زوجي يفكر بالثانيه 😢

[مشكلتي]

النفسيه مره مره سيئه

مشكلتي في نحافتي وزني كان 43 كيلو ومتوسطة الطول

أنجبت ولد واحد ووزني مازاد ألا في أشهر الحمل وبعد الولاده رجعت لوزني السابق


ولأن زوجي رياضي ويروح للنادي كل ويهتم في جسمه حسيت أنه يشوفني مو مناسبه له

لما قال لي أذا ما سمنتي شوي بتزوج عليك

أنصدمت وبكيت وقال لي بضحك أمزح


لكن حسيت أنه يلمح بكلامه

حاولت أزيد وزني مطاعم كيك حليب بالشوكولاته بقلاوه مع القهوه

والحمد زدت 2 كيلو لكن خسرتها في رمضان من شغل البيت والطبخ والصيام


قبل أيام سوا لي مخفوق حليب بالموز وقال أشربيه كله

ألى الآن يكره نحافتي

[سحاابة عطر]

تعوذي من ابليس مو متزوج عليك بس يبغاك تحمسين ويزيد وزنك وانتي وسوستي شافك احلويتي زياده بعد زيادة وزنك ويبغى يخوفك عشان تزيدين بعد بس انتي تحطمتي 🤗 شوفي ياحلوه دام تفكرين ونفسيتك موحلوه ماراح يزيد وزنك امشي على نظام السعرات الحراريه ترا حلو مره

((وبعدين هو لو ما يبغاك ما دخل بالمطبخ وسوالك مخفوق حليب بالموز لو انا بمكانك تلقيني مستانسه وانام واصحى وانا زايده خمسه كيلو مره وحده ههههههه. لا توسوسين ربي يسعدكم ويسمنك هههههه

[مرجانة]

خليك طالما و راك حمل و ولاده

لا تزيدين وزنك عشان بعدين ما تتوهقين
و ترى بعض الرجال ما يعجبهم العجب
اليوم يقول زيدي وزنك بعدين يرجع يقول نقصي وزنك

[أورانوس]

ما قلتيلنا كم طولك عشان نتخيل ؟؟
لكن لنتوقع أنك مطموسة الملامح الجسدية وهذا ما يضايقك

،
لأساعدك / عليكي بممارسة الرياضة :t:
لا تستغربي فالرياضة لمن يرغب بالنحف ولمن يرغب بزيادة وزنه أيضاً

كيف ذلك ؟!

حركي بالرياضة كل العضلات النائمة والتي ترغبي بزيادة حجمها
مارسي رياضة للخصر وللأرجل واليدين وما إلى ذلك لمدة 20 دقيقة
ثم بعدها مباشرة كافئي نفسك بوجبة هامبرجر وايسكريم أو مكرونة باللحم وحليب موز أو كبسة دسمة مع بيبسي


الخطوة الثانية / اشتري كل ما تحبينه من حلويات ، شوكولاتات ، مشروبات واملأي بها مطبخك
كليها بين كل الوجبات وقبل النوم ولا تنسي الاكثار من الأكل ليلاً خصوصاً بعد منتصف الليل فالطعام سيتراكم في جسمك


الخطوة الثالثة / لا تهلكي نفسك بأعمال المنزل ما دامت تنقص وزنك

كيف ذلك ؟!
قسميها على جدول كل يوم شغلتين لا أكثر مع الطبخ
ومادام ليس لديك الا طفل واحد نظفي المجالس والغرف الزائدة وأغلقيها
ولا تستخدموا الا غرفتين فقط ! ولا تطبخي الا مرة واحدة في اليوم اصنعي الغداء مع العشاء في نفس الوقت مع صينية حلى :Dl3:
والغسيل في يوم واحد فقط

،

الخطوة الرابعة / أكثري من التمدد والاسترخاء ( كوني كسولة :MonTaseR_212: )
وكلي الكثير من البطاطا بأنواعها مع الحليب أو اللبن والبيبسي يومياً

،

لا تفكري كثيراً برغبة زوجك
الحياة ليست محصورة بزوج فقط !
لديك الكثير من الامور لتهتمي بها ( ولدك صديقاتك اهلك وظيفتك او دراستك نفسك مهاراتك وغيرها )
وعند اهتمامك بكل هذا ستجدي أنه لا يوجد وقت لزوجك الا في الضروريات فقط وأداءً للواجب :MonTaseR_146:

،

وان أصرّ وتزوج عندها خذيها من ناحية ايجابية
عمل منزلي أقل ، طبخ أقل ، غسيل شبه منعدم الا من ملابس صغيرك ، تخرجي براحتك ، تنادي اللي تبغي ، تنامي وتصحي براحتك ، زوج يدور رضاك عنه لأنه آلمك ، ولدك بيتعلق فيك اكثر ، أهله بيحبونك اكثر ، واهلك بيدلعونك اكثر

ولا اخبرك هذا الا من خبرة < زوجة معدد ومبسوطة الحمدلله
المهم أن لا يكون هو محور الكون بالنسبة لك
وشيء بالحلال أريح وأحب من الحرام :Dl3:
عالأقل تتطمني انه ما يلعب ويتسلى وحافظ لك ولبيتك

،

اما عن قلقك من صحة كلامه ونيته
فقد قالت لي أمي يوماً ( احذري من الرجل الذي يصمت عن اخطاءك ولا يذكر لك سيرة التعدد لأنه سيعدد رغماً عنك ويكون حينها قد جمع لك كل أخطاءك )
بينما من يذكر سيرة التعدد فهو مجرد متحدث يجيد الكلام لا الأفعال
< زوجها ساكت ويجمع الأخطاء في قلبه :MonTaseR_196:

،

أتمنى أكون طمنتك ولا تشيلي هم
احملي ببنت وشوفي زيادة 10 كيلو ولا يمكن ترجع لو مارستي كل انواع الرجيمات :crying:

[مرجانة]

ما قلتيلنا كم طولك عشان نتخيل ؟؟
لكن لنتوقع أنك مطموسة الملامح الجسدية وهذا ما يضايقك

،
لأساعدك / عليكي بممارسة الرياضة :t:
لا تستغربي فالرياضة لمن يرغب بالنحف ولمن يرغب بزيادة وزنه أيضاً

كيف ذلك ؟!

حركي بالرياضة كل العضلات النائمة والتي ترغبي بزيادة حجمها
مارسي رياضة للخصر وللأرجل واليدين وما إلى ذلك لمدة 20 دقيقة
ثم بعدها مباشرة كافئي نفسك بوجبة هامبرجر وايسكريم أو مكرونة باللحم وحليب موز أو كبسة دسمة مع بيبسي


الخطوة الثانية / اشتري كل ما تحبينه من حلويات ، شوكولاتات ، مشروبات واملأي بها مطبخك
كليها بين كل الوجبات وقبل النوم ولا تنسي الاكثار من الأكل ليلاً خصوصاً بعد منتصف الليل فالطعام سيتراكم في جسمك


الخطوة الثالثة / لا تهلكي نفسك بأعمال المنزل ما دامت تنقص وزنك

كيف ذلك ؟!
قسميها على جدول كل يوم شغلتين لا أكثر مع الطبخ
ومادام ليس لديك الا طفل واحد نظفي المجالس والغرف الزائدة وأغلقيها
ولا تستخدموا الا غرفتين فقط ! ولا تطبخي الا مرة واحدة في اليوم اصنعي الغداء مع العشاء في نفس الوقت مع صينية حلى :dl3:
والغسيل في يوم واحد فقط

،

الخطوة الرابعة / أكثري من التمدد والاسترخاء ( كوني كسولة :montaser_212: )
وكلي الكثير من البطاطا بأنواعها مع الحليب أو اللبن والبيبسي يومياً

،

لا تفكري كثيراً برغبة زوجك
الحياة ليست محصورة بزوج فقط !
لديك الكثير من الامور لتهتمي بها ( ولدك صديقاتك اهلك وظيفتك او دراستك نفسك مهاراتك وغيرها )
وعند اهتمامك بكل هذا ستجدي أنه لا يوجد وقت لزوجك الا في الضروريات فقط وأداءً للواجب :montaser_146:

،

وان أصرّ وتزوج عندها خذيها من ناحية ايجابية
عمل منزلي أقل ، طبخ أقل ، غسيل شبه منعدم الا من ملابس صغيرك ، تخرجي براحتك ، تنادي اللي تبغي ، تنامي وتصحي براحتك ، زوج يدور رضاك عنه لأنه آلمك ، ولدك بيتعلق فيك اكثر ، أهله بيحبونك اكثر ، واهلك بيدلعونك اكثر

ولا اخبرك هذا الا من خبرة < زوجة معدد ومبسوطة الحمدلله
المهم أن لا يكون هو محور الكون بالنسبة لك
وشيء بالحلال أريح وأحب من الحرام :dl3:
عالأقل تتطمني انه ما يلعب ويتسلى وحافظ لك ولبيتك

،

اما عن قلقك من صحة كلامه ونيته
فقد قالت لي أمي يوماً ( احذري من الرجل الذي يصمت عن اخطاءك ولا يذكر لك سيرة التعدد لأنه سيعدد رغماً عنك ويكون حينها قد جمع لك كل أخطاءك )
بينما من يذكر سيرة التعدد فهو مجرد متحدث يجيد الكلام لا الأفعال
< زوجها ساكت ويجمع الأخطاء في قلبه :montaser_196:

،

أتمنى أكون طمنتك ولا تشيلي هم
احملي ببنت وشوفي زيادة 10 كيلو ولا يمكن ترجع لو مارستي كل انواع الرجيمات :crying:

حرام عليك يا اورانوس !!
بتعلمينها عالتخمة و البلادة

معك انها تمارس الرياضة لكن الباقي لا
لان حلولك مضرة لصحتها
و بتصاب بفرط الشهية بسبب الوجبات السيئة و بالتالي تخمة و كسل و تقصير في الواجبات و مصيرها تكون تخينة


ان كان الزوج مو كل محور الحياة ما لازم تسوي اي شي من اللي ذكرتية

غير الرياضة

[أورانوس]

حرام عليك يا اورانوس !!
بتعلمينها عالتخمة و البلادة

معك انها تمارس الرياضة لكن الباقي لا
لان حلولك مضرة لصحتها
و بتصاب بفرط الشهية بسبب الوجبات السيئة و بالتالي تخمة و كسل و تقصير في الواجبات و مصيرها تكون تخينة


ان كان الزوج مو كل محور الحياة ما لازم تسوي اي شي من اللي ذكرتية

غير الرياضة

هي من كلامها تفتقد الثقة بنفسها وهذا هو السبب الرئيسي
والزوج ما يهمه جسم او غيره قد ما تغريه الثقة

،
المسكينه تحتاج تتخن سريع واعطيتها حل
ترجع بعده تسوي رجيم مو مشكلة :MonTaseR_221:

[مرجانة]

الزوج اللي ينظر للجسد فقط هذا المفروض ما تتعب نفسها عشانه
لانها بكرة بس تمرض لا سامح الله بيتركها
بكره تتحسف لا جسم و لا زوج هههههه


مع الايام راح يزيد وزنها شوي شوي
تمارس رياضة و تاكل وجبات صحية لكن تنتقي الوجبات اللي سعراتها مرتفعه

او تاكل بدل الثلاث وجبات خمس

تكثر من اكل المكسرات النيئة
و الفواكه
و العصائر الطازجة

عالاقل يزيد وزنها بشكل صحي

[الغاوي]

دام هو راعي نادي وتمارين

خليه يعطيك من بروتينه شوي وتسمنين
قولي له يالله سمني

يعني ما شافك قبل يتزوجك ؟

[جديلة ورد]

سلامات :busted_red:

اذا بيتكلم عن السمنه لو سمنتي بيقولك انحفي
واذا كنتي نحفانه بيقول اسمني

مايعجبهم العجب صدق :MonTaseR_66:
اهم شي خلك واثقه من نفسك اذا حبيتي نفسك
بتكونين حلوه سوا كنتي سمينه ولانحيفه

اسالي زوجك بما انه رياضي اكيد يعرف
خليه ينفعك اذا يبيك تسمنين


واذا سالفة الزوجه الثانيه اتوقع بس كذا كلام
يبي يخوفك عشان تسمنين بسرعه
وش ذا المزحه خلك تنحفين زياده :nosweat:

[حنين النوارس]

هههههههه صباح الخيرااات سأعود وارد عليك لو للعمر بقيه
سبحان الله بالامس لقيتيني افكر انه اذاصبح وزني خمسين كيلو كارثه في حقي :الجوهره: وانت تريدين ان تتخني اتخني ياختي وبعدها اعلمي انك ستعجزين وبعدها كوني على يقين انه سيتزوج عليك :x124: مو وحده ثلاث او يمكن من فرط تخمنه يقولك باي باي ويعوضك بأريكة جديده
سأعود يااختي قالك نحيفة ويريد الزواج علي خليه:ههه::الجوهره: انت اميرة ووزنك تتهافت عليه بنات هليود :ورده:
علي ان اظع نقاط لكي لاانساها في ردي ياوليه

اسمعي اياك واخذ شيء يضر بصحتك قد يقتلك لاقدر الله وبعدها سيتزوج غصب عنك هههههههه
تبا ل رجل يفعل هذا بي
والله حينما يقول زوجي ل ساتزوج عليك اقول له ولما لا على الاقل نتعاون على شغل الدار وتربية الابناء وأجد مع من اثرثر
وهو يعلم ان واحده مني تجعله ينسى نساء العالم وان فكر شي يوم البااااااااااااب عريضه ههههههههههههه
الثقه ياوليه الثقه واعلمي انك لست اريكه وهم الله يهديهم يحبون احياء شبابهم ونسوا اعدلوا وهذه كفيله بادخالهم احد ابواب جهنم نجانا الله واياكم
اتقوا الله في ماملكت ايمانكم ف زينة الدنيا ستبقى فيها واعمالنا ستذهب معنا
سأعود يااختي ان لم يكت اليوم غدااا فلم افطر وافكر بعمل ريجيم رغم انه صعب صعب وخاصة هذه الايام مع وجود البطيخ

[ام سارونا]

وعليكم السلام
43 نحيفة
اولا / اعملي فحوصات طبية لانه يمكن عندك مشاكل ف الغدة
ثانيا/ اسمعي انتي لازم تدخلين نادي صحي باشراف اخصائية تغذية
بغض النظر عن زوجك انتي لازم تحرصين ع الاهتمام بنفسك اكثر منه هو
النحافة الشديدة مثل السمنة المفرطة ب الضبط
:MonTaseR_98:

[الجادل 2018]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
،،
أنتي والنحافة والزوج

،،
ليش ما نغير المصطلح السلبي ونسميه
الرشاقة
،،
فيه شي جدا لفت نظري
جملتج
(( يراني غير مناسبة له )) طبعا ذي تحليلج ذي الجملة تعبيرج
ليش ثقتج مهزوزة بنفسج ،، ترى أنا اللي أشوفه أنج واييد مقللة من شأن ذاتج ،،
بالعكس حطي ببالج شي هو ما خذاج وصرتي أم ولده إلا لأنج نصيب له ودام الله وثق أقداركم أنتي تحكمين انج غير مناسبة!!!
،،
اللي أشوفه أن زوجج يشوفج مهزوزة ثقة أكثر من كونج نحيفة وزن،،
بيني له أن شكلج جدا عاجبج ولو في داخلج حاسة العكس أسعي مع ذاتج ،، بنفسج بدون ما تبينين له
أنهااا مأساة لأنها بالفعل مب مأساة،،

،،
وبعدين
لما قالج إنه بيتزوج الثانية (( واحتمال كبير فعلا يتغشمر )) ليش تصيحين
بالعكس قوليلة تدل الطريق والا أدليك ،، مب أنا اللي ينأخذ عليّ،،
ولما يجيب مخفوق الموز ويضع ارادته بالشرب الغصب ليش تشربينه
خذيها على غشمرة وقولي حبيبي عمري شربه انت ،، انت أبدى من عشان عضلاتك،،

،،

حياتي
تضعفين تنحفين تسمنين تمتنين لازم تكون عشانج أنتي في المقام الأول،،
وحلو وايد حلو تحبين زوجج تحرصين على رضاه لكن لازم يتعلم شي أنج جميلة بكل حالاتج،،

الضعف وقلة الثقة بالذات مخليته وااايد واايد يتمادى،،

،،
أنا
أؤمن اللي يحب يرى الآخر جميل بكل حالاته ،،
بطلي أكل قدامه ،،
سوي اللي يعجبج ،،
لااا وبعد حلووو متفرغ يسوي خلطات تسمين :)،،
في ذمتج ذي على حسوف ،،
:icon20:
نتغشمر الله يخليه الرياضي بو سروال وفانيلة لج بس مو معناته ألغاء شخصيتج
والله لو زادت ثقتج بذاتج بيتسأل أيش غيرها ؟؟؟
شلون صارت تثق بعمرها هالكثر ؟؟؟
ويمكن
ينسى سالفة النحافة ،،
عقل المرأة وذكائها وينه :)
ربي يوفقج ،،
اتمنى لج كل السعادة
مررت من هنا
الجادل ،،،

[العـ(احمد)ـالمي]

عليكم السلام ورحمة الله ويركاته

انا اطّلعت على الموضوع وعلى الردود اللي فيها شي سلبي وشي ايجابي
وانا راح اتكلم وادلي بدلوي وقد اكون مصائب او مخطئ ايضا
من كلامك عن وزنك اعتقد انه تزوجك وانتي بنفس المواصفات ,وهذا مؤشر
على انه لو ماهو عاجبه جسمك ماتزوجك من الأول ويجب عليك عدم النظر
لنفسك بهذه السلبية لانها تسبب لك مرض نفسي وينقص وزنك زيادة
الحلول المطلوبة منك هي:
اهتمي بزوجك وعامليه بشكل رومانسي خصوصا لما يعود من النادي
جهزي له الحمّام اذا عندك بانيو عبيه بالماء واخلطيه بماء الورد ولا يمنع
وبعد مايخلص من الدش تكونين جهزتي له كوب عصير وما الى ذلك
وامطريه بكلمات المدح والغزل مع عمل مساج بسيط لعضلاته
صدقيني راح تملكين قلبه وعقله ترى الرجل طفل كبير
عامليه بلطف وحنية وثقي بنفسك وبطلي هواجيس
ربي يسعدكم

[آسيرة حرف]

الفاضله / مشكلتي

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

:MonTaseR_112: ذحين ودي اعرف يروح النادي لياقه ولا لجل النحافه ولا اهتمام بالصحه
شكله والله اعلم ما احط في ذمتي
غيران منك لانك تاكلين الاخضر واليابس وهو محروم بجدول لياقه ورياضه واكل محدود ومايحمس

:MonTaseR_112: فجلس يفكر ويقول تاكل كل اللي يعجبها وماتسمن :MonTaseR_180:
وانا رياضه ونظام صحي ولو اشتهي شي سمنت
خلني اقولها اسمني

ذحين بالله عليك اذا سمنتي مهوب قايلك انحفي جسمك ملخبط وهاكا يعني :MonTaseR_180: يطلع عيب جديد فيك
بدل ماتاكلين اللي بخاطرك قديك توزنين اكلك وتصبحين وتمسين ع الميزان

الانسان اللي تعيشين معه لازم تشغلينه في نفسه عنك
قوليلي كيف
كيف
اقولك خذيلك حبوب فاتح شهيه ودقيها بين العصير له صباح ومساء
وخليه يهف حتى مايخف
قدهو ينشغل بنفسه ويصير اسطوانه
قدك تقولين له اباااااو انت سمين بالمره كل مايجي لك تسمن شكلو من النادي :MonTaseR_180:
لا امزح والله

نجي للجد

اللحين يومه قالك اسمني :MonTaseR_180:
ليه ماقلتي له عاجبني جسمي انا مرتاحه فيه وشكلي مناسبني
احبني كذا لو سمنت مابحب نفسي

ليه ماقلتي له كذا حطيتي الا تبكين وتشربين مخفوق الموز ذا :MonTaseR_112:
هزتك كلمت نحفتي مابتهزك سمنتي

خلينا منك
سؤال زوجك عاجبك 100 ٪‏
مافي فيه شيء يستحق تمسكينه عليه !!
يعني سنونه
وجهه
جسمه
شعره
حاجه فيه هاكا تستحق تقولين له ركب تقويم سنونك موب عاجبتني مخربه ضحكتك
او شعرك قصير مره احلى عليك يكون من على كتوفك
او كتفك عريض بالمره مخليك سبعه حاول تنقص منه


:MonTaseR_112:
لاتاخذين بكلامي حق حبوب فتح الشهيه شخصيتي تختلف عنك مابضمن اللي بيصير لك
بقدر ماني ضامنه اللي يصدر من تفكيري


مانقد جسمك من فراغ النادي مأثر عليه وروتين الاكل خلاه ممل ويبيك تملين من الحياه
وانا انصحك تسجلين في نادي ووقت تروحي تخلين ولدك عنده مو عند اهلك عنده ركزي
ولاترضعيه اكتبي مقادير الرضعه وهو يجهزها ويهتم فيه
اطلعي النادي تنفسي تريضي تكون عندك لياقه الرياضه تنشط العقل هذا مفيد لك
شغل البيت خليه يجيب شغاله اذا تكدس في شغاله باليوم تجي كل اسبوع كفايه لك

وربي النادي حياه تلقين ناس تسولفي معهم وتتبادلين نقاشات طريفه
بالاضافه نشاط ولايقه بدنيه
وراعي والاهم من كلة راعي المحافضه ع وزنك الجميل
لاتمتني
الناس كلها تسوي تكميم وتذوق الويل من الحرمان عشان تنحف عندك نعمه وراعيها
فقط تمرني كلياقه وسجلي في اغلى نادي وارقى نادي في منطقتك

وبعدين غريبه بالعاده شريك الحياه يكون مشاركك في كل شيء
كيف مخليته يروح النادي وانتي لا :MonTaseR_112:
المفروض مسجله فيه من اول وتكوني زبونه دايمه فيه بما ان هو كذلك
المتشاركين حياتهم يتبادلون مهامهم الشيء اللي يهتم فيه انتي تهتمين فيه والعكس صحيح

كبتي نفسك طبخ ونفعه وغضيه وبيت وبنهايه يقولك اسمني
بكره لايجي العصر الا انتي في النادي اختاري عكس وقته عشان ولدكم الجميل يبقى عنده فترت تواجدك في النادي
شهر بالكثير لقد قلك جسمك جميل

هو مفتقد لاحد يشاركه نفس مهام يكون حديثكم نظام عذائي وفكر رياضي

تقبلي ردي وعبق وردي مع خالص احترامي لسموك
آسيرة حرف

[حنين النوارس]

السلام عليكم
عدنااااااا ههههههه
يااختاه هذا الرجل حينما تزوجك كنت على شكلك ولم تكوني سمينه او او او...يعني انك لم تخدعينه واذا اراد رجل الزواج فليست هناك قوة ستمنعه لان عيونه تغطى وينسى العشرة ووو ...ويتذكر فقط انه انسان وعليه ان يستمتع بالحياه وبما احله الله في نظره او بما فسره هو بتحليله لامر التعدد
هذا بما يخص الرجل
اما في مايخصك انت فياغاليتي نحن لم نختر خلقتنا الله خلقنا وصورنا وسبحانه وتعالى احسن الخالقين فلا تبتئسي وتنغصي عليك الحياه ب انك سمينه او نحيفه فقط مخافة ان يتزوج الزوج عليك
اذا اردتي التغيير او زياده في الوزن او ....قومي بذلك من اجل نفسك لا من اجل أحد فزوجك اذا رآك اليوم نحيفه وهددك بالدره غدا سيراك ذات رائحه كريهه ويهددك بالدرة
شوفي مسألة الوزن تتعلق بأشياء داخل تركيبه الانسان وحتى فصيلة دمه فسبحان الله هناك ناس ياكلون ولا يزيد وزنهم الا بمقدار وانا منهم كنت استيقظ في الثالثه صباحا مع احساس الجوع واسخن العدس او اي شيء لا يؤكل في تلك الساعه وعادي اذا زدت ازد كيلو علما اني لم اكن اريد ان اسمن فقط لم اكن اقاوم المعده مع آلامها
وهناك ناس لا تاكل اكلها خفيف وسبحان الله بسرعة تسمن
يعني ان نرضى على قسمتنا الاهم ان نكون بصحة جيده فالصحه ليست ب انتفاخ الانسان وطوله مع عرضه
ياما ناس هكذا وهم مثل الكرتون فقط منتفخين بالمرض ابعده الله عنا وعنكم
كولي الاكل الصحي وابتعدي عن الغازات والادويه التي تسمن جربي شهر ان تسلقي البطاطا وتكثري منها في غذاىك والخبز هههه والخبز وليس العيش الخبز لي بطنه كثيف يسمن والحلبة تسمن وتطهر ههههه اعمليها كشاي في الليل فقط ملعقه صغيره مع اربع اكواب من الماء مغلي وغطيها وصباحا كل ساعتين اشربي كاس فتشي بالنت على اشياء لا تضر بصحتك
ولبسي ملابس تتوالم مع جسمك ارضي روحك لكي تستطيعي ارضاء الاخرين
كرأي خاص كلنا نحب جمال الخلقة ولكن كل انثى تحمل جمالا داخلها وسحرا في اعماقها احد اخواتي ليست بذاك الجمال الصورة ديال الله وفي شبابها كان المعجبين عليها طوابير وحين كبرت كنا نخرج معها صحبة بناتها ونرى البعض ينضر لها وكنا نمزح ونقول لن نخرج معك ثانيه انت تسلبينا جاذبيتنا فكانت ترد انه القبول سحر القبول ليست في القامة او البياض او الاناقة بل بالقبول اللهم انا نسألك قبولا في قلوب المومنين فسبحان الله هناك نسوة عادياات وحين يتحدثن تتمنى ان لا يسكتن من حلاوة نطقهن او ادبهن
ويقال والله اعلم لقمان الحكيم لم يعطيه الله جمالا خارجيا ولكن عوضه بحكمة جعلته بمنزله الانبياء والله اعلم وهناك نسوة من فرط الجمال وكلشي في مكانه حين يتحدثن يحسسنك بالغثيااان وتتمنى الجلوس عليهن
اما التنظيف لا يقتل اذا كانت الدار كبيره والاسرة اكبر فل نقل نعم الامر متعب ولكن انت وزوجك وكلشي اصبح آلي غسالة ملابس وغسالة صحون تفششنا نحن النساء تقال
المرض والمشاكل هي من تنزل الوزن وتقتل اما زوجك اذا فعلا فعلها هل ستموتين غيضا عليه نونونو
بل العكس النحيفات يظلن صغيرات جميلات حلوات حتى لو وصلن الخمسين لا يعرف سنهن
اما السمينات ياعيني....... اسكت يالساني قبل ان يهجمن بنات مسك الغلا الطويلات السمينات علي ههههههه
المهم من كل هذا وذاك كوني انثى مرحة كلها حيويه فيها روح عيشي حياتك مع زوجك ولا تفارقي الابتسامه ولن يجد زوجك بديله لك
وهو اليس به عيب فاغلب رجال اليوم يحملن كروشا ههههههههه اسكت يالساني
اعلم ان لساني متبري مما اكتب هههههه
الله يسعدك ويبعد عنكم شياطين الانس والجن

[شاهستا]

شووفي يا بنت الحلال ابي اقولك شغله
وحطي هذا الشي ببالك الرجال بشكل عام مايعجبهم عجب
سووي اللي انتي مقتنعه فيه ، وخلي ثقتك بنفسك عاليه موو اي كلمه صغيرة تهزك وتتحسسين منها على الطول ، مااارسي رياضه فقط وخل اكلك طبيعي لأن مصيرك مع الحمل والولاده تضاريس الجسم بتتغير :19:

[سافانا]

للمعلومه
الزوج اذا قال ابيك تسمني ترى ما يقصد
انو تصيري بلدوزر
لا هو يبي تضاريس انثويه
هذا لب الموضوع

اذا زدتي وزنك بطريقه مغلوطه
راح تكون النتيجه فتاكه دمار للجسم وخراب للصحه

السمنه الغير مرغوب فيها اللي بتكتسبيها من الحلويات والفاست فود والمغلفات هذي راح تكون طبقه شحميه تحت الجلد وخصوصا منطقه البطن وهذى العدو القاتل للجمال
والاخطر من هذا هو تكون دهون داخل الشرايين وهذي كارثه
انتي بتهربي من النحافه وراح تطبي بمشاكل صحيه خطيره
على الرغم ان الحل بسيط
زياره طبيب مختص راح يعطيك جدول بطريقه مدروسه لزياده الوزن بشكل صحي
والى ان تذهبي الى طبيب
عليك قبل كل وجبه بتناول
خيار وتمر
لها مفعول رهيب كثير استفادو من هذي الوصفه البسيطه وطبعا يعتمد على نوع الجسم
بعض الاجسام الخلايا الدهنيه قليله جدا
فمهما اكلو مارح تظهر عليهم مظاهر السمنه والبعض الحرق في جسمه يوصل الى اقصى درجاته وطبعا هذا يحدده الطبيب
لا تيأسي مشكلتك جدا بسيطه وحلها مسأله وقت فقط لا غير

الفت نظرك لشي مهم عزيزتي
اهتمي بطريقه لبسك واناقتك
في ازياء ترسم تفاصيل الجسم بدقه متناهيه ابتعدي عنها نهائي
الجئي للخداع البصري والتمويه في طريقه اللبس وراح تحصلي على نتيجه فتاكه
هذا بخصوص مظهرك الخارجي
اما لحل المشكله في وقت العلاقه
فعليك يوميا شراب الحلبه مع العسل
رائعه جدا في اكتساب القليل من الوزن
بتخلي الجسم شوي رطب وغض
بمعنى انها تعطي احساس للطرف الاخر عند اللمس بشعور الطراوه الأنثويه
وهنا نقطه الإرتكاز
اذاعرفتي كيف تظبطي حالك راح تسير الأمور كما يجب
وهذي هى المشكله الأساسيه لدى ذلك الزوج حتى وان لم يفصح عنها بشكل مباشر .

[zion]

انا اختلف مع بعض الاراء ..
بامكانك تزيدي وزنك او تبرزي الملامح لجسمك بطريقه جميله
مارسي الرياضه وتقدري تشتركي بنادي ممكن يشجعك تواصلي وادم انك نحيفه تقدري تتحكمي بجسمك من الرياضه
الرياضه مو بس للتنحيف تبرز عضلات معينه بالجسم وتوازن الجسم بشكل صحي
اما الاكل لاتحاول تاكلي وجبات دسمه او اشياء مو صح بس عشان تزيد الوزن
هي بتزيد وزنك بس مابتكوني حلوه ابدا بتتجمع لك الدهون بمناطق معينه ومنها البطن
وبتضري حالك من غير فايده ..

وهو لمح لك لان يبغاك بس حاب تغيري شي
ف انتي عليك ب الرياضه ادخلي ع اليوتيوب واستفيدي من بعض التمارين اللي بتفصل الجسم
وتبرزه العضلات وتجملك وتابعيها اما ب البيت او النادي
وسوي لك نظام غذائي صحي واكلي بين الوجبات بس اشياء صحيه ومفيده
بكذا مايكون جمعتي دهون ..

وو ب التوفيق

[أميرة بذاتي]

:105::105::105::105::105::105:

:Kq600697::Kq600697::Kq600697::Kq600697:

أنا وزني 43 بس أبد ما بحس إني ضغيفة>>>ميت الاحساس:Kq600697::Kq600697:

بالعكس مستانسه من وزني

لأنو كل البنات يريدون ينحفو

والحمدلله هذا أنا بدون رجيم ولا شي

ولا مغلبه حالي بالخلطات ولا جالطة روحي بالدايت

أكل كل اللي عايزة لا وأنهض آخر وحدة من السفرة :Kq600697::Kq600697:

الحمدلله حمدا كثيرا

يا بنت كذا أحسن فوريره

لجل نركض ورا عيالنا صاروخ :63: بسم الله علينا

خلك :SnipeR103: ولا تبلشين راسك بالتخمه

مهو متزوجك قبل ويعرف بوزنك
و لكم كم سنه واخذين ع بعض يعني

لا تفكرين ولا حاجة أنت كذا أحسن:3SR35: