بنت العراق
03-17-16, 02:39 AM
1/الليمون من زهايمر اكلات ووصفات لزيياده التركيز عشان الامتحانات
بيدى للاطفال طاقه استيعاب وانتباه وقدرة ع التركيز
2/المكسرات والسودانى لزيياده التركيز
وخصوصا الجوز اللى هو عين الجمل بينشط المخ
3/البيض
وخصوصا الصفار
ف ماده بتقلل الزهايمر عند الكبار وبينشط الزاكرة
4/الشيكولاته \
بتساعد ع تدفق الدم للمخ وتحتوى ع الكافين اللى بيعمل انتباه للمخ
5/جنزبيل بالعسل من زهايمر اكلات ووصفات لزيياده التركيز عشان الامتحانات
بينشط المخ ويقوى التركيز
6/السمك وخصوصا الماكريل
غنى بالاوميجا 3 ومفيد جدا عموما للكبار والصغار
7/الخس
عرفت عنه معلومه قنبله
مليان اوميجا 3 وده معروف فايدتها للمخ والشعر والجسم كله
وكمان كالسيوم زى اللى موجود فاللبن بالظبط يعنى اللى عنده عيال كتير ومايقدرش يشربهم لبن ياكلهم خس
بيدى للاطفال طاقه استيعاب وانتباه وقدرة ع التركيز
2/المكسرات والسودانى لزيياده التركيز
وخصوصا الجوز اللى هو عين الجمل بينشط المخ
3/البيض
وخصوصا الصفار
ف ماده بتقلل الزهايمر عند الكبار وبينشط الزاكرة
4/الشيكولاته \
بتساعد ع تدفق الدم للمخ وتحتوى ع الكافين اللى بيعمل انتباه للمخ
5/جنزبيل بالعسل من زهايمر اكلات ووصفات لزيياده التركيز عشان الامتحانات
بينشط المخ ويقوى التركيز
6/السمك وخصوصا الماكريل
غنى بالاوميجا 3 ومفيد جدا عموما للكبار والصغار
7/الخس
عرفت عنه معلومه قنبله
مليان اوميجا 3 وده معروف فايدتها للمخ والشعر والجسم كله
وكمان كالسيوم زى اللى موجود فاللبن بالظبط يعنى اللى عنده عيال كتير ومايقدرش يشربهم لبن ياكلهم خس