التخلص من الصداع في خمس دقائق ..!

[اللورد يحيا]

التخلص من الصداع في خمس دقائق ..!




وبشكل طبيعي وبدون استخدام الادوية ..



.الانف له جانبان ,الايمن و الايسر و نحن نستخدمهما معا




" للشهيق و الزفير"في الحقيقة انهما مختلفان


ويجب ان تكون قادراً على الشعور بالفرق وعند اصابتك بالصداع,


حاول ان تغلق الجانب الايمن من الانف و استخدام الجانب الايسر للتنفس .





وخلال 5 دقائق


تقريبا" سيزول الصداع منك ؟






واذا كنت تشعر بالتعب



مجرد ..| أعكس العملية و اغلق الجانب الايسر و تنفس خلال الجانب الايمن.
بعد فترة قصيرة ستشعر بانتعاش دماغك


الجانب الايمن يعد الجانب " الحار",


لذا يسخن بسهولة, الجانب الايسر يعد الجانب " البارد" ..



اغلب الاناث يتنفسن بالجانب الايسر من انفهن, لذا يهدئن بسرعة.
و اغلب الذكور يتنفسون بالجانب الايمن من انفهم
هل لاحظت في لحظة استيقاظك من النوم,




من اي الجانبين تتنفس اسرع ..؟
اليسار ام اليمين ..؟


اذا كان الجانب الايسر هو الاسرع ستجد نفسك تشعر بالتعب .
لذا اغلق الجانب الايسر من الانف و استخدم الجانب الايمن للتنفس


و ستشعر بالانتعاش بسرعة ..



لذا ..| لماذا لا تحاول ان تجربه بديلاً عنْ البندول




دمتم بصحه وعآفيه ..| http://www.riyadhmoon.com/vb/images/smilies/heartpump.gif

[al7le4b7ny]

مشكوور ع هياك معلوومه تفكنن اشووي من البندوول
يسلمك البررري ع الطررح

[اللورد يحيا]

مشكوور ع هياك معلوومه تفكنن اشووي من البندوول
يسلمك البررري ع الطررح

اشكرك آنسه الحلا ذبحني على تواصلك في الموضوع

نورتيني عزيزتي :ورد:

[الجوهرة]

الجانب الايمن الجانب الايسسر واغلق هذا وخل الثاني
قسسسم ونا اقرا رااااااسي مصصصدع وجاية ابحث فـ قوقل عن اي شششي يوخر هالصصداااع
وطلع لي مقالكـ سبحآن الله وبحمده سبحان الله العظيم
وآحس ماني قادرة اسستوعب صح
والله مدري من اي جهة اتنفس اول مااصحى من النوم
ثم تعال يومني سسسكرت واحد حسسيت روحي ابختنق كآفي

طب واللذي يعاني من زكآم وفيه انفلونزا وراااسه مصصدع
وش حلّه ... ؟
هذا وخشمه مسدود من كلا الجانبين ومع ذلك يظل رآسه مصدع
مدري وش اهرج بسس ماقدرت اقاوم الموضوع واطلع ونا سسسسساكته ..

[قمر]

ايه والله لاحظت سكرت اليمين وتنفست باليسار نفس طويييل و زفر هاااادييي لاحظت النفس بارد و راس احسه استرخى حييل

ويوم تنفست باليمين حسيت النفس حاار ..

مشكور صائد على الموضوع |..

تحياتي:ورد:

[zo0ozo0o]

يسلمــــــوووووو...
على ى هيــك...
معلومه.......
تحياتي:ورد:

[ريناد]

يسسسسسلمو عالطرح
ودي

[مس دنون]

معلومه حلووووه

مشششكور صيود

[اسومة]

تحياتي اخي على المعلومة و ان شاء الله تكون في ميزان حسناتك

في امان الله
http://egy4up.net/upimg/images/11634532921014263711.gif

[ليان]

http://www.al2la.com/up/uploads/images/domain-74ac99f408.gif
كالعادة ابداع رائع

وطرح يستحق المتابعة

شكراً لك

بانتظار الجديد القادم
دمت بكل خير
http://www.al2la.com/up/uploads/images/domain-74ac99f408.gif

[نسيم الروح]

http://www.al2la.com/up/uploads/images/domain-175464521b.gif
الله يعطيك العافية :ورد: :رحيق:


قمة في الطرح :ورد: :رحيق:

دوما انتقاؤك مميز :ورد: :رحيق:


سلمت يداك :ورد: :رحيق:

يجزاك اعالي الجنان :ورد: :رحيق:

لا خلا ولا عدم :ورد: :رحيق:

بانتظار جديدك :ورد: :رحيق:

ودي ووردي :ورد: :رحيق:
http://www.al2la.com/up/uploads/images/domain-175464521b.gif

http://www.al2la.com/up/uploads/images/domain-899983e067.png (http://www.al2la.com/up/uploads/images/domain-899983e067.png)

[Єnҝşαя]

طرح يَستحق المتآبعه :رحيق::Dl3:
دمت بهَذآ العطآء الجميل
في أنتظآر جديدڪ المميز بكل شوق
ودي لروحڪ :ورده:. .