المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : (مشروبات لتخفيف الوزن)


ساحر القلوب
10-05-16, 08:50 AM
https://modo3.com/thumbs/fit630x300/5274/1410944748/%D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%AA_%D9%84% D8%AA%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81_%D8%A7%D9%84%D9%88%D 8%B2%D9%86.jpg

أولا : شراب الحليب بالهيل للتخسيس :

المكونات :
1 : 6 كوؤوس حليب طازج .
2 : ملعقة صغيرة من الهيل المطحون .
3 : سكر أسمر أو عسل .

طريقه الاستعمال :
قومي بخلط الحليب مع الهيل في وعاء و ضعيه على النار و أنتي تحركيه الى أن يغلي لمدة تتراوح بين دقيقة و دقيقتين و نطفئ النار تحتها و نتركها حتى تهدأ و تبرد قليلا ثم نشربها لمدة ست أيام متتالية .

ثانيا : مشروب الليمون و الزنجبيل للتخسيس :
المكونات :
1 : ربع كأس من الماء الفاتر .
2 : ليمونتين معصورتين .
3 : ملعقتين صغيرتين من الزنجبيل الأخضر أو من الزنجبيل المطحون .
4 : سكر أسمر أو عسل .

طريقه الاستعمال :
قومي بخلط الزنجبيل و عصير الليمون في الماء و قومي بشرب كأس صباحا بعد الفطور و كأس مساء بعد العشاء الخفيف الخاص بالريجيم .

ثالثا : مشروب القرفة و الزنجبيل و الكمون و الليمون للتخسيس :
المكونات :
1 : كأس ماء مغلي .
2 : ربع ملعقة من القرفة المطحونة .
3 : نصف ملعقة من الزنجبيل المطحون .
4 : ملعقة صغيرة من الكمون المطحون .
5 : قطعتين من الليمون مع قشرهم .
6 : سكر أسمر أو عسل .

طريقة الاستعمال : قومي بوضع الزنجبيل و القرفة و الكمون و الليمون في الماء المغلي , قومي بشرب كأس ثلاث مرات يوميا قبل تناول الطعام بمدة ثلث ساعة .

رابعا : مشروب الكمون و الشمر و القرفة و الزنجبيل و الليمون للتخسيس :
1 : لترين المياه المغلية .
2 : ملعقتين حبوب الكمون .
3 : عودين القرفة .
4 : ملعقتين بذور الشمر .
5 : ملعقتين بذور الكمون .
6 : ملعقة الزنجبيل المبروش .
7 : ملعقة بذور الليمون .

طريقة الاستعمال :
قومي بوضع المكونات كلها في المياه المغلية و اتركيها ليوم كامل و ثم قومي بتصفيتها من الحبوب و القشور و الاعشاب و اشربيه قبل تناول الطعام بنصف ساعة .

(منقول)

ساكو
10-05-16, 09:15 AM
يعطيك العافيه
موضوع جميل ومفيد
صراحه نحتاج المشروبات الي تسمن :MonTaseR_148: بنختفي

رموودي
10-08-16, 03:11 AM
والله يعطيك العافيه ع المجهود رائع جدا

الصاروخ
10-09-16, 07:15 AM
طرح مميز وفي غاية الروعه
تسلم الايادي

ساحر القلوب
10-10-16, 09:07 AM
أج ــمل وأرق باقات ورودى
لردك الجميل ومرورك العطر
تــ ح ــياتيـ لكــ
كل الود والتقدير
دمت برضى من الرح ــمن


SEO by vBSEO 3.6.1