ساهم بمعلومة صحية وعلمية عن الهرمونات

[صفصف]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اسعد الله أوقاتكم ودمتــم بخيـــر


غرد بمعلومة صحية وعلميـة
عــن هــرومونـــــات
المهم انها تكون من مصدر موثوق
وقصيرة ! وتكــون معلومة صحيــة

الهــدف فهــم الهـــرونات ومدى
تاثيــرها على العقل والجسم
ورجاء وفضلا وليس امــــــــر
اختيــار المعلــومة بإحترام
وبما يرضي الله

مثـــال
:670:


"
ما هو الأدرينالين؟
الأدرينالين هو عبارة عن هرمون يتم إنتاجه في الغدة الكظرية،
بالإضافة إلى كونه ناقلًا عصبيًا ما يعني أنّ الدماغ أيضًا قادر على معالجته.


يعتبر هرمون الأدرينالين من أهم أسلحة جسم الأنسان،
لأنّه يفرز في الجسم بحالات الطوارئ والأزمات من أجل إيقاظ وتيقظ الجسم،
كما يتم إفرازه في حالات الشعور بالإثارة بفعل الرياضات خصوصًا الخطيرة منها
كالقفز من المرتفعات، وسباقات السيارات، وركوب الأمواج وما إلى ذلك.
"




.

[صفصف]

الدوبـــــاميـــن

ما هو تأثير الدوبامين؟
هو مادة كيميائية أو هرمون موجود بشكل طبيعي في جسم الإنسان،
حيث يعزز من*الشعور بالسعادة، بالإضافة إلى كونه ناقلًا عصبيًا،
أي أنّه يرسل إشارات بين الجسم والدماغ.

طرق طبيعية لزيادة مستوياته في الجسم

تناول البروتينات
المواظبة على الرياضة
النــوم بشكل كاف
الاستماع إلى القران الكريم
التأمل
التعرض لاشعة الشمس:MonTaseR_64:

[شمعة الجلاس]

الأنسولين (بالإنجليزية: Insulin): ي

فرز الأنسولين من البنكرياس، ويساعد الجسم في الحصول على الطاقة من خلال تحطيم الجلوكوز أو السكر، كما يعمل على تخزين الجلوكوز لاستخدامه لاحقاً، ويساعد في الحفاظ على مستويات السكر في الدم من أن ترتفع أو تنخفض بشدة.

[صفصف]

اذا ممكن من المراقبين تصحيح عنــوان الموضوع
إلى

ساهم بمعلومة صحية وعلمية عن الهرمونات


صححتها بفترة التحرير لكن ما تغيرت وبقيت كما هي لا اعرف لماذا:رجل خجول:

[صفصف]

البرولاكتين

تحفيز الغدد الثديية لإنتاج الحليب: يلاحظ ارتفاع تركيز البرولاكتين في الدم أثناء فترة الحمل مما يؤدي لتضخم الغدد الثديية وتهييئها لإنتاج الحليب اللازم للإرضاع، من ناحية إخرى فإن هرمون البروجستيرون المفرز من المشيمة يمنع عملية إفراز الحليب من الثدي، بعد الولادة وطرح المشيمة ينخفض تركيز البروجستيرون مما يساهم في بدء إفراز الحليب والقدرة على الإرضاع.



Pit 1 هو عامل استنساخ جيني موجود في منطقة الجين المصنع للبرولاكتين. وظيفة هذا العامل ضبط إنتاج البرولاكتين، يحفزه ارتفاع تركيز الإستروجين في الدم ويثبطه ارتفاع الدوبامين.
منقول:سكر:

[حديث الروح]

موضوع قيم جدا
يا ليت لو ذكر أيضا مضار ارتفاع او انخفاض أو انقطاع تلك الهرمونات الى جانب عمالها كما هو بالموضوع ولو بصورة مختصرة جدا حتى يكون موضوع متكامل من جميع النواحي

شكرا لك وننتظر جديدك .

[صفصف]

موضوع قيم جدا
يا ليت لو ذكر أيضا مضار ارتفاع او انخفاض أو انقطاع تلك الهرمونات الى جانب عمالها كما هو بالموضوع ولو بصورة مختصرة جدا حتى يكون موضوع متكامل من جميع النواحي

شكرا لك وننتظر جديدك .

يسرني مرورك
دمت بخير من الرحمن:MonTaseR_1:

[د.سوسنة]

وعليكم السلام ورحمى الله وبركاته

موضوع كثير حلو ومهم
ويسعدني ان تطون اول مشاركة لي هنا


ماهي الهرمونات؟


الهرمونات هي مواد كميائية تفرز بواسطة أنسجة الغدد الصماء . وأصل كلمة هرمون في اللغة الاغريقية تعني منشط
وتقوم هده الهرمونات بتنظيم وظائف الجسم عن طريق تنشيط أو تثبيط بعض الوظائف الخلوية في أنسجة وأعضاء معينة
ان أكثر من خمسين هرمونات ومواد شبيهة بالهرمونات مسؤلة عن تنظيم وظائف الجسم المختلفة والعديدة.

[صفصف]

لنلقي نظرة على بعض الغدد الرئيسة التي تعمل معا لإنتاج وإدارة الهرمونات الرئيسة في الجسم



غدة النخامية (Hypothalamus): مسؤولة عن درجة حرارة الجسم والجوع والحالات المزاجية، والعطش، والنوم، وممارسة الجنس.
الغدد جارات الدرقية (Hypoparathyroidism): تتحكم هذه الغدة في كمية الكالسيوم في الجسم.
الغدة الصعترية (Thymus): تلعب هذه دورًا في تعزيز وظيفة الجهاز المناعي.
البنكرياس (Pancreas): تنتج هذه الغدة الأنسولين الذي يساعد على التحكم في مستويات السكر في الدم.
الغدة الدرقية: تحتوي على الهرمونات المرتبطة بحرق السعرات الحرارية ومعدل ضربات القلب.
الغدة الكظرية: تتحكم في الهرمونات المسؤولة عن القدرة الجنسية، والكورتيزول، هرمون الإجهاد.
الغدة النخامية:*تسيطر على عدد من الغدد الهرمونية الأخرى التي تحفز النمو.
الغدة الصنوبرية: وتسمى أيضًا المهاد، وتنتج هذه الغدة مشتقات السيروتونين من الميلاتونين الذي يتحكم بالنوم.

[صفصف]

السيروتونين (بالإنجليزية: Serotonin)، أو ما يعرف بهرمون السعادة، هو أحد أهم النواقل العصبية الكيميائية التي تستخدمها خلايا الدماغ للتواصل فيما بينها. يساعد السيروتونين في سلامة وصحة العقل حيث أن بقاءه ضمن المستوى الطبيعي يجعل الإنسان سعيداً، وهادئاً، وأكثر تركيزاً، وأقل قلقاً وأكثر استقراراً عاطفياً6

[صفصف]

الميلاتونين هرمون في الجسد يؤدي دورًا في عملية النوم. ويرتبط إنتاج هرمون الميلاتونين وإفرازه في المخ بتوقيتات اليوم، إذ يزيد عندما يأتي الليل، وينقص في النهار. كما ينخفض إنتاجه مع التقدم في العمر.

ويتوفر الميلاتونين في صورة مكمل غذائي، غالبًا على هيئة أقراص أو كبسولات تؤخذ عن طريق الفم. وتصنّع معظم مكملات الميلاتونين الغذائية في المعامل.

[ديمة**]

هرمون النمو (Growth Hormone): يسهم في نمو الجسم وتطور الأعضاء والأنسجة.

[صفصف]

استروجين (بالإنجليزية: Estrogen) هو اسم يطلق على مجموعة هرمونات لها دور هام في نمو وتطور الخصائص الجنسية للإناث وعمليات الإنجاب، وعلى الرغم من أن هرمون الاستروجين هو أكثر الهرمونات الشائعة بين جميع الهرمونات، لكن مصطلح الاستروجين يطلق على مجموعة من الهرمونات المتشابهة كيميائياً، مثل الاسترون (بالإنجليزية: Estrone)، والاستراديول (بالإنجليزية: Estradiol)، والاستريول (بالإنجليزية: Estriol)

:ا

[صفصف]

عد هرمون الأستروجين أهم هرمون بالنسبة للدورة الشهرية بأكملها، إذ يعمل على تطوير وإطلاق بويضة واحدة كل شهر عندما تكون جاهزة للتلقيح، وتستعد بطانة الرحم لاستقبال البويضة الملقحة.

ومع تقدم النساء في العمر، يقل مخزون البويضات لديهن وتتوقت الإباضة والدورة الشهرية والحمل، ويتوقف جسم المرأة تدريجيا عن إنتاج هرمون الاستروجين الذي يتحكم في العملية برمتها.