المحور
01-06-17, 08:49 AM
بسم الله الرحمن الرحيم
الحمد لله والصلاة والسلام علي نبينا محمد وعلي اله وصحبه .
فما الحكمة في حديث النبي صلى الله عليه و سلم حديث كثيرا ما قرأناه دون أن نعلم سره العلمي و أثره الواقعي في حياتنا اليومية..."أرحنا بها يا بلال"...
كيف تتم الراحة النفسية - البيولوجية في الصلاة؟
إليكم ايها الإخوة وصفة لعلاج القلق...
منقول للفائدة...
ماذا تعرفون عن الأندروفين ؟ نعمة الاسلام
ماذا تعرفون عن الأندروفين؟
كان مما قاله دكتور محاضر في دورة بأمريكا تحت عنوان (كيف تتغلب على القلق): إذا أردتم أن تتغلبوا على القلق وضغط العمل فلابد من إفراز الجسم لمادة اسمها (الأندروفين) هذه المادة إذا أنتجها الجسم فإنها تهدئ البال وتريح الأعصاب وبدأ بعد ذلك يتحدث عن كيفية إفراز هذه المادة فقال :إن هذه المادة لاتخرج إلا إذا عزل الإنسان نفسه فيعيش مع ذاته ويخلو بنفسه فتخرج هذه المادة وبدأ يفصل في كيفية انفصال الإنسان عن الواقع وإخراج ما دة الأندروفين فقال:
أولآ: من خلال النوم العميق .
ثانيآ: الإسترخاء ولو لعشر دقائق يوميآ .
ثالثآ: الرياضة بحيث لا تقل عن ست ساعات أسبوعيآ .
رابعآ: ـ وهذا ما عجبت له ـ حيث قال الخشوع في الصلاة ... فهو يرى أن المسلمين أفضل من غيرهم في هذا المجال حيث أنهم يصلون خمسآ وثلاثين صلاة في الأسبوع بينما يصلي اليهود أو النصارى مرة واحدة في الأسبوع .
وفي الصلاة يكون الإنسان مفصولآ عن الواقع فيقوى خشوعه وهنا تخرج مادة الأندروفين بكثرة وكلما قوي خشوعه ازداد راحة وطمأنينة .
ومن هنا ندرك مغزى قول النبي صلى الله عليه وسلم لبلال رضي الله عنه (أرحنا بالصلاة يا بلال)
والله اعلم .
الحمد لله على نعمة الاسلام وصلى الله وسلم على سيدنا ونبينا محمد عليه افضل الصلاة والسلام.
اللهم أجعل الصلاة قرة أعيننا .
سبحانك اللهم بحمك اشهد ان لا اله الا انت ستغفرك واتوب اليك
الحمد لله والصلاة والسلام علي نبينا محمد وعلي اله وصحبه .
فما الحكمة في حديث النبي صلى الله عليه و سلم حديث كثيرا ما قرأناه دون أن نعلم سره العلمي و أثره الواقعي في حياتنا اليومية..."أرحنا بها يا بلال"...
كيف تتم الراحة النفسية - البيولوجية في الصلاة؟
إليكم ايها الإخوة وصفة لعلاج القلق...
منقول للفائدة...
ماذا تعرفون عن الأندروفين ؟ نعمة الاسلام
ماذا تعرفون عن الأندروفين؟
كان مما قاله دكتور محاضر في دورة بأمريكا تحت عنوان (كيف تتغلب على القلق): إذا أردتم أن تتغلبوا على القلق وضغط العمل فلابد من إفراز الجسم لمادة اسمها (الأندروفين) هذه المادة إذا أنتجها الجسم فإنها تهدئ البال وتريح الأعصاب وبدأ بعد ذلك يتحدث عن كيفية إفراز هذه المادة فقال :إن هذه المادة لاتخرج إلا إذا عزل الإنسان نفسه فيعيش مع ذاته ويخلو بنفسه فتخرج هذه المادة وبدأ يفصل في كيفية انفصال الإنسان عن الواقع وإخراج ما دة الأندروفين فقال:
أولآ: من خلال النوم العميق .
ثانيآ: الإسترخاء ولو لعشر دقائق يوميآ .
ثالثآ: الرياضة بحيث لا تقل عن ست ساعات أسبوعيآ .
رابعآ: ـ وهذا ما عجبت له ـ حيث قال الخشوع في الصلاة ... فهو يرى أن المسلمين أفضل من غيرهم في هذا المجال حيث أنهم يصلون خمسآ وثلاثين صلاة في الأسبوع بينما يصلي اليهود أو النصارى مرة واحدة في الأسبوع .
وفي الصلاة يكون الإنسان مفصولآ عن الواقع فيقوى خشوعه وهنا تخرج مادة الأندروفين بكثرة وكلما قوي خشوعه ازداد راحة وطمأنينة .
ومن هنا ندرك مغزى قول النبي صلى الله عليه وسلم لبلال رضي الله عنه (أرحنا بالصلاة يا بلال)
والله اعلم .
الحمد لله على نعمة الاسلام وصلى الله وسلم على سيدنا ونبينا محمد عليه افضل الصلاة والسلام.
اللهم أجعل الصلاة قرة أعيننا .
سبحانك اللهم بحمك اشهد ان لا اله الا انت ستغفرك واتوب اليك