Bus News
02-19-11, 07:00 PM
الموقع الرسمي : " تدريبات الفريق المسائية و الاخير استعداداً لمواجهة كييفو " .!
http://media3.acmilan.com/uploads/news/images/1298132802_bz_1297340661%5B1%5D3.jpg
{ **** الميلان العربية } : عشية مواجهة كييفو اجتمع الفريق في غرفة الملابس استعداداً للتدريب في الساعة 14 .. و بعد ذلك و في الساعة
14.30 بدأ الفريق الجلسة التدريبية التي بدأت بخطاب للمدرب اليجري ثم بعد ذلك اول نصف ساعـة خصصت لعمليات الاحماء مع الكرة و في
الدقائق الاولى قبل ذلك قام الفريق بتمارين للاجزاء العلويه و السفلية للجسم ثم استمر الفريق في تمارين الحركة ..
- بعد ذلك قام المدرب اليجري بتوزيع القمصان على اللاعبين و قـام الفريق بالتمارين التكتيكية و لقد قام المدرب اليجري بخلط الاوراق التي
تتعلق بالتشكيل المحتمل للقاء الغد ..
- لمدة نصف ساعة الفريق تدرب على الكراة الهجوم ضد الدفاع .. في نهاية التدريبات اعلن اليجري تشكيلتة المستدعاة .
http://media3.acmilan.com/uploads/news/images/1298132802_bz_1297340661%5B1%5D3.jpg
{ **** الميلان العربية } : عشية مواجهة كييفو اجتمع الفريق في غرفة الملابس استعداداً للتدريب في الساعة 14 .. و بعد ذلك و في الساعة
14.30 بدأ الفريق الجلسة التدريبية التي بدأت بخطاب للمدرب اليجري ثم بعد ذلك اول نصف ساعـة خصصت لعمليات الاحماء مع الكرة و في
الدقائق الاولى قبل ذلك قام الفريق بتمارين للاجزاء العلويه و السفلية للجسم ثم استمر الفريق في تمارين الحركة ..
- بعد ذلك قام المدرب اليجري بتوزيع القمصان على اللاعبين و قـام الفريق بالتمارين التكتيكية و لقد قام المدرب اليجري بخلط الاوراق التي
تتعلق بالتشكيل المحتمل للقاء الغد ..
- لمدة نصف ساعة الفريق تدرب على الكراة الهجوم ضد الدفاع .. في نهاية التدريبات اعلن اليجري تشكيلتة المستدعاة .