فآرغه من كل شئ [الأرشيف] - منتديات مسك الغلا

مشاهدة النسخة كاملة : فآرغه من كل شئ

أحٰاديثْ صامتہ‽

06-27-18, 10:53 AM

أورانوس

06-27-18, 12:59 PM

مرحلة المراهقة من أصعب المراحل التي يمر بها الانسان
وقد تستمر حتى الأربعين من العمر عند البعض !
الأهم من ذلك في مشكلتك اتضح أنه ليس لك أهداف في الحياة
وهذا مجمع الخطأ والتقصير بحق نفسك

،
لو بقيتي هكذا فلن يحدث أي تغيير سوى انغمار روحك بوحل الاكتئاب
فانتبهي لما سأقوله جيداً ..

خذي دفتراً خالياً وزيني غلافه كما تحبين
واكتبي في اول صفحاته تعريفاً بسيطاً عن نفسك
اقلبي الصفحة وضعي هدفاً تنجزينه خلال 5 سنوات بخط كبير
لونيه وزينيه وتأمليه وتخيلي أنك وصلتيه لتتحفز نفسك لتحقيقه،،
اكملي للصفحة التالية وضعي هدفاً هذه السنه
وألزمي نفسك بتحقيقه أيضاً
ثم ضعي هدفاً شهرياً وآخر أسبوعياً
واحرصي أن تكون اهدافك منوعه
شخصية واجتماعية وعلى الصعيد العملي أيضاً

،
بعد وضع الأهداف / اكتبي كيف ستكافئي نفسك بعد تحقيق كل هدف
وليكن الهدف السنوي صاحب اكبر مكافأة
واكتبي ايضاً عقاباً لنفسك ان تخلفتي عن تحقيق الاهداف
واحرمي نفسك وعاقبيها ان قصرت

،
نحتاج للحزم مع أنفسنا وأن لا نعطيها هواها

* خصصي يوماً من كل شهر لتغيير كل مافيك
غيري غرفة نومك جدديها غيري ترتيبها
غيري طريقة ارتدائك لملابسك
غيري نوع الكتب التي تقرأينها ونوعية البرامج التي تتابعينها
اخرجي في مكان مختلف
اصنعي طبقاً لم تصنعيه من قبل
تحدثي مع الأطفال وكبار السن
زوري المرضى ولو لم تعرفيهم
اعتني بحيوان صغير أو نباتات
التحقي بدورات تناسب ميولك

،
افعلي شيئاً لنفسك ولا تتوقفي
فإنتي الآن في مرحلة البناء
وستحصدي ثمار تعبك بعد الخمسين
لا تجلسي على روتينك اليومي الممل فتجلبي لنفسك هذه المشاعر

،
لا تسمحي للملل بالتسلل داخلك
فكل ما ذكرتيه هو حديث نفسك إليك

وقد يكون أحدهم أصابك بالاحباط من حياتك
فلا تستسلمي له

(( المغزى من هذا كله : كل ما تعبتي على نفسك أكثر حسيتي بطعم الحياة أحلى ))
انتهى كلامي ولك خالص أمنياتي:0741:

مرجانة

06-27-18, 01:57 PM

سبقتني أورانوس و وضعت يدها على لب المشكلة و أحسنت في اقتراح العلاج

كونكِ لا تضعين هدفاً و لم ترسمي مستقبلاً ، سيدوم الشعور بالفراغ بداخلك

شطرنج

06-27-18, 04:53 PM

في عندك كثير حلول
اول حل
اذا مو قادره تسايرين المحيط الي حولك
انتي مو مجبوره
ولا تمشي عكس اطباعك
ولكن استغلي وقتك لما تكوني منفرده
في اشياء تحبينها او تحبين توصليها في المستقبل
ولا تشغلي بالك في احد من الي يحيطون فيك
ركزي على نفسك
والعزله عاده تريح النفس وتهذب الطباع
ولكن ماهو على طول من فتره لفتره
فالشخص ماله غنى عن الناس الي يحبونه ويحبهم

حنين النوارس

06-27-18, 08:59 PM

الاخت اورانوس اعطت ردا جميلا فيه الكثير
اختي الغاليه اغلبنا يمر بأوقات يحس بفراغ ويريد الهروب من كل الدنيا
وهذا الشيء يعود للمجتمع والبيئة المحيطه به وكذا لتغير هرموناته فتفكير الطفل ليس هو تفكير المراهق وتفكير الانسان الناضج
مافهمته من حروفك انك غير راضيه او لاتتفاهنين مع المحيطين بك وهذا يدفع للعزله وعدم الاحتكاك
اول شيء هل انت متصالحه مع نفسك
انت قولة انك لا تحبين المجاملات
والمجاملة ليست عيبا مادامت ليست نفاقا وفقط من اجل ادخال الفرح على المقربين
ف الابتسامة في وجه اخيك صدقه والكلمة الطيبه صدقه
وكذا اذا كان طبعك صلبا صعب ان يتقرب منك البعيد فمابالك بالقريب فمثلا اخواتك ان كنت تملكين ان تصرفت معهم بصلابة وعناد وطوال الوقت لا تعيرين اهتماما لحكاويهم سينفرون منك
شوفي ياعزيزتي نحن لا نتشابه وطباعنا اغلبها نكتسبها مع العمر والقليل منها نرثه وبعضا منها تكون بالفطره ولذا الجزء الكبير نعمل على تطويره بانفسنا ولا عيب ان يبقى الانسان طوال حياته يطور في نفسه
جربي لو لديكم اطفال بالعائله او الحي ان تشتري حلويات لهم كلما التقيت طفلا ابتسمي ومده بقطعه حلوى
هذا التصرف سيجعل الاطفال يحبونك ويذكرونك بالخير ويتمنون لقياك اسأليهم كيف يقضون يومهم ستندهشين من كلامهم وطريقة تعبيرهم هههههه واستمعي لمشاكلهم ولو كانت تافهه
عالم الاطفال جميل جدااا ويجعلوننا نكتشف اشياء في دواخلنا
اختي الغاليه لما نحن انسان ليس لاننا نعاني كثرة النسيان ولكن لان فينا الانسانيه واذا قضيت حياتك في النوم والاحساس فقط بنفسك
لا حاولي ان تنظري للناس وتتبادلي اطراف الحديث مع الناس ليس الجميع سيء
جدي صديقة شاركي معها ميولك فاحيانا نجد في الاصدقاء مالا نجده بالاخوة

الم تلاحظي يوما الناس البسطاء اغلبهم يملكون من الرضى الشيء الكثيير رغم ضنك العيش والتعب والحياه تاخذ منهم اكثر مما تعطيهم ولكنهم راضين
انت في مقتبل العمر وهذا التفكير سيتغير مع الوقت ولكن اعملي على التغيير من نفسك واعرفي الاسباب وتصارحي مع نفسك وتصالحي مع المحيطين
اخلقي ذكريااات لنفسك فالعمر يمر بسرعه
العيد عيشيه بمل مافيه فالنوم يوميا ننام ولكن العيد ياتي مرتين في السنه اخرجي جربي اشياء لم تجربها
الحياه فيها الكثير نحن نغلقها علينا
وفقك الله
نتمنى بعد اسبوع ان نراك بنفسيه جديده

غير مهتم

06-27-18, 09:51 PM

عديمه الآحاسيس وفارغه بكل مافيني
ماني قادرة اسوي أي شيء ماني قادرة استمتع ب ابسط شيء في يومي
أي شيء احبه صار ع الهامش َ
حتى الفرحه ماني قادرة احس فيهآ ابدآ
في حياتي وماكان عندي استعداد اني اخووض في فرحه مجامله
مثل يوم العيد العالم كثير منها تعيد انا ماني حاسه ب الفرحه ابدا
لدرجه كل عيد انام َ لفترات طوويله لانه اصعب شيء لمن اجامل في شعور اهو مافيني
وماتعودت اني اجامل في شعوري
ومش بس عيد حتى في ايامي العاديه
لمن اشتغل أي شغله احسها ك فرض مش ك حُب
واستمتع فيه
انا فآرغه من الداخل من كل شيء
في الحياة َ
ايامي كلها مثل بعضَ
حاسه بفراغ شاسع في نفسيتي ..~
لدرجه اني افكر لمكان بعيد أي مكان ْ غير عن المكان الي انا اعيشه
وابتعد عن كل شيء َ لاني انطوائيه من الطفوله ومن بعدها لحتى وصل ع 22 سنه
ماني قادرة اتقبل أي شيء من واقعي حاسه بتعب في داخلي ولكن ملامحي انطباعاتي شخصيتي دائما تتخذ ب الصلابه عند الكثير َ

قبل ما اقول اي شي انطوائيه حلوه الابتعاد عن الناس شي جميل

اكبر مثل هو انا احب الابتعاد الناس اعشق الواحد لكن

مافي احد يحرم نفسه يفرح يبسط نفسه بنفسه حطيها في بالك مافي احد يقدر يسعدك يفرح سوا نفسك. لاما البشر. يعطونك دورس في الحياه. الحياه هي نفسها دروس

حولي تغير من نفسك حبه الاشياء اللي انتي تحبينها. اختصار ابسطي نفسك بنفسك حولي كثر مره راح تشوفين تغير بنفسك
قبل ما تحولي اهم شي انك يكون عندك قناعه. الشي حتي تعبك لا يروح ع فاضي لا تعشي في خيال اقبلي في الواقعه لو انه ابو كلب

ع فكره انطابعك ذا يعجبني بصراحه

سُكّر.

06-28-18, 12:50 AM

بعيدا عن كل ماقيل سابقا

فكري ولو للحظه بعد عمر طويل طبعا
انك توفيتي؟!
ايش تركتي في عالمك بصمه لك
مثلا
علم ينتفع به ولو نصيحه معينه

النوم هي موته صغرى
ففكري بنقطتين الحين وانتي تقريني
اولا/لو تحدد ايام او شهور معينه في حياتك كيف تقضينها
ثانيا/ لو حانت ساعتك بهاللحظه إيش تركتي بعدك
شيء معين الناس تتذكرك عليه
او مثل ماقلت علم يستفيد منه غيرك..

لاتنسي الوقت مو بصالحنا دائما

الغاوي

06-28-18, 08:31 AM

ما فيه انسان منذو خلق الله سبحان وتعالى الى نهاية الكون فارغ
الانسان مليء بالطاقه مليء بالقوه الجسمانيه والعقليه
وذا لم يحول الشخص هذه الطاقه التي وهبها اياه الله عز وجل الى طاقه ايجابيه ستتحول من ذاتها الى طاقه سلبيه وتقضي عليه

واكبر اسباب هذه المشكله هي كثرة ساعات النوم
واغلبهم يتحجج بقوله ( اصحى وش اسوي . ما عندي شي انام احسن ) وهذا هو الخطا

سوي لك برنامج رياضي بالبيت يوميا تمارسينه بوقت فراغك
حددي لك ساعه او ساعتين بالمطبخ سوي فيه اي شي

آسيرة حرف

06-29-18, 08:09 AM

ماني قادرة اتقبل أي شيء من واقعي حاسه بتعب في داخلي ولكن ملامحي انطباعاتي شخصيتي دائما تتخذ ب الصلابه عند الكثير َ

الفاضله / احاديث صامته

في البدايه انا اتفق مع ماذكرته الفاضله / اورانوس
ذكرت نقاط مهمه ومتعدده

كل اللي حبيت اقوله شعور التبلد والبرود اللي تمرين فيه لم يوجد من فراغ ما الذي خلف فيك هذا الشيء
ربما موقف مريتي فيه لا اعلم

ولكن نحن خلقنا لنعمر الارض فلو انعزل كل شخص فينا لانتهى عمارها بدمارها فلن يطيق اي احد منا الاخر
كون لديك اسره وعالم فلماذا يسعى الفراغ لطمس معالمه
ابتدي بمشاركت اهلك حياتهم وجباتهم وتبادل السوالف معهم
وكذلك صديقاتك
انتي في سن الزهور ليه تخلي عمرك يذبل
كثرة النوم مضره بالصحه وانتي مسوؤله امام الله عن صحتك وعن هذا الجسد المعافى
فلو ان الله والله لايقولها حرمك نعمة البصر
بتتمنين تشوفين اهلك واحبابك وعائلتك واقاربك
بتتمنين تشوفين النور
ولو ان الله والله لايقولها حرمك نعمة النطق
بتتمنين تسولفين ىتعبرين عن شيء بسيط بداخلك

دوماً الانسان يغبط روحه ع النعم ولايقدرها الا بعد زوالها ولكن لن يفيد الندم
لم يمنحنا الله التعافي الجسد لكي نقابل هذا الجسد بهذا الفراغ
او نتعمق فيه حتى نتقمصه

انتي اللي تغيري نفسك وانتي اللي ادخلتيها في الفراغ هذا وتخيلتيها خاويه من كل شيء رغم وجود كل شيء
الدنيا اختبار تبي صبر واصرار
وان لم يكن لك هدف فقد يكون نهايتك الانتحار
لان الفراغ الموت البطيء الذي يقتل الانسان

اختم كلامي
قال تعالى : ( ثُمَّ لَتُسْأَلُنَّ يَوْمَئِذٍ عَنِ النَّعِيمِ ) التكاثر
تدرين وشهو النعيم النعم اللي انتي فيه الان
الصحه ، العافيه ، الفراغ ، الاكل ، السمع ، البصر
ماذا فعلتي ، وماذا قدمتي ... الخ
لأن المؤمن شكر نعمة الله وحفظ حق الله

لم تهن عليه نعمه منذو عمر وانا اكررها اصنع كوب قهوه ارتشف منه القليل واقول لنفسي الله تسلم يديني طعمها لذيذ ثم ابتسم والله احس الكون كله ابتسم معي ولازلت يومياً اكررها فقد اعتدت وانا من عودتها رغم انها اصبحت روتين ولكن احساسي لم يتغير الله يديمها عليه يارب

تقبلي ردي وعبق وردي مع خالص احترامي لسموك
آسيرة حرف

ترياق مصر

06-30-18, 01:18 AM

الاكيد ان في سبب وفي الغالب انخداع في شخص سواء بنت او شاب
بس نصيحه والله ومن الاخر كده احسن حاجه البرود واللا مبلاه

رجل ع سطح القمر

07-01-18, 08:40 PM

أي شيء احبه صار ع الهامش َ

اهلا اخت/ احاديث صامته

اقلك باختصار ايش تشخيص مشكلتك؟

تشخيصها في نقطتين :

اولا - انت، ما شاء الله، انسانة منعمة ومرفهة
ثانيا - ما عندك في حياتك مسؤوليات وواجبات تذكر

السطر القصير اللي اقتبسته من كلامك،
هو اللي عليه الكلام، والباقي - مع احترامي - مجرد حشو

تساليني ليش هالسطر؟

لان، الحمد لله وما شاء الله،
يدل على انك انسانة طبيعية .. ما فيك شئ
وانك تحبي اشياء في الحياة .. وتجدي فيها متعة

المشكلة وين صارت؟

صارت، لما - من رفاهية حياتك -
وكثر، وتكرار، معايشتك للاشياء اللي تحبيها .. وتستمعي فيها،
فقدت هالاشياء رونقها، .. وجاذبيتها، .. ومتعتها
.. فما عادت تترك فيك نفس الاحساس الشيق والجميل اللي كان تتركه فيك

بمعنى اخر يا "احاديث"، ..
استهلكتيها، .. عصريتها لاخر رمق، .. لاخر نقطة ^_^

في احد ما يحب "الايس كريم" ؟!
لكن خلينا ناكل كل يوم "ايس كريم" ..
بعد فترة حنمل منه، .. السكر و"الكريمة" اللي فيه حيفقدُ طعمهم
حتتبلد شعيرات التذوق في السنتنا للذتهم
ويتبلد معهم، الشعور المعنوى الممتع في اكل "الايس كريم"

طيب،
الحل باختصار،

تبغي شئ مثير وشيق في حياتك؟
يجب انك انت توجديه
، لا تتشكي وتتبكي .. وترمي اللائمة والمسؤولية على الاخرين
وتدخلي في تحليلات لشخصيتك وانك مختلفة، وهي في الواقع تبريريات
وانت في الاساس .. ما فيك شئ

انفضي عنك "رويتن" الكسل والخمول .. وكثرة النوم
اجلسي مع نفسك، وشوفي ايش اهتماماتك .. وميولك
اختاري شئ تقدري تمارسيه وتحققيه .. وركزي عليه

اذا حانتظر الاخرين يحققوا لي متعتي في الحياة وسعادتي
من غير ما اجتهد انا واسعى له،
ممكن يطول انتظاري، .. وممكن انتظر الى ما لا نهاية
بخلاف، على الارجح ما حاشعر بقيمة ومتعة الشئ
وان حصل، فهي وقتيه .. وبعد فترة تزول

تبغي السعادة .. والمتعة في حياتك،
لازم تجتهدي "انت" .. لتحقيق الاشياء اللي تحقق لك السعادة والمتعة

، بالتوفيق

ذويقة

07-02-18, 07:08 AM

شكرا لكم كثير كفيتو ووفيتو بالنصائح الجميلة
بس حسيت الاخ رجل ع سطح القمر شخص المشكلة تماما

المشكلة وين صارت؟

صارت، لما - من رفاهية حياتك -
وكثر، وتكرار، معايشتك للاشياء اللي تحبيها .. وتستمعي فيها،
فقدت هالاشياء رونقها، .. وجاذبيتها، .. ومتعتها
.. فما عادت تترك فيك نفس الاحساس الشيق والجميل اللي كان تتركه فيك

ثانيا - ما عندك في حياتك مسؤوليات وواجبات تذكر

اختي أحٰاديثْ صامتہ‽ انا كمان عندي نفس مشكلتك
من جد صدقيني انا مارة بنفس الحالات اللي قلتيها
نفس الاسباب اللي ذكرها الاخ رجل ع سطح القمر
عدم وجود اي مسؤولية
وفقدان الجاذبية والاستمتاع في الحياة وحتى في الاشياء الجميلة اللي نحبها من كثرها تكرارها
وما علينا غير ان نتبع خطوات اللي نصحونا فيه
وباذن الله راح نستمتع في الحياه
الحياة قصيرة جداً لكي نهتم بها، كل ما علينا فعله الاستمتاع بيومنا لأن غداً لا يعدنا بأي شيء.

تشيلّو

07-02-18, 10:49 PM

من وجهة نظري مشكلتك جدا بسيطه ..
وحلّها بيدك ..
الانسان مخلوق اجتماعي ..
متى ما انعزل انقتل بطبعه و احساسه ..
الوحده داء .. مع كل يوم يمضي وأنتِ وحيده ..
تتأجج المشاعر السلبيه .. وتشعرين بأنّكِ بلا قيمه ..
يتقلب مزاجك .. وتنقلب أحوالك ..
عصبيّه .. حادّه ..
ويعتريك ذلك الشعور أنك مجرّد رقم بين البشر ..
عندما نحزن نحتاج من يربّت ويواسينا ..
نحتاج إلى من يمتصّ صدماتنا وآلامنا ..
عندما نفرح نحتاج من يفرح لفرحنا ..
نحتاج إلى من يدعمنا ويشاركنا آمالنا ..

عليكِ باكتشاف نفسكِ من جديد ..
عليكِ بتغيير نمط حياتك ..
كفاكِ عُزله .. هي سبب آزماتك ..
قد تعانين بالبداية ..
ربما تشعرين بأعراض ( الرهاب الاجتماعي ) ..
لكن لا تستلمين ..
لأن السّعاده تكون مع الجميع لا بالفرد ..

ابحثِ عن ما يثير اهتمامك .. هواية تحبين أن تمارسيها ..
اجعلي ما يسعدك أول اهتماماتك ..
وعليكِ بالصّلاة .. فهي سلوى ..
وعليكِ بالصدقة .. تضفي عليكِ السعادة ..
رددي دائما ( ربي اكتب لي ما أحبّ كما تحبّ )

وأسال الله أن يغيّر حالك .. ويجعل السعادة فالك ..

Maher-94

07-06-18, 02:09 PM

اعتقد انني مررت بنفس الي مررتِ فيه. يبدو انكِ لا تعملين أو لا تستغيث وقتكِ بشكل يريح من أعصابك هذه الوساوس والهموم...
بعدما تخرجت من الجامعة ولَم اجد عملا . بقيت في البيت سنتين تقريباً. في الأشهر الاولى شعرت بأنني لا أستطيع الاستمتاع بالفرح وان أحسن شيء هو الابتعاد من المكان الذي أنا فيه.. مرة كنت اشاهد تلفزيون برنامج يحاور شخص ما. قال أحسن. شيء للابتعاد عن الفراغ هو قرأت الكتب. بعدها طلبت من بعضهم كتباً مختلفة ويوم بعد يوم شعرت انني مشتاق لأن أكون مع الناس اناقشهم واستانس وووو
وهكذا الى ان يسر الله لي عملاً .. بعدها كنت اضحك على حالي في الماضي واقول كم كنت مكتئباً وعنيداً ومغلقاً..

فنصيحة مني ان تتخلي عن هذه الأفكار من خلال لانشغال بأمور تفيدكِ

عطر النَّدَى

07-11-18, 04:18 AM

سؤال لصاحبة المشكلة
هل وصلتي لمرحلة سالتي فيها نفسك
من انا من اكون ؟

انت لست فارغة انت متقوقعة على نفسك
جربتي تغسلي صحنك الي اكلتي فيه جربتي تغسلي ملابسك وتنشريهم
جربتي تحضري لنفسك كيك تحبينه او شتهيتي مرة شي وقلت لازم اقوم احضره وما اخلي نفسي فشي
جربتي تزرعي نباتات وتسقيهم وتكلميهم
جربتي تزوري مستشفى وتشوفي حالة المرضى
جربتي تخلقي من عالمك الصغير عالم كبير يخصك
صدقيني اغلب التجارب التي ذكرتها تكاد تدخل خانة التفاهة
لكنها تجارب بسيطة تقود الانسان لستشعار انه مخلوق حي
فراغ الروح صعب لكن الاصعب ان تصل الروح لمرحلة الاموات الاحياء
ايامك تتشابه لانك وجدت راحتك في تجربة النوم واي شي تعملينه تحسيه فرض
لانك واضعة حاجز نفسي بينك وبين بساطة الحياة
جربي تفريغ صدرك على اقرب الناس لقلبك فمشكلتك ليست بسر الخطير
الحياة تجارب سواء كانت فاشلة ام ناجحة هي تجارب
ان لم تجربي لن تدركي من انت ولما خلقت
كل ما انت فيه الان بفضل تجارب الاخرين اخلقي لنفسك تجارب خاصة بك
استمتعي بهاقبل فوات الاوان هناك نومة ابدية تنتظرنا جميعا
انت لست بفاشلة ولا فارغة خلقتي لسبب ما ابحثي عنه ولا تنتظري ان ياتي بمفرده
ابحثي عن نفسك فا هي ليست بابرة في كومة قش