الي بتساعدني بدعي لها 😔 [الأرشيف] - منتديات مسك الغلا

المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الي بتساعدني بدعي لها 😔

Samm

04-20-17, 11:52 PM

سهم

04-21-17, 12:05 AM

اتركي أكل الحبوب وراح تنحل مشكلتك بإذن الله

آلمتفائله

04-21-17, 12:30 AM

يمكن عندك الرحم نازل فيحتاج للتدليك عشان يرتفع ويرجع لمكانه الطبييعي

دلكي اسفل بطنك بزيت دافي من تحت لفووووق وشدي بطنك اثناء التدليك واضغطي بيدك شوي اقوى مع الدلك

بتحسين بالم بس مو مشكله استمري يوميا دلكي

واذا تحسين بتعب ودوخه فهذا من سوء التغذيه

حاولي تتغذين بوقت الدوره لانك تخسرين دم فلازم تعوضين

وكمان حاولي تتدفين زين جسمك لازم يكون دافي خلال هالايام وخصوصا الارجل دهنيهم والبسي شراب

وقت الدوره اذا تنزل قبل وقتها ضروري تراجعين مستشفى على حسب كلامك تقولين انك تخلصين منها وبعد اسبوع تجي

اتوقع والله اعلم ان الحديد ناقص عندك فلاتسكتين عن هذا الامر

ضروري تشيكين واتركي الادويه واستخدمي بدالها الاشياء الطبيعيه اشربي قرفه

بس راجعي المستشفى اذا الدوره تجيك بعد ماتخلصين باسبوع
الا هالموضوع صعب ينسكت عليه لان لو تركتيه بيزيد الامر سوء
بينقص دمك وتحسين بتعب وممكن تختل عندك الدوره ويتحول لنزييف

اتمنى لكي الشفاء :MonTaseR_205:

آسيرة حرف

04-21-17, 12:38 AM

:بكى:
الفاضله / سام

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

طبيعي ترا مره قليل اللي مايتوجعو يعني ينعدو عد
فحاولي تغيري من اكلك
يعني شيء ممكن قبل موعدها باسبوع اول مابتبتدي تذكرك بالمغص
تصحي ع الريق ثلاث الى سبع حبات تمر يومياً
وتكثري شرب ماء
تبعدي عن الايسكريمات وبرضو الاشياء البارده

تعرفي القهوه القشر تخفف الالم بس شرط تشربيها دافيه في بنات يحطو معها (( المُر )) يعني في فنجان القهوه
ماجربت المر انا ما اعرف طعموو بس والله اغلب صحباتي يقولو مزين لمغصها ويمدحونه كثير

فترتها موتي مافي حل ثاني
يعني نامي ادخلي بسبات اذا تقدري واشربي اي حبوب تحسي انها ممكن تخفف الالم
فولتارين اذا ممكن او اي نوع تحسيه يفيدك وماتكثري منها خليها من الشهر للشهر
حطي كماده دافيه ع بطنك وتحت ظهرك بعد

بس اتوقع اذا جربتي التمر والقشر بيفيدك فعلاً اوقات كثير يخفف الالم

الله يعينك يارب ترا في بنات يروحو المستشفى قبل وكمان بعد يعني حلول الدنيا كلها ماتفيدهم
فلا تبحثي عن حل وتحطي ببالك انك الوحيده تتمغص بهذه الطريقة
حطي ببالك انها من مصائب الارض اللي لابد منها وباذن الله مأجوره عليها

تقبل ردي وعبق وردي مع خالص احترامي لسموك
آسيرة حرف

وسن

04-21-17, 01:06 AM

حبيبة قلبي الف سلامه عليك
أولاً انصحك بما نصحوك به اخواتي الكريمات المتفائلة واسيره
ثانياً حاولي تشربي سوائل كثير تجنب للجفاف من ثم الإمساك من ثم الام بالظهر والبطن...

ومثل ماقالت اسيره كثير مثلك يعني من اسرتنا اثنتين وحده كانت لااازم تدخل المشفى كل ماجاتها الدوره ووحده من كثر الالم تتشنج....
مشكلتك بتنحل بعد الزواج لانهم انحلت مشاكلهم بعد ما اتزوجو خاصه بعد ما خلفو هذا اذا كنتي لسه بنت اما اذا متزوجه والألم لسه فيك فمالي علم صراحه!!

موفقه ياغاليه والف سلامه عليك
لاتنسين الاجر والثواب من الصبر على الألم

تحياتي لك

؛؛

مغرور

04-21-17, 01:39 AM

السلام عليكم ..

الدوره الشهريه مره مره متعبتني 😔
اخلص منهـا وبعدهـا ب أسبوع تجيني الآلام تنبيه انهـا قربت وتستمر هذي الآلام رحمي مع رجليني وجع غير طبيعي
اقعد حول أسبوعين أو اكثر شوي أدوخ من تعب + وأذا نزلت أشد وأشد رحمي كأن فيه سكاكين وأكل حبتين مايفيد فيهـا
تخيلو من تجيني مثلا اخر الليل لين من بكره الليل وانا بسريري اتوجع 😔 كشفت على رحمي ماقالو شي .. صحيح كثير توجعهم بس أنا تتعبني قبل وبعد. أشد تطول ب الوجع م دري وش الحل اذا قربت اشيل هم وجعهـا م يفيد فيها شي مشكله .. وش الحل !؟
أفيدوني بدعيلگم

شي طبيعي جداً هذي الام نص البنات ادمن ع مسكنات نصهم يخذون بندول. يخف الوجع نصهم يخذون بروفين
خوذي لك كماده حاره حطي ع منطقه . خوذي كاسه لك من المرميه او قرفه او من كمون او البابونج ان شاء الله تكون في افضل الحال

اما التعب الدوخه عند اقرب شي فواكه لها فوائد كثير اترك عندك مشروبات غازيه اكل من هرفي او متغيره. عليك اكثر من السلطه راح تكون في افضل حال

مغرور

04-21-17, 01:40 AM

اتركي أكل الحبوب وراح تنحل مشكلتك بإذن الله

هههههههه اي حبوب اللي تكلم عنها

مطر الفجر

04-21-17, 02:56 AM

عليكم السلام
لم افهم المشكله بالضبط ماهي
ان كانت في موعدها ام في الالم المصاحبه اثناء الدوره
عموما ساجيبك على الاثنين
ان كان هناك مشكله في توقيت الدورة عليك بمراجعة طبيبة تعطيك علاج للتنظيم
والاهم من هذا ممارسة الرياضه بانتظام خاصه تمارين البطن
ولكن ليس بعنف
اما ان كان سؤالك عن الالام المصاحبة للدورة الشهرية فهذا شيئ طبيعي
لكن المسكنات تزيد الامر سوء ابتعدي عنها
وابتعدي عن شرب المشروبات الباردة
واحرصي على تدفئة القدمين ولبس جوارب سميكة
تدليك منطقة اسفل البطن بزيت زيتون دافئ
شرب ملعقة من زيت جوز الهند الاصلي
وتناول الخضار والفواكه والنوم باكرا
اتبعي نظام جيد وصحي وسوف تخف الالم ان شاء الله
تحيتي

شموخ أنثى

04-21-17, 03:04 AM

اولا حبيبتي لازم تروحي دكتورة نساء عشان تعرف وش السبب انها تجيك كل اسبوعين اكيد في شي بس لا تخافي كلها تنحل والالم طبيعي تطمني كل بنت يختلف درجة الالم عندها سبحان الله في ناس ما تهدا الا با ابر مهدئه وناس الم وسط وناس مايحسو بشيء فاذا الشئ يرجع لطبيعة الجسم بس نصيحة مني لازم دكتوره عشان تشوف وش السبب انها تجيك بسرعه بس ربنا يشفيك ويخفف عنك يارب

Sa Ma

04-21-17, 07:47 PM

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

ٲولا يتضح من كلامك ٲن لديكِ مشكلة في تنظيم الدورة / ويجب مراجعة طبيبة ٲمراض نساء
وكذلك مثل ماقالت ٲختي مطر الفجر ممارسة الرياضة باانتظام / وإذا كنتي تعانين من السمنة يجب إنقاص الوزن
ٲشربي بردقوووش حلو في تنظيم الهرمونات المسؤلة عن الدورة / مجرب

ثانياًآلآم الدورة من الطبيعي ولكن لا يكون ذاك الآلم الذي يُقعدكِ تماماً
ٲنصحك بتناول العسل الأصلي على الريق من ٲول ٲيام الدورة إلى توقف نزول الدم
يساعدكِ على نزول دم الدورة بسرعة ويخفف الاطرابات

ٲعاننا الله ٲختي ،ٲعلم ٲن ٲلم الدورة مُهلك / ولكن ٲحتسبيه عند الله
شفاكِ الله وعافاك

سما،،:ah11:

جميلة الشرق

04-22-17, 09:47 PM

الألم أثناء الدورة طبيعي
لكن ألم قوي جدا يبقا عندك مشكلة في التعذية السليمة
وممارسة الرياضة مهمة حتي لو ايروبكس
المشروبات الدافئة لكن ابعدي عن المشروبات غير الصحية
واعتقد مهم تتابعي عند دكتورة

سافانا

04-24-17, 12:57 PM

الأم الحيض تتفاوت من انثى لانثى بسبب تغير الهرمونات

وزياده هرمون البروجستيرون في هذه الفتره استعداد لحدوث حمل محتمل

زياده هذا الهرمون يسبب احتباس الماء في الجسم

مثلا في الراس احتباس الماء يسبب صداع

وهذا يؤدي الى الشعور

بالغضب

والتعاسه

والحزن

والرغبه في البكاء

بسبب الضغط على الاعصاب

اما في الصدر احتباي الماء يسبب تورم الثدي والشعور بالألم

الحل

تناول مالتي فيتامين

ايضا تناول حليب الصويا لرفع هرمون الأنوثه وموازنته مع هرمون البروجستيرون

شراب القرفه له مفعول سحري

شرب الماء بكثره

تناول البطيخ قبل حدوث الحيض واثناء فتره الحيض راااائع جدا جدا

حبوب السمسم رااائعه

الابتعاد عن

القهوه

والسكر

والملح

لأنها تزيد احتباس الماء وهذا يضاعف حجم المشكله

ممارسه الرياضه مهمه جدا

عمل مساج لليدين والقدمين مفعولها سحري

و النوم الكااااافي

اخيرا لغير المتزوجات البعد عن اي مؤثر للرغبه الجنسيه

لان هذا سبب ريئسي لحتقان منطقه الحوض

اخيرا إذا شعرتي انكي مصدر ازعاج لمن حولك

ولا تستطيعين السيطره على نفسك

بسبب ماتشعرين به من الأم

من المهم زياره الطبيب فورا وبدون تردد .

🎀

نسمة خجل

04-24-17, 06:44 PM

حبيبتي الله يعينك...
المشكله هذه مشكله كل البنات يعانون منها وانا منهم اتعذب واكره اسمع باسمها لو من بعيد ..
وبعض البنات يترقدون بالمستشفى من شده الألم لين يخف عليهم
بس اعتقد بعد الزواج تنحل والالم تخف وبعضهم سمعت تختفي نهائيا ...
سوي اللي قالو لك البنات ان شاء الله يخف عليك الألم ...
بس انتي تقولين في لخبطه وتقريبا كل أسبوع او أسبوعين تجيك
وهذا ربما مثل ماسمع من كثير من البنات لخبطه في الهرومنات لزم تتعالجين منها ..
الله يحفظ ويخفف الألم عنك حبيبتي

نسينآكم

04-25-17, 02:47 PM

معافية اختي

اعملي تحليل هرمونات

الهرمونات بجسمك مرتفعه

رقه

04-26-17, 03:38 AM

حبيبتي أبعد كل البعد عن المكيف والمشروبات البارده
وحاولي تمشي كثير وتنتهي قبل موعدها
وأستغفري كثير الأستغفار والتهليل
وطلب الله الرحمه (ياالله رحمتك)
له أثر كبييييير جدا سبحان الله بتخفيف الألم
وأستخدمي كماده خذيها من صيدلية النهدي مضمونه
وحاولي تبعدي عن الحبوب ترا لها أثار جانبيه حتى مستقبلا
بالعاده تتلخبط الهرمونات وبعدها تنتظم من حاله
بس مع أستخدام الحبوب تلعب لعب بالهرمونات وصعب تنتظم
ونصيحه لكل البناااات أتركو الحبوب واشربو شي حار مثل القرفه
يخفف الألم عن تجربه *
قولي الحمدلله ؟؟ أعرف وحده أذا جتها بالمغذيه الثلاث الأيام الأولى

أعتذر للأطاله .. حبيت أفيد

تحياتي :ورده: