البقدونس

[ملااك ملوكة]

مساء الخيرات والبركات على احلى حبايب واغلى ناس على قلبي ♡


ومعلومتنه اليوم عن نبتتة البقدنوس او المعدنوس ...


ينتمي البقدونس للفصيلة الخيمية المشتملة على الكرفس والجزر ويوجد من البقدونس نوعان الاول هو الاكثر انتشار والمتعارف بيننا ...
والاخر يسمى بلبقدونس الايطالي ...
في هذا الموضوع سوف نتحدث عن الاهميه الغذائية للبقدونس وفؤائد البقدونس المتعدده ...
يعد البقدونس مصدرا هاما ليفيتامين cوليود ولحديد ومعادن اخرى كما انه له نشاط استراجينا قويا يماثل نشاط فول الصويا مما يحوي بخصائص واقية من السرطان ...
يحتوي البقدونس على زيوت طيارة ومولد كيميائية نباتية تدعى الفلافونوليدات والتي تمتاز بخصائصها الواقية من السرطان ..

والاجزاء المستعمله من البقدونس هي الجذور والاوراق والبذور وينسب مواطن البقدونس الى شرق حوض البحر الابيض المتوسط الى تركيا .الجزائر ولبنان واول من سمى البقدونس باسمه كان الطبيب المشهور ديسقوريدس
فؤائد البقدوس المتعدده ..

اضهرت دراسة ان البقدونس اثرا واقيا ممائلا للدواء الخافض للسكر...
البقدونس يمنع الام البطن .ويسرع عملية الهضم .يذهب الانتفاخ ..
البقدونس .يلين المعده ويفتح الشهيه
البقدونس يقي الجسم من الام الصدر والسعال والرشح
البقدونس مدر للبول ويعمل على تفتيت الحصى ويقوي الكلى
البقدونس يمنح الجسم رائحه جميلة عند مضغه ..
البقدونس يقي من الاصابة بالسرطان ...
البقدونس يعالج فقر الدم ....


البقدونس يعطي الى الاكل مذاق ونكهه رائعه وهو يستخدم في عده استخدامات والمحاشي والسلطات و الخ .....

وان شاء الله تستفادو من المعلومة
وتصبحون بالف خير احلام سعيده 

[متغطرسَ]

آنآ آكل آلبقدونسس
وبعض آلآحيآن آخذ بقدونسس وآوديهن للآرآنب لآنهم يآكلونه
يعطيك آلعآفيه

ونتي من آهل آلخير ~

[سآلفـَة قـ لمْ]

وانتي بالف خير

الله يعطيك العافية
وعساك ع القوة

[3lOoSh.A.]

مجهوود راائع ,, معلومات قيمه عن البقدونسس ,, مع اني م اكله كثير
^
ودي لك

[أمير الغلا]

معلومات مفيده
شكرا لك اختي ملاك
ع الافاده والتقرير الراقي


ودي واحترامي

[ضوء القمر]

الله يعطيك العافيه

[مطر الفجر]

معلوما ت رائعه جدا
شكرا لك عزيزتي
تيحتي

[azOoOoOoz]

معلومات جميلة
تسلم ايدينك
ع الموضوع
بارك الله فيك

[صمودَ]

لحد الان ماافرق بين الكزبره والبقدونس :210:
يعطيك العافيه ملاك على المعلومات الرائعه


،

[لمسة ذوقـ]

أضيف عليها
شرب البقدونس قبل الأكل بنصف ساعة
يساعد على خفض السكر في الجسم وهذه مجربة


كل الشكر لكـِ لـ طرحك
الله يعطيكـِ العافيه يارب
خالص مودتى لكـِ
وتقبلي ودي واحترامي
:رحيق:

[صعفق طاش كندي]

يعطيك العافيه ع المعلومات المفيده



لاهنتي

[باخ]

ما شاء الله
موضوع جميل ومعلومات اجمل
تسلم ايدك ملاك



بالتوفيق

[7moOod]

يعطيك العافية اختي
معلومات قيمة عن البقدونس

سلمت يمينك
:ورد: تحياتي لك :ورد:

[سكوت]

يعطيك العافية موضوع رائع ومعلومات جميله

:MonTaseR_205:

[بنت العراق]

انا ما احب البقدونس بكثرة
مشكووووورة على هذه المعلومات القيمة:MonTaseR_11:

[مختلف..!]

معلومات قيمه ومفيده

يعطيكي العافيه

ودي واحترامي

:81:

[حلمك صعب]

معلومات مفيده و جميله

يعطيك العافيه

[العوجاء]

جميل .. يعطيك العافيه ع الطرح النافع )

[نجم ضاوي]

يسلموا ملاك ملوكه على هذه المعلومات الرائعه والجميله والمفيده عن نبتت البقدونس ...
يعطيك الف عافيه ...
وانتي من اهل الخير يا وجه الخير ...

[طبعي زعول]

يسلمو ملوكة
معلومات مفيدة للكل
:ورد::ورد:

[أسير الود]

موضوع جميل ملاك

بصراحة مافرق بين البقدونس والكسبره ههههه

[رسول المحبة]

معلومات جدأ مفيدة
موضوع يستحق المرور

الله يعطيكـ العافية ،،،

[عشقشق]

يعطيك العافيه ياقلبي
على المعلومات المفيده
بنتظار جديدك
ربي يسعدك

[نبراس بن علم]

الله يعطيكي العافيه ملاك على المعلومات الحلوه تسلم اياديكي

[عابرون]

السلام عليكم

ماشاء الله أثاريه له فوايد مع أنه دايم مسحوب عليه

شدني "خافض للسكر"

نحاول مانسحب عليه مره ثانيه
:icon10:

[إمبراطورة البحر]

معلومات قيمة ومفيدة
يعطيكِ ألف عافية على الطرح المميز ملاك

دمتي بود

:81:

[عزف المشاعر]

ملااك
الله يعطيك العافيه
معلومات مهمه عن البقدونس
وحنّا كنا نسميه معدنوس الى قريب
وتغير المسمى الى بقدونس

[جوج1]

والله طلعت له فوايد

يعطيك الف عافيه
ملوكه
:قلب ازرق:

[تراب الحياة]

معلومات رااائعة
يعطيك العافية
تستاهلين احلي تقييم:31:

[شهد الكلمآت]

السلام عليكم ورحمة الله

كيفك ملوكة :Dl3:

ماشاء الله معلومات وفيرة أبدعت بالانتقاء خيتو

المعدنوس أحبه كثيرا لما ينضاف عالأكل

يسلمو ايديك ماقصرتي ياجميلة

[شذى الورد]

معلومات مفيده عن البقدونس
شكرا

[معلم فله]

معلومات قيمة
يعطيك ربي الف عافيه على مجهودك الجميل
ماننحرم يارب

[ترياق مصر]

مجهود رائع تسلمي

[بـــدر]

موضوع رائع جدا ملك ،
البقدونس من المطهرات الطبيعية للجسم

معلومات في قمة الروعة
تقبلي مروري
تحية~

[الحب ذا غدار]

معلومات جدا مفيدة

سلمت يداك دائما متالقه كعادتك

مررت من هنا

[بيلسان]

إختيار موفق ..وطرح مميز ..



لا يليق إلا بمن أتينا لنرى مايقدمه لنا ذوقها الراقي



عافاك الله واجزل لك الأجر .

[ملااك ملوكة]

جزاكم الله خيرا

سررت جدا بمروركم الطيب و ردودكم الاطيب

تحياتي و ودي للجميع