جمالك يهمني سيدتي

[د.سوسنة]

بسم الله الرحمن الرحيم،
نحمده على النعم التي من بها علينا

الموضوع سيكون ملف شامل خاص بجمال المرأة

كل مايخص المرأة بحياتها

المرأ جميلة يجيب أن تحافظ على جمالها وصحتها

نتوكل على الله
لا تبخلوا علينا بالايكات
شعار المواقع الاجتماعية
د.سوسنة

[د.سوسنة]

نضارة البشرة الشاحبة


سبب اللون الشاحب للبشرة هموعدم العناية بها. فمهما خلت البشرة من العيوب، تحتاج إلى عناية لإضفاء التألق والنضارة عليها. لدلك إحرصي على تنظيفها مرتين في اليوم صباح مساء، حتى لو لم تضعي مكياج، فالعوامل المحيطةبنا من أتربة وأشعة الشمس وغيرها، تؤثر في البشرة سلبا. أم الحل السحري لإضفاء النضارة على البشرة ، فهو التقشير، الدي يخلصك من الخلايا الميتة المتراكمة ، التي تشكل طبقة رقيقة تعوق تنفس البشرة، كما أنه يعمل حفز تجديد الخلايا. جربي التقشير المنزلي عن طريق المستحضر المناسب لطبيعة البشرة، استخدميه مرتين في الأسبوع وأتبعي دلك بقناع النضارة



انصحك بإستخدام المستحضر الدي يغلف البشرة بغلالة تخفي الشوائب والشحوب
ثم اتبعيه بطبقة خفيفة من الفاونديشن اختاريه بنفس البشرة
د.سوسنة

[د.سوسنة]

عزيزتي وجميلتي

في حال اتخاد قرار بقص الغرة بنفسك في البيت. قومي بدلك على مراحل عدة ، وليس مرة واحدة ، حتى تحصلي على الطول المناسب بدلا من تقصيرها مرة واحدة وتندمين بعدها

[د.سوسنة]

عزيزتي وجميلتي
تناولي زيوت omega_3
الطبيعية وكدلك الأحماض الدهنية الأساسية ، اديكفلان لبشرتك الإمتلاء والنضارة

د.سوسنة

[د.سوسنة]

ا
عزيزتي وجميلتي



لعناية بالبشرة بعد سن الأربعين

تحتاج البشرة بعد سن الأربعين إلى عناية ومستحضرات استثنائية تكون أكثر فعالية لتتلاءم مع التغيرات التي يعمل تتعرض لها مع التقدم في العمر ، والتي تبدأ بفقدان اللون والنضارة والكثافة ، وهدا يعني انخفاض الكولاجين ،
ا
وتفكك ب**** البشرة الداخلية .الحل السحري لهده المشكلة هو السيروم المناسب لبشرتك وعمرك
حيث انه ينشط بفعالية إنتاج الكولاجين، ويعمل على تماسك الأنسجة وتحسين كثافة الجلد. يستخدم صباحا تحت كريم النهار ومساء تحت مستحضر اليلي
كدلك استخدمي أيضا كريم أساس يعمل على صقل البشرة بصورة فائقة ويحميها من الأشعة فوق البنفسجية


حبدا لو تبدئين عزيزتي بهدا بسن مبكر


عموما ستضلين جميلتي جميلة بكل احوالك
د.سوسنة

[د.سوسنة]

عزيزتي وجميلتي



ليبدوا جمالك متألقا في السهرات ، أنثري البودرة اللامعة بفرشاة كبيرة على العنق ومنطقة الديكولتيه
وزعي المستحضر المرطب قبل نثر البودرة لتلتصق جزيئاتها اللماعة للبشرة
د.سوسنة

[د.سوسنة]

عزيزتي وجميلتي

لا تهملي العناية ببشرتك
يمكنك تحقيق جمال خلاب ،ببشرة صافيةأيا كانت المشاكل التي تعانن منها في بشرتك. عليك فقط التعرف على النصيحة المناسبة الم ناسبة لك، لتكوني محطة الأنظار ببشرتك المشرقة

[د.سوسنة]

عزيزتي وجميلتي


حمض الهيالورونيك
L acida hyaluronique

هو مكون طبيعي للأنسجة الضمة الموجودة بالجسم، والتي تحفظ للجلد تماسكه وقوته ومرونته. فعال في مكافحة شيخوخة البشرة، يعمل على ملء التجاعيد ومحوها، سواء اكانت سطحية أم عميقة.وبالإضافة إلى كل دلك، فهو يمتاز بقدرتهعلى محاربة التأكسد وحبس المكونات المسئولة عن شيخوخة البشرة
د.سوسنة

[د.سوسنة]

عزيزتي وجميلتي
لازلنا مع حمض الهيالورونيك
في فترة الشباب،يحتوي الجسم على مخزون مهم من مادة حمض الهيالورونيك على مستوى الجلد، حيث تعمل هذه المادة على ملء الفراغات التي تكون بين الألياف. لكن، مع التقدم في العمر،يبدأ هذا المخزون في التناقض تدريجيا. وعندبلوغ السن الخمسين، يفقد نصف مخزون الجسم من هذا الحمض،فتصبح الفراغات التي تكون بين الألياف غير مملوءة، وتبدأ التجاعيد العميقة في الظهور بهذه المناطق
د.سوسنة

[د.سوسنة]

فاصل:

لتجعلي اظافرك أكثر قوة ومقاومة ، إنقعيها بزيت الزيتون لمدة خمس دقائق، ثم استخدمي المقشر الناعم لتخليص محيطها من الجلد الميت
د.سوسنة

[د.سوسنة]

عزيزتي وجميلتي

عناية خاصة بالبشرة حسب كل مرحلة عمرية


عزيزتي : تمر بشرتك بمراحل عمرية عديدة تؤدي إلى إضعافها وإصابتها بعلامات الشيخوخة في مختلف طبقاتها.
وبفضل التطور في مجال الطب التجميلي، أصبحت هناك حلول مناسبة ودقيقة منها الحفاظ على مستوى الترطيب والمرونة في الجلد، لتقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة التي تظهر مع مرور الزمن
من25إلى30 سنة تكون بشرتك بحاجة إلى وقاية فعالة لتتجنبي ظهور علامات تقدم العمر

ومن 35إلى45 سنة عليك تسريع الوقاية وتدعيم البشرة لتفادي تطور الأمر نحو الترهل ،

وبداية من 45 سنة وما فوق، تظهر التجاعيد العميقة والترهل

فتصبحين بحاجة الى الوقاية والعلاج الفعال


ملاحظة :
اصحاب البشرة البيضاء والشقراء والبشرة الرفيعة ،ان لم تكن هناك عيانة فائقة لهدا النوع من البشرة تظهر عليها التجاعيد بسن مبكر
عكس البشرة السمراء والبشرة السميكة
د.سوسنة

[د.سوسنة]

فاصل:
عزيزتي عليك بتدليك الوجهكل مساء بهدا الزيت

زيت الورد المسكي ، غني بالفيتامينe وفيتامين c يعمل ضد علامات تقدم السن، لبشرة أكثرمرونة واكتناز. يحافظ على معدل الماء في الجلد لبشرة أكثر رطوبة
دسوسنة

[د.سوسنة]

عزيزتي وجميلتي
لإبتسامة مشرقة
اليك هده الوصفة

بطريقة طبيعية
وهي مزج ملعقة عسل ابيض وعصير نصف ليمونة ، وغسل الأسنان بهدا المزيج بالفرشاه
يعطي نتيجة ممتازة عن تجربة



د.سوسنة

[نارا]

يعطيك العافية عالطرح الراقي

وهذه مشاركتي
تذكري دائما بإطالة الرموش بإستخدام زيت الخروع تضعينة في علبة ماسكارا نظيفة ..

[د.سوسنة]

عزيزتي وجميلتي


هل تعلمين أن منظف البشرة الدي تستخمينه يعتبر بنفس أهمية مرطب البشرة عندما ياعلق الأمر بمحاربة التجاعيد؟أو ان بإمكان التقشير أن يعيد عقارب الساعة إلى الوراء؟
تابعي معي عيزتي ساعطيك الحقيقة كاملة حول القواعد الدهبية للمحافظة على شباب بشرتك
د.سوسنة

[د.سوسنة]

عزيزتي
وجميلتي




نظفي بشرتك بعنايةوالبكامل


تجهل العديد من السيدات أن تنظيف البشرة بشكل جيد يمكنه أن يساعد في الوقاية من شيخوخة البشرة، ولكنهن
ينظفن وجوههن بأي كريم أو سائل يقع في متناول أيديهن. ويتغضين عن أهمية التوازن الحمضي القاعدي PH balance في البشرة،
فالمنظفات التي تقع خارج نطاق مستوى الأحماض في البشرة،(ويبلغ 5.5) سوف تمنع عن سطحها الزيوت الواقية، وتعرضهالمؤثرات مثل الباكتريا والمواد المثير للحساسية التي تسرع ألية الشيخوخة، أماالصابون الدي يكون في الغالب قاعديا ويحتوي على نسبة عالية تصل الى12 من التوازن الحمضي القاعدي، فيلحق الأدى بالبشرة بدل أن يعتني بها .أماعدم تنظيف البشرة مطلقا، فهدا أمر مختلف، فالنساء اللواتي لا يعانين من أي مشاكل في البشرة ، ويمتلكن بشرة نقية ونضرة وتبدو شابة ، يعتقدن أن بإمكانهن النوم بدون تنظيف بشرتهن.
وهدا خطاء لأن البشرة محاطة بالمؤثرات طول اليوم، إبتدء من المكياج وصولا الى التلوث، وجميعها بحاجة إلى ان تتم إزالتها ، ولكن عليك أن تنظفيها بلطف، لأن تظيفك لبشرتك حتى يصبح لونها أحمر قد يتسبب في حدوث التهاب قديستمر لفترة طويلة


د.سوسنة

[**رومنسية**]

يا قلبي عليكي يا دكتورتنا موضوع رائع ومتكامل
انا عن نفسي جدا استفدت
في اضافة بسيطة اللي هيا النوم والاكل الصحي وشرب الماء له تأثير عالبشرة
تحياتي وودي :MonTaseR_137:

[د.سوسنة]

عزيزتي وجميلتي



كوني محمية
قدة تبدوا بشرتك خالية بصورة كبيرةمن التجاعيد عندما تكونين في العشرينات من عمرك,



وفي بداية الثلاثينات، ولكن اضيفي عشر سنوات أخرى للعشرين ،وسوف يظهر الضرر من التعرض غير محمى للشمس خلال فترة الطفولة على شكل تجاعيد، وحتى على سطوح غير مستوية في بشرتك،إن التعرض للأشعة الحمراء والأشعة فوق البنفسجية يتلف الأجزاء من خلايا البشرة المسؤولة عن تكوين خلايا جديدة وسليمة ، مايؤدي الى إنتاج خلايا غيرطبيعية وغيرسليمة بإمكانها أن تقوم بأي شيء ابتداء من مهاجمة ملمس بشرتك الى تطويرها الى خلايا سرطانية
إن السموم البيئية هي مشكلة أخرى كدلك، حيث أن بإمكان الملوثات ان تسبب ضرر داته الدي قد تسببه الجديرات الحرة لبشرتك.
ولا يمكن فعل الكثير أمام الضرر الدي يحصل لبشرتك، سوى القيام بالعناية بالبشرة بشكل متكرر، لكن استخدام واقي الشمس طوال السنة يساعد على منع حدوث أي ضرر إضافي،
يجب العناية بالبشرة الواقية من البيئة طوال أيام السنة


د.سوسنة

[رُسل]

-

بوركت جهودك :110:.
والأهم في نقطة الجمال ، هي إكمال الفيتامينات النااقصة من باب تجربة :رحيق:.

[د.سوسنة]

عزيزتي وجميلتي
إياك والجفاف
تعد المياه ضرورية لجميع أشكال الحياة،ولا شك أن البشرة لا تختلف عن باقي الأشكال. وتحتوي البشرة في العادة على 13 % من الماء في الطبقات الجلدية العليا و 70% في الطبقات العميقة. وإذا انخفض هذا المستوى فإن الكيمياء العضوية الداخلية لكل خلية ستتضرر وتتلف، مما سيسرع عملية التقدم بالعمر.فالبشرة الجافة، التي لا تحتوي على النسبة الكافية من الماءتتقدم بالعمر بوقت اسرع من الأنواع الأخرى من البشرات. وهناك العديد من العوامل الخارجية التي يمكن ان تسبب بالحفاف، بما فيها درجة حرارة الجو، والرطوبة،والرياح،والتعرض الطويل لأشعة الشمس، والتعرض لمستحضرات غير لطيفة على البشرة من مستحضرات العناية بالبشرة والتي تحتوي على الصابون والمعقمات. لكن الابقاء على رطوبة البشرة ليس أمرا صعبا أو بعيد المنال، ويمكن تحقيقة بإستخدام الكريمات المرطبة قبل وبعد التعرض لأي ظرف من الظروف التي تسبب الجفاف، سواء أكان ذلك كل يوم، أو في اوقات متباعدة. ويمكن للجفاف ان يؤثر على أي نوع من أنواع البشرة، وبلا شك،فإن التجاعيد، أو التشقق،أو الشعور بشد الجلد كلها من العلامات الأكيدة على الجفاف
أكثري عزيزتي من شرب الماء فهو ضروري للصحة بشكل عام
د.سوسنة

[**رومنسية**]

يسعدك ربي يا عسوله على مجهودك الرائع

[د.سوسنة]

عزيزتي وجميلتي
اليك هذه النصيحة
الكركم معروف بفواءده وله خصائص كثير للجسم من ضمنها بشرة الوجه يستعمل كقناع
اولا اشتري كركم خاص بالتجميل وليس كركم للطبخ
يجب استعمال الكركم مع مكون اخر كالدقيق أو الحليب
انتبهي عزيزتي
عليك تجنب استعمال الصابون أو أي غسول لبشرتك بعد الكركم، انتظري على الاقل 24ساعة
ممكن تغسلي الوجه من الكركم بالماء فقط
والسبب أنهما يتفاعلان ويؤديان إلى نتيجة عكسية،يصبح معها لون البشرة داكنا
د.سوسنة

[عطاء دائم]

ما شاء الله
موضوع غني ومهم لكل بنت
يعطيكِ العافية د/ سوسنة
لهذا سيتم تثبيته للاهمية والعودة اليه لكل من يرغب
:81:

[د.سوسنة]

عزيزتي وجميلتي
قدمي لعينيك كريم العيون

من بين جميع مستحضرات العناية بالبشرة لمقاومة الشيخوخة، كريم العيون هو الكريم الذي يجب عليك البدء بإستخدام منذ بداية العشرينات. ومن المفضل استخدام الكريمات المرطبة والواقية التي تحتوي على نسبة معقولة من المرشحات الشمسية والتي تحتوي على عامل الحماية من الشمسspfللنهار، وتركيبةاغنى لليل. فالجلد الموجود حول العينين هو الاكثر رقة في الجسم.والحركات المتكررة التي يتعرض لها عند الرمش أو الضحك، تسبب ضغطا على خلايا الحلد، مايؤدي في النهاية إلى تلف مبكر وسابق لأونه لبشرتك.يعمل الكريم المرطب وكريم محيط العينين على وقف ظهور أعراض الشيخوخة ،كما يحافظ على طراوة البشرة ويساعدها على التحرك بدون احداث ذلك القدر من الضرر،كما يعمل على تخفيف ظهور التجاعيد من خلا ملء المنطقة.اما مضادات التاكسد فتحمي من مخاطر الشيخوخة المبكرة،وتعمل المكونات المهدية على منع إنتاج ومحاربة الجذور الطليقة، أو الحرة من خلال مقاومة المواد المثيرة للتحسس في هذه المنطقة،ويعد هذا ضروريا بشكل خاص في حال ظهور انتفاخ أو بقع غامقة على البشرة

د.سوسنة

[**رومنسية**]

يسعدلي قلبك دكتورتنا الفاضلة
مره استفدت من موضوعك وجالسه اجرب الكركم
ما نستغنى عنك يا سكرة
تحياتي وودي :نبض:

[د.سوسنة]

عزيزتي وجميلتي
استخدمي مستحضر التقشير يوميا:

يعد التقشير خطوة ضرورية للعناية بالبشرة، وفيه خصائص لا يمكن التقليل من قيمتها في مايتعلق بمقاومة الشيخوخة. والى جانب الطلة النظرة والمشرقة الفورية، فإن البشرة التي يتم تشجيعها على التخلص من خلاياها القديمة تستفيد كذلك من المرونة والنعومه المتزايدة، فازالة الخلايا الميتة من سطح البشرة يرسل إشارة للطبقات الحية من الجلد لزيادة الخلايا مما يعمل على تنشيط الخلايا التي تنتج الكولاجين والالستين في الطبقات العميقة من الجلد لإنتاج المزيد من الألياف الداعمة التي تعزز جهاز الدعم في البشرة.ويعتبر التقشير المحطة الأولى التي يجب أن تتوقف عندها أي امرأة تلاحظ ظهور التجاعيد لأول مرة،فان مجرد إزالة طبقة واحدة من خلايا سطح البشرة في اليوم يخفف ظهور التجاعيد خلال ثمانية أو عشرة أسابيع، ويتم ذلك بمجرد إزالة المادة الميتة التي تبنى على حافة الوجه وحتى أعمق التجاعيد في الوجه،وينصح بالاستعمال اليومي لمستحضرات التقشير اللطيفة

د.سوسنة

[د.سوسنة]

عزيزتي وجميلتي
كوني سعيدة ومفعمة بالصحة

من اجل الاحتفا ببشرة متألقة وشابة أنصحك بتجنب التدخين،
أما أبرز الأطعمة الضرورية للحصول على بشرة نضرة لعمر أطول فهي سمك السلمون الذي ينصح بتناوله ثلاث مرات اسبوعياً
وشرب كمية وافرة من الماء على الأقل ليتر ونصف يوميا
كما ان العناية بالتوازن الكيميائي داخل الجسم وعدم اللجوء ال، العزلة أو الوحدة يوثر بشكل كبير على مدى الجودة التي تتقدم بها بشرتك بالعمر، ان كنت ممن يضعن الكريم المرطب بشكل يومي، فاحرصي على ان يكون غنيا بمضادات الأكسدة فهي مواد طبيعية تنظف جزيئات الجذور الحرة التي يتم إنتاجها في الجسم لدى التعرض للاكتئاب، أو للأشعة فوق البنفسجية،أو الثلوث، أو التدخين لحميّة غنية بالسكّر والكربوهيدرات

د.سوسنة

[د.سوسنة]

عزيزتي وجميلتي
اليك نصائح سريعة لاستخدام مثالي للمسكارا:

1) يجب أن تعلمي ان عمر المسكارا يتراوح بين 3و6اشهر، وهو ماسترينه على علبة اي ماسكارا تشترينها. لذا، تخلصي من الماسكارا بعد انتهاء صلاحيتها،لأن إعادة استخدامها قد يؤدي إلى إصابتك بالتهاب العين.

2) لتتجنبي جفاف الماسكارا بشكل سريع، لا تقومي بضخها باستمرار كما تقوم الكثيرات، بل قومي بادارتها بحركات دائرية خفيفة،
لتحصلي على أكبر كمية المستحضر.

3) لا أحد يحب شكل الماسكارا التي تجمع الرموش. لذا، إذ كنت قد واجهت هذه المشكلة، فاستعيني بمشط الرموش وقومي بتمشيطها للتخلص من الماسكارا الزائدة وتفريق الرموش.

4)إذا كنت تعانين جفون ذهنية، فقد تكون مشكلة تلطخ الماسكارا تحت العين واردة، لتتجنبي ذلك اشتري الأنواع المقاومة للماء، لأنها تظل لفترات أطول وتقاوم التلطخ والتبقع.

5)هناك أيضا ماسكارا خاصة تم تصميمها للرموش السفلية، لتسهيل عليك عملية تطبيق الماسكارا عليها،مثل ماسكارا للرموش السفلية.

6)اذا كنت قد لطخت ظلال عينيك بالماسكارا بالخطأ، فانتظري قليلا حتى تجف الماسكارا، ثم خدي فرشاة لدمج الظلال ومرريها بلطف على مكان التلطخ، وستلاحظين اختفاءه بسرعة ومن دون جهد.

7)اذا كنت من محبات استخدام مموج الرموش،فانصحك باستخدامه قبل تطبيق الماسكارا لتتجنبي تكسير الرموش.

د.سوسنة

[عذار]

موضوعك جدا مفيد
شكرا لك استفدت
اشياء كثيره
:x117:

[د.سوسنة]

عزيزتي وجميلتي
جاءنا الضيف العزيز، كل عام وانتم في رمضان أقرب إلى الله

[عذار]

وانتي بخير والله يتقبل منا ومنكم صالح الاعمال

[د.سوسنة]

عزيزتي وجميلتي
بشرتك في رمضان يجب لها ،عناية، وتغذية، وديتوكس.
مع حلول شهر رمضان ،عليك البدء بروتين مكثف للعناية بالبشرة ليساعك في الحفاظ على مظهرك،باختيار للمستحضرات المناسبة لنوعية بشرتك، والمقاولات المغذية والمفيد للجسم
فالبشرة الجافة أو الذهنية ،وحب الشباب،والالتهاب، وحتى تجاعيد البشرة جميعها، مؤشرات لضعف بنية الجسم.
د.سوسنة

[د.سوسنة]

احرصي على ترطيب بشرتك
لا تهملي العنايةببشرتك قبل وخلال رمضان، بعد تنظيف البشرة بمنظف مناسب لنوعيتها. احرصي على ترطيبها لانها على الأرجح خسرت الكثير من نظارتها،بسبب نقص الترطيب خلال ساعات الصيام.
وواظبي على تدليك الوجه، بحركات دائرية من الأسفل إلى الأعلى.



تجنبي أشعة الشمس:
تتسبب الشمس والحرارة في جفاف البشرة مما يؤثر سلبا على نضارتها. إذا كانت هناك ضرورة إلى الخروج أثناء ساعات النهار للعمل أو التسوق، تجنبي التعرض المباشر للشمس،حاولي السير في الظل قدر المستطاع.وبالطبع لا تنسي وضع كريم الحماية من الشمس المناسب لنوع بشرتك قبل 20دقيقة من خروجك من المنزل،وحاولي ارتداء نظارات شمسية تغطي منطقة ماحول العينين، وقبعة كبير تحمي وجهك ورقبتك.

د.سوسنة

[د.سوسنة]

ا
عزيزتي وجميلتي
لازلنا للعناية بالبشرة في رمضان
اضيفي زيوت البشرة لروتينك:

لإضافة مزيد من الترطيب لروتينك الخاص بالعناية بالبشرة، استخدمي الزيوت الخاصة بالبشرة،ويمكنك حتى اضافتها مع روتين ماكياج.اضيفي قطرة من زيت اللوز أو الافوكادو للكريم الليلي لتفادي جفاف البشرة ، أو استعملي الزيوت التي تطرحها بعض الماركات لترطيب البشرة.
د.سوسنة

[د.سوسنة]

عزيزتي وجميلتي
لازلنا العناية بالبشرة برمضان
عانية خاصة بمحيط العينين:
الاهتمام والعناية بالمنطقة المحيطة بالعين والتعامل معهابلطف،مع الإكثار من شرب الماء في فترة الإفطار، مع اخد قسط كاف من النوم بمعدل لا يقل على7 ساعات يوميا.وتجنب السهر لساعات متاخرة من الليل،إضافة إلى استخدام الكريمات المغذية الخاصة بمحيط العينين وصنع كمادات من الشاي 3مرات أسبوعيا.كلها خطوات تساعد على منع ظهور الهالات السوداء،والحفاظ على إشراق ونظارة منطقة محيط العينين.
د.سوسنة

[د.سوسنة]

عزيزتي وجميلتي

اشربي المزيد من الماء برمضان
احرصي على ان يحصل جسمك على أكبر قدر من الفيتامينات والمعادن الضرورية قبل البدء الشهر الكريم، وخلاله عن طريق شرب كميات وفيرة من الماء ، وتناول المؤكولات الصحية،مايضمن لبشرتك فرصة كبيرة في الحفاظ على مظهرها وجمالها بعد الانتهاء من وقت الصيام، شرب الماء بكثرة يساعد على ترطيب البشرة ومنع جفافها،لأنه عندما لا تتناولين القدر الكافي من المياه، يبدأ الكولاجين في التكسر مسببات ظهور الخطوط والتجاعيد ملحوظ
د.سوسنة

[د.سوسنة]

عزيزتي وجميلتي
تناولي المكسرات
افضل الوجبات الخفيفة التي يجب الاعتماد عليها لصحة بشرتك خلال شهر رمضان هي المكسرات مثل الكاجو واللوز،يساهم في تجديد خلايا البشرة لاحتواءها على نسب كبيرة من الألياف والاحماض الذهنية

ديتوكس البشرة

الديتوكس يساعد الجسم على التخلص من السموم الناتجة عن تلوث البيئة والاغذية غير صحية.وبما ان السموم التي تؤثر في صحة الجسم ليست في الطعام فحسب، فالديتوكس لا يشمل فقط نظامك الغذائي ،بل يرتبط أيضا بعاداتك الجمالية اليومية.للحصول على بشرة مشرقة خالية من العيوب،بعيدا عن آثار التعب والتلوث،عليك التخلص من كل المستحضرات غير مناسبة لنوعية بشرتك، ثم اعتماد نظام جمالي جديد، يخلص بشرتك من سمومها، ويعيد اليك الإشراق والتجدد.
د.سوسنة

[د.سوسنة]

عزيزتي وجميلتي
اليك هذه الوصفة
ديتوكس لتنظيف البشرة في رمضان
المكونات
2ليتر ماء. 1خيار.1ليمونة.حفنة من أوراق النعناع الطازج

طريقة التحضير
في قارورة أو وعاء زجاجي، يستوعب عدد لفترات الماء، قطعي الخيار والليمون إلى شرائح متوسطة الحجم. ضعيها في الوعاء، ثم ضعي أوراق النعناع واضيفي لهم الماء، واتركيها لمدة يوم كامل، ثم استخدمي هذه المياه في غسل وجهك، ويساعدك على تنظيف بشرتك بشكل عميق ومنها جمال ونظارة

د.سوسنة

[ورد .]

عزيزتي وجميلتي
اليك هذه الوصفة
ديتوكس لتنظيف البشرة في رمضان
المكونات
2ليتر ماء. 1خيار.1ليمونة.حفنة من أوراق النعناع الطازج

طريقة التحضير
في قارورة أو وعاء زجاجي، يستوعب عدد لفترات الماء، قطعي الخيار والليمون إلى شرائح متوسطة الحجم. ضعيها في الوعاء، ثم ضعي أوراق النعناع واضيفي لهم الماء، واتركيها لمدة يوم كامل، ثم استخدمي هذه المياه في غسل وجهك، ويساعدك على تنظيف بشرتك بشكل عميق ومنها جمال ونظارة

د.سوسنة

كنت فاهمه الموضوع غلط دايم اشربها :crying:

[د.سوسنة]

عزيزتي وجميلتي
إليك طريقة رسم الحواجب شعرة بشعرة
يسمى الميكروبليدينغ.
ليس تاتو يكون على سطح الجلد وليس بالعمق ساشرح هذا
بالنسبة هل حلال ام حرام؟
سألنا وقالوا انه غير محرم لكني انا هونا لن افتي بل لشرح الطريقة وكيفيتها
لكل من تود هذا لابد أن تسأل اهل العلم .
ندخل في الموضوع

تقنية رسم الحواجب بالميكروبليدنغ
هي تقنية تجميلية خاصة، تعمل على ملىء الفراغات في الحاجب ليبدو أكثر كثافة مما كان عليه،وطريقتها صطحية جدآ لا تدخل إلى أعماق الجلد ولاتؤذي البشرة،تمنح الحاجب كثافه بشكل طبيعي، لاتسبب الألم أو أي نزيف.وفي حال حدث يعني تم اختراق المناطق المحظورة في البشرة.
ترسم على الحاجب بطريقة صحية، وتسمح للبشرة بالتنفس ما يعزز نمو الشعر. يوجد العديد من التدرجات لتناسب جميع ألوان البشرة،وألوان الشعر الطبيعي للحاجب.تزول تدريجيا مع الوقت لتختفي كليا بعد سنة تقريب أو اقل،بحسب نوع البشرة.

يتبع......
د.سوسنة


.

[د.سوسنة]

عزيزتي وجميلتي
اليك طريقة الميكروبليدينغ خطوة بخطوة

الرسم يتم بواسطة شفرة رفيعة جدا، وفي حال لم تكن نسبة النظافه عالية جدا فقد تتعرض للجروح والخدوش الصغيرة مابين الشعر إلى الالتهاب لهذا النظافه مهمة تكون على يد الاخصائية

تبدأ العملية بتطبيق كريم بنج فوق الحاجتين لمدة 30دقيقة،وبعدها تقوم الاختصاصية بتشذيب الحواجب الأصلية، ومن ثم تقوم بقياس المساحة التي تفصل بين الحاجبين، وتضع نقطة تشير إلى الوسط
وبعدها تقوم بقياس الحاجبين عند منطقة القوسين وتحددهما بواسطة قلم، وقبل ذلك تقوم باختيار اللون المناسب للشعر والبشرة
ينصح بالابتعاد عن اللون الاسود،لأنه يجعل تقاسيم الوجه قاسية وياثر على النظرة.
وحتى إذا كان الشعر أسود اللون فيمكن تركيب اللون ليتناسب معه دون أن يكون داكنا جدا.
يد الاخصائية سريعة، فتقول برسم الحواجب بسرعة فاءقة،وعندما تنتهي تضع مادة مطهرة تحرق مكان الجرح قليلا، وبعدها تقوم بوضع طبقة أخرى من اللون،وتعيد الكرة،مع وضع المطهر مرة جديدة منطقة الحاجبين تصبح حمراء بعض الشيء، ولكن لن يكون هناك أي شعور بالوجع، لأن البنج يساعد جدا ويجعل التقنية سهلة
النتيجة النهائية طبيعية جدا، وتساعد على ملىء الفراغات مابين الشعر التي قد يكون سببها مرض، أو ناجمة عن نتف الحواجب بشكل عشوائي
خلال الجلسة التانية، التي يكون موعدها بعد شهر، تقوم الاخصائية بتغميق اللون اكثر، وإعطاء كثافة اكثر مع القيام باي تعديل حسب الحاجة أو الرغبة.
د سوسنة

[د.سوسنة]

عزيزتي وجميلتي:
نصائح عليك معرفتها عند تطبيق الميكروبليدينغ
يخف لون الميكروبليدينغ بالتدريج حتى يختفي بشكل نهائي بعد سنة،خلال هذه الفترة،لايتغير لونه إلى اللون الرمادي أو الأخضر، كما هو معروف بالتاتو العادي٠
اذا تم تطبيق التقنية بشكل صحيح، فهي لاتؤذي الشعر،وتعطي نتيجة طبيعية جدآ، لأنها تغطي الفراغات مابين الشعر، ولا تتدخل في بصلة الشعر،ولا تسبب في قتلها أو تلفها.
بعد انتهاء من هذا العلاج يجب مسح الحواجب كل ساعتين باستعمال المياه المعدنية، وبعدم وضع أي نوع من المساحيق أو كريمات التجميل وينصح باستعمال الفازلين لدهن الحواجب في الأسبوع الأول كل صباح ومساء
أيضا تجنب التعرض لأشعة الشمس القويه لفترة 4اسابيع، بعد عملية الميكروبليدينغ. مع الابتعاد عن عمليات تقشير البشرة لمدة 4 أسابيع

لقد وصلنا عزيزتي وجميلتي لنهاية شرح عملية الميكروبليدينغ

د.سونة

[د.سوسنة]

عزيزتي وجميلتي انتهينا من شرح تقنية الميكروبليدينغ
والان ساشرح لك تقنية BB GLOW

https://www.raed.net/img?id=702087 (https://www.raed.net/)


ماهي تقنية BB GLOW وماهي خصائصه؟

يمكن القول انه يعادل ال بي بي كريم، وهي تقنية ذات أصول كورية،تحتاج السيدة لتطبيقها اعتماد عدة جلسات من العلاج Microneedling الذي يعمل على حقن البشرة بكوكتيل من الفيتامينات لعلاج مشاكل البشرة، كفقدان النظارة والشيخوخة والبثور. نفس الطريقة يتم استعمالها في تقنية ال بي بي غلو حيث تقوم أخصائية التجميل بتحريك آلة مجهزة بإبر دقيقة على كامل البشرة،وهي غير مؤلمة، كونها تترافق مع تخدير موضعي على البشرة.يحقن هذا الجهاز اليدوي مصلا شبيها بكريم الأساس على عمق1ملم،تحت البشرة تماما كما يتم حقن الفيتامينات في طبقات البشرة

د.سوسنة

[د.سوسنة]

عزيزتي وجميلتي
ماهي فوائد هذه التقنية على البشرة؟

تبدو البشرة بعد الخضوع لتقنية bb glow كما لو انها مغطاة بطبقة مثالية من الأساس الخفيف
المناسب للون البشرة ،مما يغني عن استعمال كريم الأساس لإخفاء الشوائب.
كما أن هذه التقنية تخفي وتقلل من البقع الداكنة، مثل آثار حب الشباب والكلف والتصبغات. يحتوي المصل الذي يتم حقنه تحت البشرة على مضادات الأكسدة، وعناصر توفر التغدية والترطيب للجلد، وتحميه من مضار التعرض للشمس، مايساعد على تجديد البشرة، وتحفير مادة الكولاجين والايلاستين الموجودين بشكل طبيعي في البشرة، مايجعلها أكثر نعومة واشراقا بعد جلسة أو اثنين فقط من هذا العلاج.
يتبع.....
د سوسنة

[د.سوسنة]

عزيزتي وجميلتي
هل تقنيةbb glow تناسب جميع انواع البشرة؟
يمكن حقن bb glow على مختلف انواع البشرة التي تعاني من الشوائب، وخاصة على البشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب وحتى البشرة الحساسة.
ولا ينصح تطبيقها على البشرة التي تعاني من الاكزيما، وفي حالات النساء الحوامل والمرضعات، أو اللواتي يتناولن علاجات هرمونية.على ان يتم الخضوع لهذه التقنية على يد أخصائية تجميل لها خبرة في هذا المجال، للحصول على افضل النتائج
تستغرق هذه التقنية حوالي 3ساعات،اما مفعوله فيدوم حوالي6 أشهر إلى ما فوق بحسب البشرة

لقد وصلنا لنهاية الشرح
هو كان شرح وتوضيح لهذه التقنية لا اكثر
د.سوسنة

[د.سوسنة]

عزيزتي وجميلتي
مكياج البشرة الحساسة :

فلم يعد المكياج يمثل اي ضرر للبشرة ،ايا كان نوعها أو درجة حساسيتها، لأن ما تطلقه شركات التجميل من مستحضرات اصبحت غنية بالمرطبات والمغذيات والمكونات التي تعمل كعازل بينها وبين المؤثرات الخارجية الضارة.
اختياري منها المستحضرات الخاصة بالبشرة الجافة لتغطية البشرة باساس مرطب
في الوقت نفسه حطي البودرة الحامية من أشعة الشمس، وأحمر الشفاه المرطب بعمق
(وبلاشر ) اختاري الأنواع لكريمية،فهي الأنسب للبشرة الجافة، وزعي بخفة شديدة بطريقة التربيت الخفيف من دون فرك.
د.سوسنة

[د.سوسنة]

عزيزتي وجميلتي
احذري إيذاء بشرتك من أجل قليل من السمرة:

كلنا نعلم مدى الضرر الذي تحدثه أشعة الشمس في بشرتنا، وعلى الرغم من ذلك، يصر البعض منا على تغيير لون بشرته من أجل الوصول إلى اللون البرونزي الجذاب، فيعرضها بذلك للتلف ولخطر الإصابة بشتى انواع الأمراض الجلدية، لاسيما السرطانية منها.
فالخضوع لجلسات تسمير البشرة التي توفرها مراكز التجميل، وإهمال استخدام المرهم الواقي من الشمس، يزيدان من مخاطر التعرض لأشعة الشمس الضارة التي قد تؤدي إلى الإصابة بسرطان الجلد وإلى التسريع في شيخوخة البشرة
عفانا الله جميعا
د.سوسنة

[د.سوسنة]

عزيزتي وجميلتي
تقشير طلاء الأظافر
لاشك ان إزالة طلاء الأظافر بقوة وبشكل عنيف من دون الاستعانة بمزيل الطلاء يؤذي الأظافر، حيث نزيل مع الطلاء الطبقة السطحية من الأظافر، ونزيل معها الزيوت الطبيعية التي تدعمها وتقويها، فتصاب بالجفاف وتصبح سهلة التكسير والشقق.
ولاستعادة قوة الأظافر وتصحيح الضرر، يجب أن تستخدمي مستحضر خاص بالاظافر حتى تستعيدي صحة أظافرك.
هناك سيدات تقوم بقطم اظافرها وتقشير الطلاء بالأسنان، يجب عليهن التوقف عن هذه العادة لانها تؤذي الأظافر وبقوة

لحماية الأظافر من الجفاف والشقق احرصي على وضع لكريم المرطب كل ليلة على اليدين ومنطقة حول الأظافر مع التدليك.
د.سوسنة

[د.سوسنة]

عزيزتي وجميلتي
خدان ملونتان بإتقان :
لاشك في ان البلاشر من المستحضرات الضرورية التي تمنح الوجه الحيوية والنظارة
بالنسبة الى اختيار اللون المناسب
المسألة ترجع للون البشرة وألوان الظلال والملابس.
وتتنوع بين الوردي والزهري والمشمشي والبني بدرجاته،وعموما فإن الألوان الفاتحه تليق بالبشرة البيضاء. والدافئة تليق بالسمراء.
وهناك الألوان المحايدة، فهي تبدو جميلة على جميع ألوان البشرة،
يجب اختيار الصيغة المناسبة لطبيعة بشرتك، فاختاري البودرة اذا كانت بشرتك ذهنية. ولكريم اذا كانت بشرتك جافة، وزعي البودرة بفرشات كبيرة، اغمسيها في الظلال ثم انفضيها وابتسمي،ثم انثري على تفاحتي الوجنتن على شكل دوائر، ومدي إلى أعلى في إتجاه الاذن
.اما الكريمية فوزعيها بأطراف أصابعك بالتربيت الخفيف.

د.سوسنة

[د.سوسنة]

عزيزتي وجميلتي
المرطب لنضارة البشرة:
عندما تكون البشرة في حاجة إلى ترطيب عميق، فهي تفتقد الماء والرطوبة، مايسبب
لها الجفاف ويفقدها المرونة والنظارة، ويؤدي إلى ظهور خطوط التجاعيد.
قبل ترطيبها يجب تقشيرها بمقشر خاص بالبشرة الجافة، حتى لا تتفاقم المشكلة، وبعدها وزعي المرطب في الصباح تحت المكياج، وفي المساء قبل النوم.
ويمكن تجربة أنواع عدة من المرطبات، والأفضل استعملي المقاوم للجفاف الأفضل أن يكون (gel) .في الصباح يكون سريع الامتصاص وغير ذهني.ما يجعله اساس رائع للمكياج.
ولاعادة حيوية البشرة والتخفيف من التجاعيد ،اختاري لكريم الذي يعزز وصول الماء إلى الطبقات العلوية للبشرة ، فتصبح رطبة وممتلئة ومرنة وتشع بالحيوية والنظارة، ولا تنسي الترطيب الداخلي للبشرة عن طريق شرب الماء بكثرة.
د.سوسنة

[د.سوسنة]

عزيزتي وجميلتي

المسام المفتوحة والرؤوس السوداء:
تصيب البشرة الدهنية

التوتر والتقلات الهرمونية، تسبب هده المشكلة ، ايضا عدم تنظيف البشرة الدهنية بشكل عميق يؤدي ظهور الرؤوس السود، والحل يكون في تنظيفها بعمق مع الحرص على عدم عصر الرؤوس السود، حتى لا تسببي ظهور البقع الداكنة ، والندوب مكانها . استخدمي المقشر الخاص بالبشرة الدهنية مرتين اسبوعيا، فهو يخلص من الخلايا الميتة المتراكمة وما تحويه من دهون ورؤوس السود بعدها استخدمي القناع الطيني الدي يمتص الدهون الزائدة ، ويترك البشرة نظيفة

استخدمي المقشر والقناع مرة كل اسبوع
د.سوسنة

[سموالاميره]

📌 طريقه للتخلص من تشقق القدمين 👇

😿 هناك العديد من النساء يعانون من تشقق في القدمين ومع اقتراب الصيف وجفاف الجو ...
وحلها سهل جداً ومتوفر في كل بيت ..

🌸 المكونات ..

💫 (ڤـازلين +ليمـونه ) 💫

🌸 الطريقة ...

☆ افركي قدميكِ بحجر خفيف
واغسليهما بماء فاتر ... جففيهم كويس جدآ ..

☆ ضعي مقدار ملعقه كبيره من الڤازلين على قدمك مع نصف ليمونه وافركيهم كتير بشكل دائري ... والبسي كيس حتى تتعرق 💯

☆ نامي بـ الخلطه و لما تصحي الصبح اغسليها هتشوفي فرق كبير ..ان شا۽ الله

☆ كرري هذه الطريقه مرتين في الاسبوع .

لا تنسينا من صالح الدعاء :81: