مشكلة تأنيب الضمير

[مشكلتي]

السلام عليكم

عندي مشكلة وهي انني أئنب ضمير لقرارات وتصرفات
حدثت لي في الماضي يمكن لأكثر من 10 سنوات ..
كلما اتذكر الماضي يجول بي الذكريات الى مواقف
حصلت معي .. فأقول في نفسي لم فعلت كذا ولم تفعل كذا
خصوصا في ايام الدراسة ..ومواقف اخرى خارج الدراسة
هل يعتبر حالتي هذه مرض نفسي مثلاً
وهل هناك علاج لمثل هذه الحالات ؟ افيدوني وجزاكم الله خيراً

[بيريه بوليفيا]

الماضي راح مع الماضي
وإذا انت اخطأت على احد بماضي
فأعتذر منه بحاضر

واقعد مع حالك جلسة صفوة
وفكر كيف تستفيد بحاضرك
ليخدم مستقبلك


لا تتعلق بأمور انتهت
فالله ما بيحاسبك ليش
ابو لهب اشرك

ولكن بيحاسبك على
وقتك ويكافئك على الجاي

فخلك محضر خير
والخاطر الإيجابي
والفال الطيب

[M.ahmad]

كلٌ فينا لديه ذنب سبق أن فعله وندم عليه لازال يراوده من فينه لأخرى
هذا الذنب لابد يلازمه طولت العمر حتى لو تاب عنه وأستغفر
ولا يوجد إنسان على وجه الأرض لا يوجد لديه ذنب لا يفكر فيه بينه وبين نفسه

لذلك من الطبيعي جداً أن تفكر بأخطائك وزلاتك وذنوبك القديمه وتندم على فعلها وتتمنى أنك فعلت غيرها .

عموماً أنا عندي ذنب سويته وأنا صغير وهو :
إني سرقت حذيان ولد عمتي ولما علمت عمتي بأن ولدها ضاعت حذيانه جلدته جلد مبرح
أذكر بأني جالس بدون إحساس وضمير أتفرج في عمتي وهي تضرب ولدها الين خرج الدم من خشمه ودموعه مغطيه وجهه من البكاء ، ولا خطر على بالي أن أعترف بأن حذيانه معي مخبيها

وبعد أن صار عندي عقل كل ما أتذكر الموقف أقول في نفسي (( والله أني كنت حمار وش اللي خلاني أسرق حذيان هذا المسكين وأسبب له كل هذا العذاب على يد أمه )) ولكن الله يغفر لي ذنبي ويسامحني على فعلتي

عموماً بعد ماكبرنا ذكرت ولد عمتي بالموقف وإستسمحت منه وسامحني فعلاً ،ولكن لازال الموقف في مخيلتي لليوم أعض عليه أصابع الندم وأقول ( سامحني ولد عمتي ولكن ياترى الله يسامحني أم لا ؟ ) .

[جلجامش]

عليك بالصلاة فهي تكفر الذنوب

اعتمر


اعمل عمل صالح

عن أبي ذَرٍّ جُنْدُبِ بْنِ جُنَادةَ، وأبي عبْدِالرَّحْمنِ مُعاذِ بْنِ جبلٍ رضيَ اللَّه عنهما، عنْ رسولِ اللَّهِ ﷺ، قَالَ: اتَّقِ اللَّهَ حَيْثُمَا كُنْتَ وأَتْبِعِ السَّيِّئَةَ الْحسنةَ تَمْحُهَا، وخَالقِ النَّاسَ بخُلُقٍ حَسَنٍ رواهُ التِّرْمذيُّ


الاعمال الحسنة تكفر السيئات

[رَوْحٌ]

نعم هذا مرض نفسي إسمه " عقدة الذنب "
ابحث عنه في قوقل وشوف شنو العلاج

هذا المرض يخليك تجلد ذاتك بقسوة
وممكن يتطور الوضع وتصير تجلد غيرك وتحسسهم بالذنب
حتى لو ما غلطوا يعني يمكن تتوهم أنهم راح يغلطون مثلك
وتبدأ تحذر الناس
عشان تخوفهم من الوقوع بنفس الخطأ
يعني تعيش دور المنقذ وكذا بسبب شعورك بالذنب

___

المهم اللي صار صار
وأكيد تفكيرك كان غير والحين صرت أكثر وعياً
خلاص سامح نفسك إذا تبت وتغيرت
وانسى عشان تعيش مرتاح

[صفصف]

عملــــت شغــــلة في سن المراهقـــة وشعـــرت بالذنب عليها
وصرت افكــــر كل الناس تعرف اني عملتها. ونسيت فعلا نسيت
صارت حياتي اجمل تقدمت بالعمـــل وتقـــدمت في الدراسة
وبدءت في جامعة بعد تـــركها. وكـــونت صدقـــات. وفعلا عشت
حيــاة جميلـــة بعد ما نسيت وفي يوم مديري انا سمعت انه قبل
خمس سنين حاولتي حاولت ولم يحصل انه صار معك هيك وهيك
وهيك. شعرت بالخجل من نفسي وتذكرت الماضي وتذكرت ما حاولت
عملــه. شعرت بالضيق وخجل من ذنبي والذنــب لاني حاولت حاولت
ثـــم تــركت عملـــي الذي كــان مصدر سعادتي وتركت صديقاتي
وتحججت اني اريد انهاء تعليمي الجامعي بعد العمل لسبع سنين تركت
شو فائدة من قصة. انســـى لما تفكر قول للافكار مرحبا ومع السلامة
انت من الماضي واذا نسيت وما تفعلت مع الافكار
نسيت تماما راح تعيش حياتك
ومش راح ترجع للماضي وتتراجع بحياتك الا لما تفكر في هي الافكار

بتقدر تعمل تمـــرين انك تكتب الي صار معك وتمزع الورقة بعد الكتابة
او تكتب كيف لو صار الموقف كيف بتتعامل معاه وهل ممكن انك تعمل او يصير معك الموقف الان ولماذا تخشاه
وتسال نفسك انت سعيد اكثر مع الماضي وشعورك بالذنب ولا مع الحاضر وحياتك الان
واسال حالك مين ما غلطش ووين الملايكة على الارض لش كلهم ملايكة وانت لاء ههههههههههههههههههه بس في شاطرين في تخفيف المهم واشخاص طيبتهم مصعبة حياتهم عليهم