ب د ر
04-05-23, 06:29 AM
الاحلام سهله وجميله ولاكن تحقائقها صعبه

مذهله!
04-05-23, 06:33 AM
؛

أحب الرحمة وأحب من يتحلَّى بها، وأنا على يقينٍ تامٍّ بأن الله يَرعى قلب من يُراعي قلوب خلقِه.

ب د ر
04-05-23, 06:42 AM
كلنا بنحبها الرحمه الله يديم الرحمه :MonTaseR_172:





اردت قول انا احب كل شى الا الصحن الفاضى

مذهله!
04-05-23, 06:48 AM
؛

اجل شكلك تحوب الاخضر و اليابس :MonTaseR_155:

ب د ر
04-05-23, 06:57 AM
ليه احرم نفسى من شى احبه ونفسى فيه هههههه

مذهله!
04-05-23, 06:58 AM
؛

خلااااص صصصيام :MonTaseR_26:

naader
04-05-23, 07:00 AM
اقول كان وزني 61 ك ونقص وزني 7 كيلو من بداية رمضان
يعني ينتهي رمضان وانا باقي نص ادمي
لاني اصوم 17 ساعة واتسحر زبادي وبرتقاله فقط
بس اشعر بصحة لم اعرفها من قبل

ب د ر
04-05-23, 07:01 AM
ههههههههههههه خلاص خلاص صيام

محسسانى انى قايلك لا تصومى 😂

وجه المرايا
04-05-23, 07:02 AM
اقول كان وزني 61 ك ونقص وزني 7 كيلو من بداية رمضان
يعني ينتهي رمضان وانا باقي نص ادمي
لاني اصوم 17 ساعة واتسحر زبادي وبرتقاله فقط
بس اشعر بصحة لم اعرفها من قبل

ماشاءالله يانادر سريع سريع ههههه الله يحفظك
وانا محاولا انزال ٧ كيلو بإذن الله:MonTaseR_11:

مذهله!
04-05-23, 07:09 AM
ههههههههههههه خلاص خلاص صيام

محسسانى انى قايلك لا تصومى 😂

؛

اقصد انتا خلااااص صوم لا تنسى و تروح تفطر :138:

مذهله!
04-05-23, 07:10 AM
؛

احس هنا افقد حماسي :23:

ب د ر
04-05-23, 07:11 AM
اقول كان وزني 61 ك ونقص وزني 7 كيلو من بداية رمضان
يعني ينتهي رمضان وانا باقي نص ادمي
لاني اصوم 17 ساعة واتسحر زبادي وبرتقاله فقط
بس اشعر بصحة لم اعرفها من قبل


لاترهق نفسك زاد او نقص وزنك هههه
انا اعرف واحد نقص وزنه بس هناك امور زادت وكبرت هههه
نقص فى الطول وزاد فى العرض ههههه يارب سامحنى

مذهله!
04-05-23, 07:12 AM
؛
لا يكون انت :MonTaseR_121:

naader
04-05-23, 07:13 AM
ماشاءالله يانادر سريع سريع ههههه الله يحفظك
وانا محاولا انزال ٧ كيلو بإذن الله:montaser_11:



ههههههه اي والله سريع
بس البارح جاني هبوط قبل الفطور بربع ساعة
وكان بيغمى علي لان مستوى السكر وصل 51
يعني وصلت لمرحة الاغماء

naader
04-05-23, 07:15 AM
لاترهق نفسك زاد او نقص وزنك هههه
انا اعرف واحد نقص وزنه بس هناك امور زادت وكبرت هههه
نقص فى الطول وزاد فى العرض ههههه يارب سامحنى



ههههههه اضحك الله سنك يابدر
انا ماابغى انقص ولا ازيد
ابغى بس السكر ينقص والحمدلله نقص ولكن نقص مخيف

ب د ر
04-05-23, 07:15 AM
؛

اقصد انتا خلااااص صوم لا تنسى و تروح تفطر :138:


انا صايم ههههه ومافى امل انسى

وجه المرايا
04-05-23, 07:20 AM
ههههههه اي والله سريع
بس البارح جاني هبوط قبل الفطور بربع ساعة
وكان بيغمى علي لان مستوى السكر وصل 51
يعني وصلت لمرحة الاغماء
ماتشوف شر يالغالي نادر
خل معاك تمر دايم .. وإبدا الإفطار بحبه تمر او اكثر :MonTaseR_193::MonTaseR_193::MonTaseR_193:

naader
04-05-23, 07:21 AM
البعض يصوم ويقول ماناقص وزني بل زاد
لانه يقلب ليل رمضان كله اكل
الي ياكله في ليل رمضان يعادل
يومين من الايام العادية

naader
04-05-23, 07:23 AM
ماتشوف شر يالغالي نادر
خلك معاك تمر دايم .. وإبدا الإفطار بحبه تمر او اكثر :montaser_193::montaser_193::montaser_193:

اتشوف شر يالغالي

والله حتى التمر مااكلته في رمضان الا البارح
والخبز والرز كلها وقفتها بس بارجع لها على خفيف
حتى لايهبط السكر زيادة
كفاكم الله شر السكر

مذهله!
04-05-23, 07:32 AM
؛

استاذ / نادر
اجر و عافيه و الله يبعد عنك كل مكروه .

هـمـس
04-05-23, 07:33 AM
..




^

عشان ما يهبط عندك السكر

لازم تاكل شي حالي بعد السحور

مثلا فواكه برتقاله موزه



..

جاسم
04-05-23, 08:22 AM
ما عليك شر أجر وعافيه يانادر

أخر السحور ياطويل العمر إلى قبل الفجر بدقايق وعليك بالكيبوهيدرات المعقدة

مثل خبز الحبوب والخضروات لأنها تظل لوقت أطول في الجسم

وما تسوي أرتفاع سريع وهبوط سريع

وفي الأخير كما قال الأطباء مريض السكر هو طبيب نفسه

وأكثر شخص يعرف لنفسه

الله يكتب أجرك ويحفظك من كل سوء

سلطان الجبل
04-05-23, 08:56 AM
https://www.mexatk.com/wp-content/uploads/2015/10/%D8%B5%D9%88%D8%B1-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%82-4.jpg

حلم Lmح
04-05-23, 11:29 AM
سريعة هي الايام الجميلة تمضي كلمح البصر
بالأمس دخـل رمضان واليـوم انتصف الشهــر

لبنى
04-05-23, 11:41 AM
الحرية هي أن لا تتعلق بأي إنسان او حيوان او
مكان او أي مبدأ ، التعلق هو جزء من الموت !

خياآل
04-05-23, 11:43 AM
ارجو ان اكون من اصدقاءك الموفقين
لا الموقوفين

زهرة الثلج
04-05-23, 05:09 PM
الكندي كتيرر بتعجبني ردوده..

واحلا شي صورة القطة يلي حطها بالمدونة..بتجنننن يا ربي انااا

غَيْم
04-05-23, 05:31 PM
عجزت عن الوصف 🤤

غير مهم
04-05-23, 05:34 PM
لا تتعلق كثيرا بالحياة فهي ليست متعلقة بك...

حلم Lmح
04-05-23, 05:55 PM
في الحياة ابواب كثيرة

الْياسَمِينْ
04-05-23, 05:56 PM
أردت أن أقول
الخواف صدعني
يفسر الماء بالماء :outhg!:

زهرة الثلج
04-05-23, 06:08 PM
نفسي ألمس المطر من وراء الزجاج......

....!

جاسم
04-05-23, 06:35 PM
تقبل الله طاعاتكم وصالح اعمالكم

زهرة الثلج
04-05-23, 06:36 PM
الافطار صار عندكم ..

افطار هني والله يتقبل منكم يا رب.

طاغي النظرة
04-05-23, 06:53 PM
!


من يوم ماعاد يحطون بالسمبوسه بقدونس

وان شايف الفساد الاقتصادي بالبيت

سلمان الخالدي
04-05-23, 06:57 PM
اليوم اكتمال القمر واجواء جميله جدا
الحمد لله الذي بنعمته تتم الصالحات الله يديم علينا وعليكم الايام المباركه ويبارك لنا ولكم في ماتبقى من الشهر الكريم

عذب النغم
04-05-23, 07:24 PM
جزاك الله خير يا سلمان
القمر المكتمل رائع


اما ان قررت شراء تلسكوب سترى النجوم و الانظمه الكونيه
و اذا استمعت لاقوال علمائها البحته ستعتقد اما انهم شيوخ دين او مااشتهر به بعض منجمي الفلك في الامتداد الزراعي


ريما زهورة الثلوج تستطيع افادتنا في يوم علمي اخر



تناظم كوني جميل جدا و محفز بديع لفكرة الاستقرار الاقوم
و هذا يظهر جليا في كلام زهرة الثلج و كذلك بغداديه اذا تذكرها

مِيهاف
04-05-23, 07:59 PM
تقهوّى الفنجال السابع وعقبها اشتكي واقول " لاناموا العربان جفني يقزّى " الله يعين .

زهرة الثلج
04-05-23, 10:00 PM
والله احلا شي الصحة وصحة الغاليين علينا والله..

غَيْم
04-05-23, 10:55 PM
لازم الاشياء المبذول جهد فيها والمصنوعه بحب
تخرب:(:(

الزمن الجميل
04-05-23, 11:37 PM
شخصية فريدة على درجة عالية من الثقافة والذكاء والوعي
تدير النقاش بحيادية وفي كل موضوع يطرح لها رأي مقنع
الأهم من ذلك تمتاز بالهيبة والتواضع معا بالإضافة إلى الكاريزما
هذا رأي الجميع سمعته بأم عيني عندما تركتنا لأمر ما

طاغي النظرة
04-05-23, 11:38 PM
!


يامسير على قلبي ..

سير علي -!

غَيْم
04-05-23, 11:46 PM
مفيش حاقه تستاهل :)

بنت أبها
04-05-23, 11:51 PM
؛

اسم عضوة عاجبني بالمتواجدين
ارحلي بسكات

بس ماتشارك !..

اول منتدى شاركت فيه

كان اسمي

عشقتك بسكات
وعليها زخارف الببي يع يع يع

مدري وش كنت عاشقه

ايسكريم ولا نوتيلاا :MonTaseR_172:



؛

غَيْم
04-05-23, 11:52 PM
هههههههه
احمدي الله وبوسي يدش ظهر ووجه
انش خلاص كبرتي ع ذي الحركات
:Kq600697::Kq600697:

بنت أبها
04-06-23, 12:19 AM
هههههههه
احمدي الله وبوسي يدش ظهر ووجه
انش خلاص كبرتي ع ذي الحركات
:kq600697::kq600697:



مدري ياغيم عني مااضمني احسني باقي عاطفية وفيني شوية غباء :الجوهره:

بدعي الله كثيراً يردني له رداً جميييلاً :0741:

جاسم
04-06-23, 12:28 AM
تصبحون على ما تحبون

بنت أبها
04-06-23, 12:32 AM
؛



انا مو انا من كمية الروقان :icon10:

اكلت كل شي حتى الملاعق والسكاكين والصحون اظنها بمعدتي


؛:icon10:


نفسيتي بمعدتي


ورقاني فيها


وحياتي فيها


ومزاجي كمان فيها


وسعادتي تشملها




:icon10:

هيراا
04-06-23, 01:09 AM
لا تسأل أحداً لماذا غاب عنك ..
ولا تعاتب أحداً يرد عليك متأخراً
كُن متفهماً بأن كل شخص يتعامل معك حسب أهميتك لديه !

جواناا
04-06-23, 01:16 AM
لا تسأل أحداً لماذا غاب عنك ..
ولا تعاتب أحداً يرد عليك متأخراً
كُن متفهماً بأن كل شخص يتعامل معك حسب أهميتك لديه !

من فترة طويله كنت ازعل :MonTaseR_145:

لكن مع الوقت تعلمت :MonTaseR_213:

يسعدلي صباحك يااحلى واغلى هيرا بالعالم ❤❤❤

هيراا
04-06-23, 01:23 AM
من فترة طويله كنت ازعل :MonTaseR_145:

لكن مع الوقت تعلمت :MonTaseR_213:

يسعدلي صباحك يااحلى واغلى هيرا بالعالم ❤❤❤



وصباحك يا أغلي جوجو في العالم :MonTaseR_137:
اعملي بالمثل المصري
من حبنا حبناه وصار متاعنا متاعه ومن كرهنا كرهناه يحرم علينا اجتماعه

جواناا
04-06-23, 01:26 AM
وصباحك يا أغلي جوجو في العالم :MonTaseR_137:
اعملي بالمثل المصري
من حبنا حبناه وصار متاعنا متاعه ومن كرهنا كرهناه يحرم علينا اجتماعه

ولك ربي مايحرمني منك حبيبة قلبي ❤

واحلى امثال الامثال المصرية اللزيزه :MonTaseR_24::0741:

سلطان الجبل
04-06-23, 01:29 AM
انتِ جميلة بحسن تعاملك واخلاقك

مذهله!
04-06-23, 02:03 AM
؛

ايام مضت يازينها من ايام :Dl3:

فزدوء
04-06-23, 02:57 PM
.





^ .. اهل الطائف ما يقولوا "يازينها"



why !! .. do you say it

فزدوء
04-06-23, 03:00 PM
.





ما شاء الله


.. ، شكلكم صايمين :x38:

الْياسَمِينْ
04-06-23, 04:36 PM
أردت أن أقول رياضة المشي
حلوة ومفيدة في هذا الوقت
على رمال الشاطئ إلى أن يحين أذان المغرب:MonTaseR_212:

سلمان الخالدي
04-06-23, 05:53 PM
مؤلم وشي غريب وعجيب
عندما يزورك احدا اخي المبارك في صفحتك فان من الكرم بل الواجب اقل مافي الامر رد السلام
بأن تقول وعليكم السلام فلماذا السكوت والصدود

جواناا
04-06-23, 06:24 PM
https://j.top4top.io/p_2652loxnc0.jpeg (https://top4top.io/)

زهرة الثلج
04-06-23, 06:44 PM
عندي سؤال..

ليش في نسوان بيطلعو علي بالشغل ؟

فهمنا الشباب بيطللعو . ماشي..
طيب والنسوان ؟
بحكي عن نسوان عاديات او عجايز .. ما بعرف شكلهم مشبهين علي حدا !

فزدوء
04-06-23, 08:31 PM
.




اووووووف .. اووووووف .. اووووووف

ولك شو بدي اؤول ..

اووووووف .. اوووووووف ..

لااااااا اؤووووول


:41556:

هَجْر
04-06-23, 09:05 PM
يارب خلني بالمكان الي احسه مكاني :30:

زهرة الثلج
04-06-23, 09:24 PM
اليوم حلو.. :)

عاازف الليل
04-06-23, 11:30 PM
يحكى أن

رجلا دخل على امرأته المطبخ وعندما اقترب منها ليقبلها ابتعدت عنه وقالت :
ٲنا مشغولة بإعداد نوع جديد من الحلوى!!
فقال لها :
( بس بوسة وحدة ) وقبلها

وعندما أكلوا هذه الحلوى ٲعجبتهم فقد كانت جدا لذيذة ..
وبعد شهر جآءهم ضيوف وقرروا ٲن يصنعوا نفس الحلوى للضيوف أكلو منها ضيوفهم أعجبتهم بشدة قالوا:
ما اسم هذه الحلوى اللذيذة ؟

انصدموا من السؤال احتاروا ماذا يقولون فتذكروا الموقف الجميل في المطبخ قال الزوج :
بس بوسة

فبتسمت زوجته وقالت :
نعم بسبوسة
اشتهرت بهذا الاسم هذا سبب تسميتها (بسبوسة)

وبعد فترة من الزمن تشاجر الزوج مع زوجته .. فذهبت للمطبخ لتأخذ المقلاة لتضربه بها ولكن فكرت بالإنتقام منه عن طريق الأكل وصنعت البسبوسه ولكن بدل أن تحشيها بالمكسرات والسكر
وضعت بصل وثوم وبقدونس ولحم وبهارات وخضروات وعملتها على شكل مثلثات كي تعرفها هي ولا تأكل منها ، وقدمتها له مع شاي ٲحمر وٲكلها وٲعجبته ٲكثر من البسبوسة . وقال لها :
ٲنت بارعة في الطبخ ياحياتي ماهذه الطبخة ومن قهرها قالت :
ٳنها سم بوسة

ومن ذلك الوقت واسمها سمبوسة !!

ترقبو قصة الشوربة... قريبا


اسعد الله اوقاتكم بكل خير
مساء الرحمة والعتق من النيران

جواناا
04-07-23, 12:22 AM
:Kq600697:

يسعد قلبك عازف ع القصة اللزيزه

مِيهاف
04-07-23, 12:52 AM
‏رمضان لن يعود في الصيف إلا بعد22 سنة.

عاازف الليل
04-07-23, 01:13 AM
من دمع عيني سقيت الموز

‏صاح العنب قال أنا ضامي

‏كل أهل الهوى بالجوز

‏الا أنا عشت وحداني

هَجْر
04-07-23, 01:47 AM
انا استحملت فوق طاقتي كفايه حرام
محدش عاش حياته كلها خسران
ومن عالمر دا بيقدر يعيش :30:

متأمل
04-07-23, 04:28 AM
ً
ً
المجاملات في غير مكانها نفاق
لذلك لا تضطر الى مجاملة ما لا يستحق ..

ِ

جواناا
04-07-23, 04:39 AM
بدي اجازه سنه وسافر للجزر القريبه من القطب الجنوبي :MonTaseR_208:

هيراا
04-07-23, 05:54 AM
اياك ييجوا عليكم يوم اللي كنتم بتراهنوا عليهم تتعايروا بيهم

عاازف الليل
04-07-23, 06:00 AM
سيأتيكَ الذي ترجوهُ يوماً فلا تعجَل عليهِ وإنْ تأخّرْ

هيراا
04-07-23, 07:15 AM
متى أقول ان هذا الشخص مثقف ..؟؟


سؤال لفت انتباهي فأحببت أن أدلي بدلوي هنا
والإجابة تفرض علي سؤال أخر
هل كمية الكتب التي يقرأها الإنسان هي المقياس والحكم الفاصل في أنه مثقف ؟؟
في الحقيقة ومن وجهة نظري أن الإجابة لأ

* المثقف الحقيقي هو الذي ينخرط بشكل كبير جدااا مع جميع طبقات مجتمعة
العامل الزارع والطبيب وووووووو
* يكون مستمع جيد جدااا لمن هم أصحاب خبرة في المجالات التي يحب
^ حاجة كده زي حكاوي القهاوي
ممكن يمشي علي رجلة مشوار طوييييل علشان يقدر يوصل لمبني أثري علشان يتعرف علي تاريخة
أو يقف مع صانع خزف قصاد الفرن علشان يشوف مراحل تصنيع تحفة فنية

المثقف مش هو اللي عنده كرسي ومكتب ومكتبة
أغلب البيوت فيها كراسي ومكاتب ومكتبات ووجودهم مجرد ديكور

المثقف الحقيقي هو اللي بيتعلم ويوسع معرفتة بطريقة عملية وباكتساب الخبرة
لو قعد مع ناس بسيطة بيسلك معاهم ولو قعد مع ناس من كريمة المجتمع حيسلك معاهم
حيعرف يجاري الكل بقدر احتكاكه العملي مع الناس
وبعد كده ييجي دور الكتب
وفي الحقيقة برضة انا لا أثق في أي كتب تسرد التاريخ
اكتشفت أن أغلبه زائف ومزور

المعلومة المؤكدة لازم ناخدها من أصحابها اللي عاصروها ولو كان توافاهم الله واصبحوا سلف
يبقي ناخدها من الخلف

كمان أنا ضد فكرة أن لازم علي المثقف أنه يكون فاهم في كل شيء
بمعني انا اكره الرياضيات جداااا
ازاي حكون مثقفة في علم الرياضيات وانا بكرهها

لكن ميمنعش اني أقرأ عنها عناوين فقط وليس بتعمق كباقي المجالات التي أحبها



بس كده


.


.

الْياسَمِينْ
04-07-23, 11:00 AM
كلامك عين العقل يا هيرا
لكن من غير المعقول أن نتداول الموضوع في كل المتصفحات
إلا إذا كلامك هنا يعني لا ترغبين بالتعقيب عليه :رحيق:
هذا الرد الجميل سيضيع بين المداخلات هنا
لذلك أرغب بالرد والإضافة لكن ليس هنا وألف شكر :81:

الْياسَمِينْ
04-07-23, 11:05 AM
الصدمة قد تفعل بك شيئان:
إما أن تُدمرك أو أن تصنع منك شخصا أقوى ،
تصعب هزيمته
والاختيار متروك لك …

الْياسَمِينْ
04-07-23, 11:06 AM
خبثها واصل المريخ ..
وتدعي " ربي اكفني شر عبادك" …

الْياسَمِينْ
04-07-23, 11:07 AM
الموضة ؛ مهما وصلت إلى أعلى درجات الجمال
لن تكون أجمل من الستر والحياء..

الْياسَمِينْ
04-07-23, 11:08 AM
لكَ منّي ما أراه منّك :27:

الْياسَمِينْ
04-07-23, 11:09 AM
عش ببساطة مهما علا شأنك..

الْياسَمِينْ
04-07-23, 11:10 AM
من باع الثمين بلا ثمن
اشترى الرخيص بأغلى ثمن

الْياسَمِينْ
04-07-23, 11:10 AM
من باع الثمين بلا ثمن
اشترى الرخيص بأغلى ثمن


SEO by vBSEO 3.6.1