المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : لماذا يستيقظ الناجحون مبكرا


مَطنُووخ الڜمَاال
02-19-14, 05:26 PM
لماذا يستيقظ الناجحون مبكرًا

قال سيدنا عمر بن الخطاب من “إن في البكور بركة”.

عندما تقوم بالكثير من الأعمال سوف تجد نفسك تشتكي

من عدم وجود الوقت الكافي لكي تستطيع التعامل مع

الكم الهائل من الأعمال حولك.

وعادة ما تكون المطلوب منك في الصباح قليل

ممن حولك لذلك يجب ان تستغل هذا الوقت وطاقته العالية

فهو قد يكون المفتاح لزيادة إنتاجك.


لماذا يستيقظ الناجحون مبكرا

http://www.thaqafnafsak.com/wp-content/uploads/1911.jpg


فوائد الإستيقاظ مبكرًا:

1. التعرض لتشتت الإنتباه يكون أقل بكثير من باقي الأوقات خلال اليوم.

الكثيرين ممن يقومون بأعمال المستقبل يشعرون أن يومهم يمتلئ

بالأعمال الضرورية بسرعة وإن إنتظرت حتى المساء أو

وقت الظهيرة لكي تقوم بأعمالك سوف تجد أن وقتك يضيع بدون

أن تقوم بشئ مفيد ولن تقوم بما تريد

خطط لصباحك:

بمجرد أن إتخذت القرار بالإستيقاظ مبكرًا يجب أن تقوم بالتخطيط

لكيفية إستغلاله ومن المفضل أن تقوم باستغلاله في بعض

التمارين الرياضية مع بعض التمارين التي تعزز من قدراتك الذهنية مثل القراءة

أتمني ان ينال اعجابكم

سبحانك اللهم وبحمدك اشهد ان لا اله الا انت استغفرك واتوب اليك ..

اعشقك بسكات
02-22-14, 02:20 PM
اتوقع فيه حديث فيما معناه بورك لامتي فيي بكورها

يعطيك الف عافيه

مَطنُووخ الڜمَاال
02-23-14, 02:17 PM
يــــ،‘ع،‘ـــــــــــــــــااااااافيتس

منـــــــــــــــــــــــــــــــــوره

كبرياء أنثى
02-23-14, 03:32 PM
ويقولون ايضآ... ان الاشخاص الذين يستيقظون باكرآ هم اكثر الناس سعاده..
موضوع يستحق الوقوف عليه...
لما له من اهميه باستيقاظ الفرد منا باكرآ ان كان صغيرآ او كبيرآ...

مَطنُووخ الڜمَاال
02-23-14, 03:48 PM
منـــــــــــــــوووووره

عشقي عيونكـ
02-23-14, 04:00 PM
انا احب اقوم بدري يمكن علشان عملي وكمان فيه نشاط اكثر

عوافي خالد على طرحك الجميل

مَطنُووخ الڜمَاال
02-23-14, 04:03 PM
ايه من زوود النششاط اللي بتس هع

منوررره

اسومة
02-23-14, 07:08 PM
يوم انا اقوم مبكر اكيد ابي راح يعمل حفلة هههههههههههههههه

انا انهض اصلي الفجر و انام حتى 7 صباحا كل يوم وانام في وقت متاخر حتى 1:30 صباحا

اممممممممم عرفت لماذا انا غير ناجحة هههههههههههههه:138:

تحياتي العطرة:MonTaseR_46:

مَطنُووخ الڜمَاال
02-23-14, 11:27 PM
هههههههههههههههههههه منو النااجح اللي يصححى من الفججر

منورهه

احاسيس انثى
02-24-14, 01:16 PM
سبحانك اللهم وبحمدك اشهد ان لا اله الا انت استغفرك واتوب اليك ..

نسمات الصباااح
نشااط وصحه
العقوول النقيه
كل هذا في الاستيقاظ باكراً

موضوع جميل جداً
يعطيك الف عافيه خالد
ع الموضوع
يخليك ربي ويحفظكك

مَطنُووخ الڜمَاال
02-24-14, 02:51 PM
يــــــــ،ع،ـــــــــــــــــااافيتس

امين وياتس

منوررررررررررهـ

نور الغلا
03-12-14, 02:54 PM
الله يقسم الارزاق في الصباح لهيك بحب قوم بدري

مَطنُووخ الڜمَاال
03-12-14, 06:59 PM
صصح عليتس

منوره


SEO by vBSEO 3.6.1