المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : اصبحت منطوي


عزف المشاعر
01-07-15, 06:43 AM
اٍُلسّلاٍْمّےُعليكم ورّحٍمْـٍُہاللّـہوًبٍرّكًاٍتُـٍّه🌸
اسعد الله صباحكم / مسائكم بكل خير
مشكلتي انني اصبحت انطوائياً ابتعد عن التجمعات
لا احب الخروج من منزلي لا اريد مقابلة احد
حتى اصدقائي برغم قلة المقابلات الا انني ايضاً ابتعد
رأيت رؤيا قبل فتره بسيطه وكانت خير ولله الحمد
واخبرني بهذه المشكله بدون ما اقول له
ونصحني بأن أرقي نفسي
وفعلاً رقيت نفسي اكثر من مره ولم اجد تأثير
على نفسي ( وقت الرقيه )
ولا جديد في مشكلتي
احب كثيراً الهدووووء
حتى الاصوات الطبيعيه اصبحت تزعجني
والاضواء تقلقني
واهل بيتي مبسوطين اني اجلس في البيت
رغم اني اكثر جلوسي في غرفة النوم
اقرأ كتابا او اتصفح النت
وما يعلمون اني اعاني
لانني اشعر بتغيير داخلي
اصابني هذا بالارق وقلة النوم
حتى السفر احب ان اسافر وحدي
احب ان اسكن وحدي وقت دوامي في مدينه نجران
حتى الصلاه احب ان اصلي في مسجد لا يعرفني فيه احد
كنت في بعض الاحيان اصلي بالناس في اكبر جامع في ابها
جامع الملك عبدالعزيز كوكيل للامام
والان لا استطيع ان اتقدم للحراب مهما حصل
كنت سابقاً اجتماعي جداً
وكنت اطلع كثيراً بحدود المعقول
والكثير ولله الحمد يتمنى مقابلتي
احب المزاح والضحك كثيراً
أما الآن فلا ادري ماذا حصل لي
أهو التقدم في السن؟
ام هو شبع للرغبه في الطلعات؟
اطرح عليكم هذه المشكله ولم اطرحها على احد
من قبل لثقتي بكم وبآراؤكم
ولاجد دعوه في ظهر الغيب يعينني بها الله سبحانه
واعتذر عن الاطاله

سمو الحرف
01-07-15, 09:06 AM
عزف المشاعر


أسعد الله صبآحك أخي الكريم بكل خير ..
وأتمنى من الله أن تجد مآيسرك في المستقبل القريب ..

أخي الكريم
إعترآفك عن المشكلة وحقيقة وجودها هي بداية الحل ..
وخطوة إلى الأمآم ..

لكل فعل ردة فعل ..
هنآك مسبب جعل بدآخلك إنتكآسة إجتمآعية ..
قد تكون تعرضت للخيآنة ..
أو للطعن من أحد المقربين ..
أو قد تكون هنآك مسببآت أخرى ..

مآ أنت به الآن هي عزلة عن الآخرين ..
تبحث عن الهدوء والإنفرآد بنفسك
مما يسبب عليك في المستقبل البعيد ..

يجب عليك أن تبدأ من جديد ..
وأن تنظر للحيآة من جآب جميل ..
وأن تضع لأصدقآئك وأقربآئك وجود في حيآتك ..

أنت بحسب حروفك مازلت في مقتبل العمر ..
لا تجعل الإحبآط يسيطر عليك ..
الحياة جميلة ..
ومن حولك عندما تكون إختياراتك موفقة
سيجعلونها أروع وأجمل ..

أظهر الجآنب الجميل من شخصيتك ..
وقآبل النآس كما تحب أن يقآبلوك ..

موفق

حسان
01-07-15, 09:58 AM
حفظك الله اخي من كل شر ان شاء الله
ما بك الا العافيه ان شاء الله
فاني استشف من كلامك انك ملتزم ان شاء الله

من وجهة نظري البسيطة
كون انك تحس بالتغيير فهذا في حد ذاته حسن
اما تغييرك وحبك للانطوائية
فاظن انها مرحلة وستعدي ان شاء الله
عليك اخي بكثرة الاستغفار
وتحصين نفسك بالقرءان
واعادة ثقتك بنفسك وانك شخص كامل والكمال لله
ثق بتفسك وحاول ان تجبر نفسك قليلا علي الاختلاط بالناس وبا صحابك
حاول ان تجبر نفسك ان تصلي مع الناس واشدد علي نفسك ولا تسايرها
واستمر علي هذا الحال فترة
ستجد نفسك طبيعيا باذن الله
وانك عدت الي سابق عهدك
اسال الله ان تكون في احسن حال
وان يحقق الله لك ماتتمني

دمت بخير

جَســـــوُرْ..،
01-07-15, 11:43 AM
عليك أن تعالج السبب الذي جعلك هكذا اولاً...# و أن كان صعبا فلأ تستسلم.. و أبدا من جديد.

و بعد أن تعالجه أستمتع../

فالحياه جميله ...|~ و لا تعرف كبير و لا صغير

غيــّــر مجرى حياتك .. كلياً و يحق لك التــلذذ برحيقها .. :MonTaseR_7:
فأن الحياة واحده لن تتكرر ..



عليك برفقه الأخيـــار






:m61:

Dr.moonee
01-07-15, 11:50 AM
طيب بحكي لك صارت معاي اتذكر اول مادخلت الجامعة بالتحضيري
وربي نفسية وجاني اكتئاب ماتعرفت على احد سنه كامله ولوحدي
واجي البيت اتقفل لدرجة انو تأثرت نفسيتي نحفت نحف واشياء كثير
انا حتى من النفسيه جوالي كلو حذفت كل البرامج
يعني هذي حاله مؤقتة ي خيي
تصير مع كثير انت حاول تجدد روتينك يمكن م ثل ماقلت مليت من الروتين
مثلا اطلع انت وأصحابك مكان مارحتوه احس الرجال حقين كشتات وشوي مايملوها
او سافر دولة مارحتها من قبل
يعني سوي لنفسك تجديد ولاتقنع نفسك ب كذا
خل عندك تفائل الحياة حلوه بس احنا نعقدها
يعني لاتبني اوهام
أبدا من الحين
اطلع فلها وانبسط العمر مره وحده
اي وأي هم عندك مشاكل الوتر
وربي عن تجربه فرج علي أشياء كثير
او ادعي وقت المطر
ايه كمان
دائما قول

لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين .


وربي يفرج همك خيي
وترجع مثل اول وأحسن

مطر الفجر
01-07-15, 11:50 AM
الا خ الكريم عزف المشاعر
احيانا يشعر الانسان بانه يحتاج الى ان يرتاح من صخب العالم
والابتعاد والاختلاء بنفسه
واعتقد انها فتره وسوف تزول ان شاء الله و لكن الامر بيدك انت
ما تمر به انت الان من مرحلة انا مررت بها ومازلت اعاني منها احيانا
ولكن الحياة تستمر
ولا يمكنك الهروب مما تشعر به
ولا اجد دخل ابدا للعمر بهذا الشعور بالعزلة والانطواء
رغم اني لا اعرف كم تبلغ من العمر
و برايي اعتقد بانك استنفذت كل وسائل الترفيه
اللتي كانت تشغل فراغك ولم تعد تعلم ماذا تفعل لتشغل وقتك
والان لم تعد تلقي لها بالا او اهتمام
ربما هناك امر يزعجك او حادثة تقلقك او مشكلة تريد لها حل
انتبه ان يتطور بك الامر ويصبح حتى الكلام والحوار يزعجك
لان هذا الشعور صعب جدا ويضعك في موقف محرج مع الاهل خاصه
والاخوان والاصدقاء عامة
اليك بعض الوسائل اللتي قمت بتجربتها وساعدتني قليلا
وربما قد تساعدك ايضا
رغم انها قد تكون خارجة عن المالوف احيانا ولكن ثق ثقه تامه بانها نفعتني كثيرا
1- طبعا الامور الدينية لابد منها الاستغفار والقران والاذكار والتسبيح ... الخ
2- خصص وقت للرياضه يوميا حتى لو كانت المشي افرغ كل طاقاتك السلبيه
اشترك في نادي رياضي وتعلم السباحه
3- لا تجلس في غرفتك ابقى مع العائله والاخوه والاخوات والاهل
حتى وان لم تشاركهم الحديث فقط كون مستمعا
4- قبل النوم حدث نفسك وكانك تتحدث الى احد
صدقني انها طريقه ناجحه ومسلية لا تعتقد انها طريقة جنونية
5- اذهب الى بائع الطيور واشتري زوجين او ببغاء وقم برعايته
6 - اذهب الى المشتل واختار بذور ورود او صبار
او اوراق الليمون او اي شي
واجعلها اهتمامك وازرعها واسقيها يوميا
سوف تشعر بانك مسؤل عن هذه المخلوقات النقية
واذا لم يتوفر لديك حديقه في المنزل او حوش المنزل
بامكانك وضعها في وعاء خاص
ليس شرط ان يكون لديك حديقه
7- قم ببعض الاعمال بالمنزل مثل غسل الحوش او السطح او تنظيف سيارتك
8- ادخل المطبخ وسوي حوسه شوي و اخترع لك كم اكله تسويها
9- قلل من وقتك على الانترنت
10 - اشرب الكثير من شاي النعناع له فوائد عجيبه
في ازالة هذا الاكتئاب والانطواء

اخيرا : احب ان اذكر لك بانه يوجد لديك شيئ بداخلك
انت لم تذكره لنا ولكن اقول لك
الحياة لا تستحق منا كل هذا العناء
انا على يقين من انك تعرضت لصدمة قوية جدا لم تتوقعها بيوم من الايام ولكن لا نعرف ماهي
هل هي من صديق ام من عدو او من امراه احلامك ولم تكن من نصيبك
او ربما فشلك في احدى المجالات ... لا اعلم ماذا بداخلك اخي عزف المشاعر
ان الحلول بيدك انت
اقرا توقيعي جيدا واشعر بكل كلمة بها تاملها جيدا وتخيل جميع المواقف امامك
وان شاء الله تكون هذه الكلمات البسيطه في اللفظ العميقه في المعنى عونا لك

عذرا على الاطاله .. ارجو ان اكون افدتك ولو بالشيئ القليل
تحيتي وتقديري لك .....
مطر الفجر

عزف المشاعر
01-07-15, 12:32 PM
اسال الله ان يغفر لي مالا تعلمون
واسال الله لكل من وضع هنا كلمه
بان يدخله الفردوس الاعلى
وان ينجيه من عذاب القبر وعذاب جهنم
كم اتمنى ان اكون ملتزما
ولكني انسان معتدل
وسبب توكيلي في الجامع
لاني كنت ساكن جنبه
ونقل الامام وخويي هو المؤذن

استفدت كثيرا مما كتبتم
وساطبق تجاربكم وامشي بنصائحكم
فلكم مني الشكر الدائم والتقدير اللانهايه له

جَســـــوُرْ..،
01-07-15, 03:59 PM
مقتبسات من مدونتك الخاصة:


صفحه 47

تمر عليّ لحظات
اتبسم فيها تبسّم المهموم
يبرز ثناياه وقلبه مقبوض
تتعارك في داخله مشاعر متنافره
حتى يسخر قلبي من نواجذي
ويهزأ بشفاياي الكاذبه
ثم يكذبها بطأطأت الرأس
والمشي خطى متعثره نحو المجهول


صفحه 49
هل ياترى قد امتلكت خيالها
كما تمتلك خيالي



صفحه 44
كلٌ منا له في صباحه امنيات
وكلٌ منا له طريقه لاستقبال
الشروق المبهر



صفحه 37
اعلنها حبيبةً تعيش في صدري
واعلنها بعيدةً تغيب عن نظري
فلا قلب سلى عن محبتها
ولا عين باتت بلا دمع ولا سهر






صفحه 39 هنالك دعاء أتمنى أن تعيد قراءته



أعتذر منك كثيراً و لكن لأنني أحبك في لله أريد أن أنصحك

جميــع ما دون في مدونتك الخاصة متمحور على موضوع واحد..
و عليك التغلب عليه بشتى الطرق.. لكي تنفذ بجلدك و تعوم فوق سطح الماء و لا تغرق..!


أنظر الى الحياه بـ ../ مناظر أخر أجعل الأمل و التفائل و أحعله في نصب عينك..

قول الله تعالى { إِنَّ اللَّهَ لا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا مَا بِأَنفُسِهِمْ } الرعد _ آيه 11


أبتعد عن هذه الدوامه أنصحك لوجه لله (غيــّر جميع حياتك ) بل حتى اثاث منزلك
و حتى أيضا قراتك للكتب أجعل مواضيعها تختلف ../

مدوّنتك جميلــة جدا و لكن يكسوها الحزن أجعلها و اقلبها الى أمل و تفائل و غذا افضل ..}

و حين تفعل ذلك و تصبح نفسيتك أفضل../ تذكرني بالدعاء..

و سمي الإنسان إنسانا؛ لأنه عـُهد إليه فنسي.

شذى الورد
01-07-15, 05:36 PM
اخي اول شي اعترافاك بانه انت تغيرت وصرت انطوائي واحساسك بالتغير هذا اول خطوة للحل
وتاني شي لازم تقعد مع نفسك وتبحث عن الاسباب اللي خلطت منطوي او مكتئب
وغالبا كل واحد فينا لا تغير بعرف سبب هالتغير بينه وبين نفسه حتى لو ما اظهر هالشي
حاول تعمل تجديد بحياتك تغير اهتماماتك وتتعرف على اشخاص جدد
تشوف الناس وتقرب منهم وتساعدهم
احساسنا وقت نشوف الناس ومشاكلهم وهمومهم بخفف عنا الكتير من همومنا وبنصير نشوفها صغيرة كتيرة ولا تكاد تذكر
اشغل وقتك باشياء مفيدة وخفيفة ما تاخذ منك وقت وجهد وبنفس الوقت تمضي الوقت
ولا تقضي وقتك على النت
لانه النت بدون لا نحس بسحبنا لعالم تاني وبخلينا ننطوي على انفسنا بدون لا اصلا يكون عنا مشكلة فكيف لو كنت انت انطوئي هالفترة
ردد دوما انك رح تكون افضل وتتحسن مع الايام بتحس بالتغير واحساس حلو عم يدخل لجواك بدون لا تحس
اهتم باهلك
صدقني اهتمام الانسان باهله فوائده كتيرة
احساس بالرضى وتقضية وقت
ومجرد تشوف البسمة على وجه امك وابوك واخواتك احساس رائع وجميل

ومث ما حكت مطر الفجر الرياضة كتير مفيدة لتحس انك احسن وافضل وتفرغ طاقاتك السلبية وتصير ايجابي

انسى اي خيبة امل او خيانة او خذلان من اقرب الناس لك
و قرب من ربنا وخلي املك بالله بس مش باي انسان او اي حد
رح تحس دوما بالرضى وانه بنبع من داخلك
وتاكد دوما انه ربنا بعوض الانسان عن كل هم وغم وتعب مر فيه
وربنا يسعدك

عزف المشاعر
01-07-15, 05:55 PM
يهمك تعرف امري
احبك الذي احببتني فيه
وصلت رسالتك كإشراقه الشمس
وإني لمتنن لشخصك الكريم
وكن دائماً بالقرب

شذى الورد
جزاك الله الفردوس الاعلى
كلامك محل اهتمام وتقدير

وتأكدوا جميعاً اني اشكركم والله من كل قلبي
على مداخلاتكم التي استفدت منها الكثير

يتيم الفرحه
01-07-15, 08:45 PM
مافيك ياغالي الا العافيه ان شاءالله
واكيد ان ماتمر به بسبب ظروف شخصيه او مواقف مرت بحياتك
وكلها فتره بسيطه وترجع زي ماكنت وأحسن وطالما انك تكلمت عنل مشكلتك
هذا بحد تخطي لحالتك
/
اسأل الله العلي العظيم ان يفرج همك وهمي وهم كل مسلم
ودعواتنا لك بظهر الغيب

رج ــــل ش ــــرقي
01-08-15, 07:26 AM
ياحبيبي انت مريح راسك من العالم هذي ^^

انا اشوف مافيها شيء ^^

بس مايمنع تسير وتسلم تمر تسأل عن الأحوال مو مره وحده يعني ..

لأنهم يحتاجونك وانت تحتاجوهم وكذا ..

تقبل مروري ^^

السندريلآ
01-08-15, 05:52 PM
اخوي قبل ككل شي استعين بالله
خل ثقتك بربنا كبيرة
انه يقدر يغير حالك
فهو سبحانه يقول للشي كن فيكون

الجأ له وادعيه
صدقني مايردك خايب

ثانيا
فكر في اهلك احبابك اصحابك
مشتاقيين لك
ارجع لهم ازرع الابتسامة على وجوههم
فرررحهم برجعتك

ححاول تغير من نفسك
اذا انت ضليت تردد هذا الكلام في مخك
عقلك الباطني رح يستجيب ومارح تطلع من هذه الانطوائية

لكن قول غير كذا
ردد أنا اجتماعي .. أنا محبوب..أنا لازم اطلع اشوف اصحابي اليوم
عقلك البطاني بيبدأ يستجيب ويبدأ التغير في حياتك

وانت اخطو خطوة حاول ترررجع مثل أول
فكر في كل شي جميييل
بدون ماتخطو خطوة وتحاول رح تضل ع حالك
مجرد التفكير مايكفي

واتممنى لك التوفيق والسعادة:81:

عزف المشاعر
01-09-15, 11:40 PM
كل كلامكم رائع
وفيه من الحلول
التي تأكدوا أنني سأستفيد منها كثيراً
وسابدأ بتطبيقها
الف شكر لكم ولكلامكم المريح

جميلة العرب
01-10-15, 12:22 AM
مساء الطيبه اخي ،

اول شي يعني هذا التغيير اكيد له سبب، حاول تعرف السبب لكي تكون البدايه ،
لا تجعل الاحباط يكون ملجأ لك ،
فلكل مشكله حل باذن الله ،
اخي ، اجب على هذا السؤال مع نفسك ، لم انا تغيرت ؟ لم اصبحت العزله اختياري ؟
لم ولم ولم .. ، عندما تجد الاجابه هنا ستكون خيوط البدايه ،
ببدايه امل واستعانه برب العباد ، واكيد الدعاء كل الوقت ،
وايضا انصحك بمقاسمه ما تعيشه مع اقرب شخص بحياتك ليساعدك على تخطي ما تعيشه حاليا ،


اخيرا ، اسال لك الراحه اخي وان يسعد قلبك الطيب ،
ولك مني دعوات في ظهر الغيب ،
اتمنى ان لا اكون اطلت عليك ،
مررت من هنا ،


اتنفس عشقه ^^

egy qween
01-11-15, 01:33 PM
اللي-قبلي-وفروا-علي-كثييييييييييييييييييير-والله:220:


SEO by vBSEO 3.6.1