المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : بيتزا الدجاج والجبن بدقيق الشوفان الصحي


شذى الورد
02-11-15, 11:48 PM
http://i-exc.ccm2.net/iex/1280/1342657635/854565.jpg

المكونات والمقادير:

4 أكواب دقيق الشوفان
1 ملعقة كبيرة سكر
2 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة كبيرة خميرة
3 ملاعق كبيرة حليب بودرة
6 ملاعق كبيرة كاتشب
جبنة موزاريلا مبشورة
قطع من الدجاج
نصف كوب زيت زيتون أو زيت زباتي
نعناع مجفف
ماء للعجن


طريقة التحضير:

لتحضير دقيق الشوفان، إطحنى الشوفان العادي بالمطحنة، ثم قومي بنخل الدقيق للتخلص من الشوائب، الآن أصبح لديكِ دقيق الشوفان.

- إخلطي الدقيق مع الملح والسكر والخميرة والحليب البودرة وتعجن بكوب ونصف من الماء جيداً حتى تتماسك العجينة.

-تغطى العجينة وتترك في مكان دافئ لمدة ساعة.

-تقسم العجينة الى كرات متوسطة الحجم وتوضع في صينية مدهونة بالزيت ومرشوشة بالطحين وتغطى وتترك لمدة 10 دقائق.

-يخلط الجبن والدجاج وزيت الزيتون والنعناع والكاتشب المخلوط مع ملعقة صغيرة ماء.

-تفرد كل قطعة من العجينة على شكل دائرة وتوضع كل واحدة منها في صينية مدهونة بالزيت.

-توضع في كل عجينة مقدار من الخلطة وتخبز في الفرن الى أن تستوي.

-تقدم ساخنة وبالهناء والشفاء.

شموخ المجد
03-07-15, 05:27 PM
رااائعة وشهية

تسلم إيديكِ غاليتي شذى الورد

الله يعطيكِ العافية

مودتي وتقديري :MonTaseR_205:

خرآفية العينينّ.
03-08-15, 09:06 PM
رائعه ،سلمت اناملك جميلتي..
يعطيك العافيه .


لروحك :رحيق:

روميسآء
03-09-15, 07:40 PM
طرح قيم لقلم متميز...
يعطيكـ العآفية على الوصفهـ...
أبدعت...

خفوق
04-04-15, 09:38 PM
شهيه


سلمت اناملك صغيرتي لانتقائك الجميل


لأخلا من جديدك

متغطرسَ
04-04-15, 09:42 PM
سسلمت يدينكك
جميله
يعطيك آلعآفـيه

delin
07-25-15, 11:32 AM
شكرا على الموضوع الجميل

كيانه
12-05-15, 04:37 AM
شكلها لذيذ
يعطيكِ العآفيه


SEO by vBSEO 3.6.1