Escada
11-06-13, 11:19 AM
-
قد يعاني البعض من ارتفاع أسعار بعض مكونات مشروبات الرجيم أو صعوبة الحصول عليها،
إلا أن الدراسات أثبتت أنك لست مضطر إلى إنفاق أموالك ووقتك للبحث عن هذه مكوناتها،
لان الحل بسيط للغاية وموجود دائماً في منزلك.
فالتجارب العلمية أثبتت ان تناولك لحوالي عشرة أكواب من الماء المثلج يومياًُ،
يجعلك تخسر من 250 إلى 500 سعرا حراريا،
والسبب بسيط للغاية،
لأن بمجرد تناولك لهذا الماء ذي درجة الحرارة المنخفضة يقوم جسمك
بإحراق عدد من السعرات لتعديل حرارة هذا الماء إلى درجة حرارة جسمك العادي ،
مما يترتب عليه خسارة وزنك بطريقة ملحوظة للغاية مع تكرار الأمر يومياً
م/ن :رحيق:
قد يعاني البعض من ارتفاع أسعار بعض مكونات مشروبات الرجيم أو صعوبة الحصول عليها،
إلا أن الدراسات أثبتت أنك لست مضطر إلى إنفاق أموالك ووقتك للبحث عن هذه مكوناتها،
لان الحل بسيط للغاية وموجود دائماً في منزلك.
فالتجارب العلمية أثبتت ان تناولك لحوالي عشرة أكواب من الماء المثلج يومياًُ،
يجعلك تخسر من 250 إلى 500 سعرا حراريا،
والسبب بسيط للغاية،
لأن بمجرد تناولك لهذا الماء ذي درجة الحرارة المنخفضة يقوم جسمك
بإحراق عدد من السعرات لتعديل حرارة هذا الماء إلى درجة حرارة جسمك العادي ،
مما يترتب عليه خسارة وزنك بطريقة ملحوظة للغاية مع تكرار الأمر يومياً
م/ن :رحيق: