نصراوي متعصب
02-06-18, 09:33 PM
💥شرب الماء قبل الوجبات💥
يُعتقد أنه يقوي عملية الأيض ويساهم في حرق سعرات أكثر ويعطي الإحساس بالشبع.
اشرب نصف لتر ماء قبل نصف ساعة من كل وجبة.
يُعتقد أنه يقوي عملية الأيض ويساهم في حرق سعرات أكثر ويعطي الإحساس بالشبع.
اشرب نصف لتر ماء قبل نصف ساعة من كل وجبة.