كيفية مكافحة حساسية الخريف ..

[عطاء دائم]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

https://www7.0zz0.com/2023/10/10/05/666993764.jpg

تندرج حساسية الخريف تحت فئة التهاب الأنف التحسسي ، وتسمى أيضًا حمى القش،
والتي تحدث عندما يتفاعل جهاز المناعة في الجسم مع استنشاق حبوب اللقاح في الهواء.

لتعاني من :

- حكة في العيون
- سيلان أنف
- العطس
- التعب و الارهاق
.
كيفية التعامل مع حساسية الخريف ..

- ارتدي الكمامة
إن تغطية فمك وأنفك بالقناع يساهم بشكل كبير جدا في الوقاية من التحسس الخريفي ..
.
- أغلق النوافذ الخاصة بك
النوافذ المفتوحة ترحب بحبوب اللقاح في الخريف
عندما تكون الحساسية لديك مرتفعة استخدم مكيف الهواء او مروحة في منزلك
.
- اغسل يديك ووجهك
بعد قضاء الوقت في الخارج، احرص على غسل يديك ووجهك عند عودتك إلى المنزل و بسرعة مما سيساعد على التخلص من حبوب اللقاح العالقة.
.
- غير ملابسك
الأمر لا يقتصر على بشرتك فقط: فحبوب اللقاح تستقر حتى على ملابسك تغيير ملابسك مباشرة عند عودتك الى المنزل بملابس نظيفة غير ملوثة بحبوب اللقاح سيبعد عنك الأشياء التي تسبب العطاس
.
يمكن ان تساعدك بعض الاعشاب في تخفيف الاحتقان و التحسس
مثل :
كوب من الزنجبيل الساخن // كوب من الكركم الساخن //
كوب من اكليل الجبل الساخن // كوب من الشاي الاخضر الساخن ...
.
دمتم بصحة و عافية

:MonTaseR_1:

[حياة أُنثى]

يعطيك الف عافيه
سلمت الانامل غاليتي

[شريان قلب]

الله يعطيك العافيه على الموضوع

[عطاء دائم]

يعطيك الف عافيه
سلمت الانامل غاليتي

الله يسلمك غاليتي
مشكورة على كرم مرورك
ربي يحفظك

[عطاء دائم]

الله يعطيك العافيه على الموضوع

الله يعافيك أخي
شكرا لك على كرم الحضور
ربي يحفظك

[جرااح]

عطاء دائم
طرح جمييل
سلمت يدااك
لاخلا ولاعدم