فوآئد الرقص..

[ريناد]

فوآئد الرقص..عآشووو




الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة ..
والأجمل لو امتزج بال" الدلع " .. ..

لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!..
بعض فوائد الرقص :.

(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة **

(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي **

(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد

على تخفيف حدة الضغوط النفسية **
(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ..
.وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
من داء السكري **

(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية ..

^
لآآوصيكم صبآيآ

http://www.e-rsam.com/vb/images/smilies/e-rsam%20(82).gif
الله الله بِ الرقَصَ الزين وكِل وحدَه تَرقِص
بشوطَهآ ..

http://www.htoof.com/vb/images/smilies/77.gif
http://www.tratel3asheq.com/vb/images/smilies/uowhost%20(340).gif

[الجوهرة]

وخروووووووووووووووووووووووا عنهآ
:319280174::319280174::319280174::319280174::31928 0174::319280174: <<<<<<<<<<< ايييوااا عآآشششششششت جهيّر .. ورا ورا

تردح تردح :الجوهره: عآشششت عآششت ... <<<:706133199: :706133199:

يمييييييييييييييييين يسسسسسسار فوق تحت آيوا ايوا


http://www.mlfnt.com/lives6/13325147701.gif شششدوو حيلكم يا طقاقات ... مثل مآني ششآدتن حيلي وجآلسسة آتردح :319280174:

ولآزالت جهير تلفح بششعرها يمين ويسآر .. وقيل آن كل ابو القششرة تطآيرت ع الحضووور..:ضحكه:



:خطاك دمر غلاك::y2o01875:




صنكيوا ي آختي وربي مقالك آكووس ششي

بس يآخيكي آعتقد رقصصة عن رقصصة ...

يعني مثلا اللي تجيكي تفتر ع روحهآ وكنهآ كآس خلآط اللي حق الطبخ

ولا هآظيك اللي بسس فآلحتن بـ هز خصرهآ تقولي بتطلع بيض من ورآها اسستغفر الله

ولا هآظيك اللي تقولي مضيعة الطريق وجآيتن تتصارع عبالها فـ حلبة مصارعة هي ويدينهآ ورجينهآ مطيرتهم لكل مكان ...

ولا هآظيك الللي بسس جالسة تلفح بششعرهأ ووزعت كل ابووو البراغيث اللي براسسها ع الحضور والعياذ بالله

<<<<<<<<<<<<< جهير سسلآمات ...

وبس صنكيووووو وو شششكرا ع المقال الجميل


فمان الله :ضحكه:

[بنت الدلع]

شكرا
ويعطيك العافيه

[ريناد]

يسلمووووووووووووووو على الردود حبايبي

[al7le4b7ny]

ههههههههههههههههههههه اف عليييييييك والله ما طلبتي شي جييييييييييبي طقاقه ودجيه ولا اقوولسسسسسسسس اعززميني ع عرررررررسك وابششششششششششششششري بس ما اصدق من البدايه الا النهايه ارررررقصص للك واتنكسسسسسسسس واطلع نفررات الجن علييييييييييييييكم هههههههههههههههع<<<<ارحمينا يافيفي عبدووه
ادررري منووره الصحه هع لا تقووميين جلسي الصفحه صفحتي حلفت علييك هع:Bromista:

[دلوعة باباتها]

يسلموووو ع الطرح الرائع ..

تحياتي لج ..

[...المهيطيه...]

يعطيك العافيه وراح نمشي بنصيحه من الحين بنرووح نتنكس :415561496::112::319280174:

[ريناد]

يعطيك العافيه وراح نمشي بنصيحه من الحين بنرووح نتنكس :415561496::112::319280174:

هههههه يسلموووووو على الرد وع فكره اسم تنكس اسم جني