شوربة الخضار مع الأرز

[همسة حنين]

السلام عليكم


شوربة الخضار مع الارز


المكونات
٦ حبات جزر
٣ حبات بطاطا
٢حبة فلفل حلو
٥ عروق سلاري
مرقة دجاج او ماجي
نصف كوب الارز
ملح
بهار
زيت نباتي

طريقة التحضير




نقشر الخضار ونقطعها الى مكعبات.

نضعها في الوعاء ونغمرها بالماء



نضعها على النار لمدة ربع ساعة

نزيل الماء ونضع مرقة الماجي الساخن او الدجاج

نضع الارز وقليل من الزيت النباتي

او ممكن وضع الماجي مع الماء الساخن او مرقة الدجاج واضافة الارز بعد ربع ساعة دون سلقها بالماء.


ونتركها حتى ينضج








صحية وقليلة السعرات الحرارية ومناسبة كطبق ثانوي

صحتين وعافية



.
:ورد:

[الفيفي2017]

شكرا لك والله يعطيك العافية

[همسة حنين]

الفيفي

نورت موضوعي وحيييييييييييياك ,,,,,,,,

[الغاوي]

عافيه همسة


انتظر موضوع المسابقه

من طبخك ومطبخك

لا تنسين

[ذويقة]

يسلمووو ع الوصفة الشهية

[آمتنان]

يميي انا احب الشوربه مع الارز

ثانكيو ع الوصفه الطيبه ..

[الاعلامية احلام]

طرح راقي

تسلم يمينك

[anne]

في اشياء يآكلونه مع الخبز
وفي اشياء يآكلونه مع العيش

[خذاني الشوق]

يعطيك العافية وتسلم الايادي

[ام أسعد]

اكيد بتكون لذيذة مادامها من وصفك
بالعاااافية