البطاطا الارجوانية وطريقة زراعتها

[مطر الفجر]

البطاطا الارجوانيه
معلومات عن البطاطا الارجوانية

http://upload.3dlat.net/uploads/3dlat.net_24_16_4271_d4af4d561b071.jpg

هي مكونات طبيعية خالصة تزرع محلياً
في الولايات المتحدة
وهي غنية في الأنثوسيانين والمعادن
طعمها يشبه الكستناء وتمتاز البطاطا الحلوة
المغذية نكهة خاصة ولذيذة
ومناسبة للأطعمة الفاخرة من الطهي
تحتوي البطاطا الأرجوانية على كمية عالية
من الانثوسيانين, الأحمر والأزرق أو الأرجواني
اعتماداً على التركيب الكيميائي للمصدر،
كالمركبات الموجودة أيضا في الأطعمة مثل العنب البري
، التوت الأسود،
العنب الأحمر، والملفوف الأحمر,
ومن المعروف أن لها خصائص الانثوسيانين

antiangiogenic
وارتبط تناول كميات كبيرة من الأطعمة التي تحتوي
على هذه العائلة من جزيئات
مع انخفاض خطر الاصابة بالسرطان
في دراسات علم الأوبئة
أثبتت البحوث والتجارب أن البطاطا الأرجوانية
تساعد على خفض ظغط الدم
الفكرة المعروفة البطاطا تعتبر بصورة غذاء
مسمن للجسم وصحي بنفس الوقت ويجب الأعتدال
وتجنب الأكثار منها خصوصاً إذا كانت مقلية,
وتناولها يومياً دون غليها يقلل ظغط الدم
دون التسبب في زيادة الوزن
وقال علماء في مجالات البحث الذي قاموا به
على مجموعة من الناس يعانون من زيادة الوزن
مع ارتفاع في ضغط الدم، في الاجتماع
للجمعية الكيميائية الأمريكية
بشرط ان تطبخ البطاطا مسلوقة أو بالميكروييف

طريقة زراعتها
بنفس طريقة زراعة البطاطا العادية
وممكن أن تنجح في كل الأجواء خصوصاً
اجوائنا العربية, وتعتبر علاج لمرضى ارتفاع ظغط الدم
فقط اسرائيل بدأت بزراعتها وتكثيرها.

[أنثى استثنائية]

يعطيك العافيه.

مطر الفجر

دئما. متألقة
بمعلوماتك النادره


دمتى بود

[مطر الفجر]

اسعدني تواجدك عيززتي انثى استنثناية
شكرا لك على مرورك
تحيتي

[شهد أومان]

انتقاء جميل كجمال روحك
يعطيك العافيه:رحيق:

[المريسي]

شكرا لجهودك الطيبة

تحياتي

[ملااك ملوكة]

معلومات قيمة و مفيدة جدا

انا صراحة اول مرة اسمع بها

لم تمر علي هذه المعلومات من قبل

اعرف البطاطا الحلوة و البطاطا العادية البيضاء و الحمراء

اول مرة اسمع ببطاطس الارجوانية

و ملفت اكثر ان إسرائيل فقط بدأت بزراعتها

تحياتي لك على هكذا معلومات ♡

دمت بخير و سعادة غاليتي مطر

[يَعْرُب]

ماشاء اللله عليك استفدنا منكِ كثيراً

شكرالكِ