خيالي هو عالمي
08-07-15, 07:16 AM
http://cdn1.mawdoo3.com/thumbs/fit630x300/1470/1352187609/اسباب_النوم_الكثير.jpg
تتفاوت مشاكل النوم (http://mawdoo3.com/%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85_%D8%A8%D9%83%D9%8A% D8%B1) بين الأرق (http://mawdoo3.com/%D9%85%D8%B1%D8%B6_%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B1%D9%82) و نقيضه و هو الزيادة الكثيرة في النوم (http://mawdoo3.com/%D8%AF%D8%B9%D8%A7%D8%A1_%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3% D8%AA%D9%8A%D9%82%D8%A7%D8%B8_%D9%85%D9%86_%D8%A7% D9%84%D9%86%D9%88%D9%85) و النعاس الدائم ، فإذا كنت عزيزي القارئ تعاني من كثرة في النوم (http://mawdoo3.com/%D8%A7%D8%B0%D9%83%D8%A7%D8%B1_%D9%85%D8%A7_%D9%82 %D8%A8%D9%84_%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85) و شعور دائم بالنعاس ، إقرأ معنا للتعرف على أسباب هذه الظاهرة و التي من شأنها أن تساعدك في الوصول إلى علاج و حل للتخلص من هذه المشكلة
اسباب زيادة النعاس
إن السبب الرئيسي لزيادة النعاس يكمن في عدم الحصول على أقساط كافية من النوم و الراحة أثناء الليل ، و عادة ما يرتبط هذا الأمر بنمط حياة الشخص و أسلوبه لكن هناك بعض الأسباب و الاضطرابات الأخرى التي تساهم في حدوث هذه المشكلة
توقف التنفس أثناء النوم (http://mawdoo3.com/%D9%85%D8%A7_%D9%8A%D9%82%D8%A7%D9%84_%D8%B9%D9%86 %D8%AF_%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%82% D8%A7%D8%B8_%D9%85%D9%86_%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88% D9%85) و الشخير
حيث تعمل هذه الاضصرابات على سد (http://mawdoo3.com/%D8%A7%D9%83%D8%A8%D8%B1_%D8%B3%D8%AF_%D9%81%D9%8A _%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%85) المجرى العلوي للهواء سواء أكان بصورة كاملة أو جزئية و لمرات متكررة أثناء النوم (http://mawdoo3.com/%D8%A3%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8_%D9%83%D8%AB%D8%B1% D8%A9_%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85) مما يعمل بدوره على حدوث تقطع ففي النوم (http://mawdoo3.com/%D9%82%D8%B5%D8%A9_%D9%82%D8%A8%D9%84_%D8%A7%D9%84 %D9%86%D9%88%D9%85) مما يتسبب في زيادة النعاس أثناء النهار في اليوم التالي ، و عادة ما يصاب بذلك الذكور و الأشخاص الذين يعانون من زيادة في الوزن أو من يعانون من مشاكل في الحلق و الأنف (http://mawdoo3.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC_%D9%86%D8%B2%D9%8A%D9%81_ %D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%81_%D8%A8%D8%A7%D9%84% D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8) أو مجاري الهواء
مرض نوبات النعاس أو النوم القهري
و هو عبارة عن مرض يرافق المريض طول حياته إذا لم يعالج بالشكل السليم ، ، و يصيب هذا المرض الجهاز العصبي ، و يعاني المصابون بهذا المرض من رغبة كبيرة في النوم (http://mawdoo3.com/%D8%B4%D8%B9%D8%B1_%D8%B9%D9%86_%D8%A7%D9%84%D9%86 %D9%88%D9%85) و نوبات شديدة من النعاس يصعب مقاومتها و تحدث فجأة و دون أي إنذار مسبق و في أوضاع غير مناسبة
و عادة ما ينام الشخص بعد هذه النوبات لمدة طويلة نسبياً يشعر بعد أن يستسقظ منها بالنشاط و الراحة
يصيب هذا المرض كلا الجنسين و و تظهر أعراضه في أوقات مختلفة من شخص إلى آخر إلا أنها عادة ما نبدأ في الظهور في بدايات سن المراهقة
و من الجدير ذكره أن هناك بعض الأدوية التي تعطي نتائجاً إيجابية في مقاومة هذا المرض ، كما أن هذا المرض يعد مرضاً عضوياً و لا يمت للحالة النفسية بأي صلة
و من الأعراض الأخرى التي تصاحب هذا المرض شلل مفاجئ عند الاستيقاظ
تتفاوت مشاكل النوم (http://mawdoo3.com/%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85_%D8%A8%D9%83%D9%8A% D8%B1) بين الأرق (http://mawdoo3.com/%D9%85%D8%B1%D8%B6_%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B1%D9%82) و نقيضه و هو الزيادة الكثيرة في النوم (http://mawdoo3.com/%D8%AF%D8%B9%D8%A7%D8%A1_%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3% D8%AA%D9%8A%D9%82%D8%A7%D8%B8_%D9%85%D9%86_%D8%A7% D9%84%D9%86%D9%88%D9%85) و النعاس الدائم ، فإذا كنت عزيزي القارئ تعاني من كثرة في النوم (http://mawdoo3.com/%D8%A7%D8%B0%D9%83%D8%A7%D8%B1_%D9%85%D8%A7_%D9%82 %D8%A8%D9%84_%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85) و شعور دائم بالنعاس ، إقرأ معنا للتعرف على أسباب هذه الظاهرة و التي من شأنها أن تساعدك في الوصول إلى علاج و حل للتخلص من هذه المشكلة
اسباب زيادة النعاس
إن السبب الرئيسي لزيادة النعاس يكمن في عدم الحصول على أقساط كافية من النوم و الراحة أثناء الليل ، و عادة ما يرتبط هذا الأمر بنمط حياة الشخص و أسلوبه لكن هناك بعض الأسباب و الاضطرابات الأخرى التي تساهم في حدوث هذه المشكلة
توقف التنفس أثناء النوم (http://mawdoo3.com/%D9%85%D8%A7_%D9%8A%D9%82%D8%A7%D9%84_%D8%B9%D9%86 %D8%AF_%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%82% D8%A7%D8%B8_%D9%85%D9%86_%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88% D9%85) و الشخير
حيث تعمل هذه الاضصرابات على سد (http://mawdoo3.com/%D8%A7%D9%83%D8%A8%D8%B1_%D8%B3%D8%AF_%D9%81%D9%8A _%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%85) المجرى العلوي للهواء سواء أكان بصورة كاملة أو جزئية و لمرات متكررة أثناء النوم (http://mawdoo3.com/%D8%A3%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8_%D9%83%D8%AB%D8%B1% D8%A9_%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85) مما يعمل بدوره على حدوث تقطع ففي النوم (http://mawdoo3.com/%D9%82%D8%B5%D8%A9_%D9%82%D8%A8%D9%84_%D8%A7%D9%84 %D9%86%D9%88%D9%85) مما يتسبب في زيادة النعاس أثناء النهار في اليوم التالي ، و عادة ما يصاب بذلك الذكور و الأشخاص الذين يعانون من زيادة في الوزن أو من يعانون من مشاكل في الحلق و الأنف (http://mawdoo3.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC_%D9%86%D8%B2%D9%8A%D9%81_ %D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%81_%D8%A8%D8%A7%D9%84% D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8) أو مجاري الهواء
مرض نوبات النعاس أو النوم القهري
و هو عبارة عن مرض يرافق المريض طول حياته إذا لم يعالج بالشكل السليم ، ، و يصيب هذا المرض الجهاز العصبي ، و يعاني المصابون بهذا المرض من رغبة كبيرة في النوم (http://mawdoo3.com/%D8%B4%D8%B9%D8%B1_%D8%B9%D9%86_%D8%A7%D9%84%D9%86 %D9%88%D9%85) و نوبات شديدة من النعاس يصعب مقاومتها و تحدث فجأة و دون أي إنذار مسبق و في أوضاع غير مناسبة
و عادة ما ينام الشخص بعد هذه النوبات لمدة طويلة نسبياً يشعر بعد أن يستسقظ منها بالنشاط و الراحة
يصيب هذا المرض كلا الجنسين و و تظهر أعراضه في أوقات مختلفة من شخص إلى آخر إلا أنها عادة ما نبدأ في الظهور في بدايات سن المراهقة
و من الجدير ذكره أن هناك بعض الأدوية التي تعطي نتائجاً إيجابية في مقاومة هذا المرض ، كما أن هذا المرض يعد مرضاً عضوياً و لا يمت للحالة النفسية بأي صلة
و من الأعراض الأخرى التي تصاحب هذا المرض شلل مفاجئ عند الاستيقاظ