المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : عطر الياسمين لأرواحكم


أنا الغلا
11-24-13, 08:38 PM
اكتشف الباحثون في علم الزهور
https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTMiXWyl_kpaFT0jMFIZujfC4iorI0Xo sn7nJkmweC3ERC0L8nVMhqr8AgL
أن الأشخاص الذين ينامون في غرف معطرة برائحة الياسمين المهدئة
ينعمون بنوعية نوم أفضل وأهدأ ويبدون أكثر راحة ونشاطا من غيرهم
وجد العلماء في جامعة ويلينغ جيسويت بغرب فيرجينيا
أن عبق الياسمين يريح الأعصاب ويشجع على نوم هادئ ومريح الأمر
الذي يساعد في المحافظة على النشاط والحيوية وخاصة في فترات ما بعد الظهيرة والمساء
ولوحظ أن الأشخاص الذين استنشقوا رائحة الياسمين ناموا أسرع من الآخرين
الذين ناموا في غرف معطرة بزهرة الخزامى (اللافندر) أو غرف غير معطرة
حيث بقوا يتقلبون ويتمايلون في فراشهم لفترات أطول
مشيرين إلى أن رائحة الياسمين كانت أكثر فعالية من العطور الأخرى في تحقيق نوعية نوم أفضل

https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSfaScDz_KUWnERuEStOF4_z01PkJiLP yXDESOOXSZ5Ls6Zhw-40TWPp5m-
وهدف الباحثون في دراستهم التي عرضوها في الاجتماع السنوي
لجمعية البحوث النفسية في واشنطن
إلى إثبات بعض الاعتقادات السائدة عن العلاج العطري ومعالجة المرضى
بالزيوت المعطرة المستخلصة من النباتات والأزهار
لا سيما بعد أن اقترحت البحوث السابقة دورا مهما للياسمين واللافندر
في مساعدة الإنسان على الاسترخاء وتخفيف شعوره بالقلق والتوتر وتحسين معنوياته
وجد هؤلاء بعد مراقبة نوم 20 شخصا لثلاث ليال بحيث تم تعطير الغرف
كل ليلة برائحة عطرية مختلفة أما الياسمين أو اللافندر أو دون تعطيرها
أن الأشخاص ناموا بصورة أفضل عندما استنشقوا رائحة الياسمين وتقلبوا أقل أثناء النوم الليلي
مشيرين إلى أنه بالرغم من أن المشاركين ناموا بنفس المقدار كل ليلة
إلا أن مستنشقي الياسمين سجلوا شعورا أقل بالقلق والتوتر عند استيقاظهم.
ولاحظ الباحثون عند إخضاع المشاركين لاختبارات ذهنية خاصة بعد استيقاظهم من النوم
أن الأشخاص الذين ناموا في غرف معطرة بالياسمين استطاعوا إكمال الاختبارات
بشكل أسرع وأدق وأفضل عما كانوا عليه في الليالي الأخرى
مما يدل على أن النوم مع رائحة الياسمين
يساعد على النوم بنوعية أفضل ويحافظ على النشاط والتيقظ وخاصة في فترات ما بعد الظهيرة
ويخفف الشعور بالإرهاق والكسل في نهاية اليوم
وأشار الخبراء إلى أن رائحة اللافندر ساعدت على النوم أيضا إلى أن آثارها
لم تكن ملحوظة بنفس الآثار الناتجة عن الياسمين الذي يساعد في تحسين المزاج
ويشجع على حدوث تغيرات إيجابية في الجسم
عطر الياسمين لأرواحكم

منقووول :MonTaseR_191:

شموخ الرواسي
11-24-13, 10:39 PM
سبحان الله
معلومة مفيدة
تسلمين ع الايراد

أنا الغلا
11-24-13, 10:50 PM
شكرا على مروركم العطر
الله ما يحرمني منكم احباتي
:0741:

الامير
11-24-13, 11:03 PM
طرح رآئع
يعطيكم آلف عافيه ع هالموضوع
وسلمت الآنامل المتألقه
على روعة جلبها وانتقائها الراقي
بانتظار روائعكم القادمه بشوق

نور القمر،
11-24-13, 11:06 PM
معلومات مفيده
بسلموووو


SEO by vBSEO 3.6.1