أوتار الأمل
09-08-23, 01:38 AM
https://upload.3dlat.com/uploads/13606011611.gif
https://upload.3dlat.com/uploads/13606011618.gif
https://img.youm7.com/ArticleImgs/2022/10/10/137883-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%AA%D8%B4%D8%A7.jpg
اشتهرت فى الفترة الأخيرة مشروبات الماتشا ..
وهى أحد مستخلصات الشاى الأخضر لكنه مطحون على
شكل بودرة ناعمة جداً ، وله عدة فوائد صحية كبيرة فكوب واحد
من الماتشا يعزز الذاكرة وينظم عملية الهضم ..
غير أنه مهدئ للأعصاب ويخفف التوتر، ولأنه قد ذاع صيته
هذه الفترة فقد أبدع البعض فى عمله كمشروب بشكل مختلف
وليس فقط الاكتفاء بوضع ملعقة منه على كوب ماء ساخن
عدة طرق لعمل مشروبات الماتشا بشكل مختلف
ولذيذ كما يلى :
https://img.youm7.com/ArticleImgs/2022/10/10/49481-%D8%B3%D9%85%D9%88%D8%B2%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%AA%D8%B4%D8%A7.jpg
سموزى الماتشا
يمكن تحضير أى نوع من أنواع العصائر الطازجة مثل المانجا
أو البنجر أو الجزر ووضع ملعقة صغيرة واحدة من الماتشا
والتى ستعزز الطعم وتجعلنا نستمتع بمشروب منعش وصحى
https://img.youm7.com/ArticleImgs/2022/10/10/96916-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%8A%D9%87.jpg
لاتيه الماتشا
وعن لاتيه الماتشا فهو يتشابه بشكل كبير مع لاتيه القهوة
ويحضر عن طريق غلى نصف كوب من الحليب ووضع ملعقة
من الماتشا ثم تقليبه جيداً، ثم نكمل الكوب بماء مغلى
ويمكن إضافة السكر حسب الرغبة
https://img.youm7.com/ArticleImgs/2022/10/10/44460-%D9%85%D8%A7%D8%AA%D8%B4%D8%A7-%D9%85%D8%AB%D9%84%D8%AC%D8%A9.jpg
أيس ماتشا
مثل الأيس كوفى، قومى بوضع ملعقة من الماتشا المطحونة
الناعمة على كوب ماء مغلى، ثم قومى بوضعها فى كوب بمكعبات
من الثلج ويمكن إضافة سكر أو فانيليا
https://img.youm7.com/ArticleImgs/2022/10/10/64802-%D9%85%D8%A7%D8%AA%D8%B4%D8%A7-%D8%A8%D8%AD%D9%84%D9%8A%D8%A8-%D8%AC%D9%88%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%86%D8%AF.jpg
ماتشا بحليب جوز الهند
من أبسط الطرق لتحضير الماتشا هي ماتشا فانيليا أو الماتشا
بحليب جوز الهند، وهو مشروب مناسب لمن يتبع حمية غذائية
فقط قومي بوضع ملعقة من الماتشا مع كوب ماء مغلي
وتقليبه جيداً ثم قومي بوضعها على حليب جوز هند مثلج
ومعه ملعقة صغيرة من الفانيليا
https://upload.3dlat.com/uploads/13606011618.gif
https://img.youm7.com/ArticleImgs/2022/10/10/137883-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%AA%D8%B4%D8%A7.jpg
اشتهرت فى الفترة الأخيرة مشروبات الماتشا ..
وهى أحد مستخلصات الشاى الأخضر لكنه مطحون على
شكل بودرة ناعمة جداً ، وله عدة فوائد صحية كبيرة فكوب واحد
من الماتشا يعزز الذاكرة وينظم عملية الهضم ..
غير أنه مهدئ للأعصاب ويخفف التوتر، ولأنه قد ذاع صيته
هذه الفترة فقد أبدع البعض فى عمله كمشروب بشكل مختلف
وليس فقط الاكتفاء بوضع ملعقة منه على كوب ماء ساخن
عدة طرق لعمل مشروبات الماتشا بشكل مختلف
ولذيذ كما يلى :
https://img.youm7.com/ArticleImgs/2022/10/10/49481-%D8%B3%D9%85%D9%88%D8%B2%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%AA%D8%B4%D8%A7.jpg
سموزى الماتشا
يمكن تحضير أى نوع من أنواع العصائر الطازجة مثل المانجا
أو البنجر أو الجزر ووضع ملعقة صغيرة واحدة من الماتشا
والتى ستعزز الطعم وتجعلنا نستمتع بمشروب منعش وصحى
https://img.youm7.com/ArticleImgs/2022/10/10/96916-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%8A%D9%87.jpg
لاتيه الماتشا
وعن لاتيه الماتشا فهو يتشابه بشكل كبير مع لاتيه القهوة
ويحضر عن طريق غلى نصف كوب من الحليب ووضع ملعقة
من الماتشا ثم تقليبه جيداً، ثم نكمل الكوب بماء مغلى
ويمكن إضافة السكر حسب الرغبة
https://img.youm7.com/ArticleImgs/2022/10/10/44460-%D9%85%D8%A7%D8%AA%D8%B4%D8%A7-%D9%85%D8%AB%D9%84%D8%AC%D8%A9.jpg
أيس ماتشا
مثل الأيس كوفى، قومى بوضع ملعقة من الماتشا المطحونة
الناعمة على كوب ماء مغلى، ثم قومى بوضعها فى كوب بمكعبات
من الثلج ويمكن إضافة سكر أو فانيليا
https://img.youm7.com/ArticleImgs/2022/10/10/64802-%D9%85%D8%A7%D8%AA%D8%B4%D8%A7-%D8%A8%D8%AD%D9%84%D9%8A%D8%A8-%D8%AC%D9%88%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%86%D8%AF.jpg
ماتشا بحليب جوز الهند
من أبسط الطرق لتحضير الماتشا هي ماتشا فانيليا أو الماتشا
بحليب جوز الهند، وهو مشروب مناسب لمن يتبع حمية غذائية
فقط قومي بوضع ملعقة من الماتشا مع كوب ماء مغلي
وتقليبه جيداً ثم قومي بوضعها على حليب جوز هند مثلج
ومعه ملعقة صغيرة من الفانيليا